Гармонія в сім`ї, її порушення

При виникненні вони можуть надавати стрес на кожного члена сім`ї. Наведемо деякі найбільш часто зустрічаються події і обставини, які можуть перешкодити нормальному перебігу сімейного життя.

Хвороби і травми

Незалежно від того, хворіє або травмований батько або дитина, це впливає на всю сім`ю. Якщо навіть нетривала хвороба, така як грип, здатна підірвати нормальну діяльність сім`ї, хронічне захворювання (від раку до епілепсії) може створити більш тривалі і перманентні порушення у функціонуванні сім`ї.
У дитини середнього підліткового віку реакція на хворобу залежить від ряду факторів, включаючи природу захворювання (серйозність, перебіг хвороби та методи лікування), попередній досвід проблем зі здоров`ям, загальне вміння справлятися і підтримку, яку дитина отримує від членів сім`ї.
Вам теж доведеться пристосуватися до хвороби в родині. При нетривалої хвороби ви можете відчувати стрес і незручності до тих пір, поки стан не покращиться. При хронічному захворюванні ваша реакція може бути більш серйозною: ви можете відчувати почуття провини, страху, гніву, безпорадності і відчаю. Можливо, вам доведеться виділяти час на проведення лікування, а також на бесіди з лікарями та іншими фахівцями в галузі охорони здоров`я. Вам необхідно буде дізнатися якомога більше подробиць про хворобу і догляді за хворим.
Крім цього при хронічній або тривалої хвороби вам необхідно заспокоїти дитину. Постарайтеся якомога більш детально і чесно пояснити дитині його стан і чого йому слід очікувати в процесі лікування і одужання. Будьте реалістом - не давайте обіцянок, які не можна виконати. Також сприяйте тому, щоб підліток висловлював свої почуття: він повинен не тільки не соромитися говорити з вами абсолютно про все, але і довіряти своєму лікарю. Обговоріть з дитиною, що він повинен сказати друзям, однокласникам і вчителям про свою хворобу. Якщо у дитини почнуть проявлятися сильні емоційні реакції або поведінку, що викликає занепокоєння, йому може також знадобитися консультація фахівця.

Психічні відхилення або алкоголізм і наркоманія у батьків

Якщо у вас або у вашого чоловіка депресивний стан або є інші психічні або емоційні порушення, ваша дитина буде рости в обстановці, що відрізняється від обстановки його однолітків. Депресивний стан одного з батьків впливає на всіх членів сім`ї і погіршує їх взаємини, а також відносини з іншими людьми за межами сім`ї. Батьки, які страждають депресією, задають негативний емоційний настрій у взаємовідносинах сім`ї. Вони не здатні досить швидко відповідним чином реагувати на емоційні потреби дітей. Вони також схильні застосовувати тиск і примусові заходи у взаєминах з дитиною, а не обговорювати і домовлятися з усіх виникаючих питань.
Багато дітей депресивних батьків відчувають себе відкинутими, у них розвивається низька самооцінка. У них можуть виникати проблеми у взаєминах з однолітками, тому вони рідше беруть участь у соціальній діяльності. Таким дітям можуть допомогти близькі взаємини з дорослими за межами сім`ї, а також консультації фахівців, які допоможуть їм розвинути здатність боротися зі стресовою ситуацією в родині.

У дітей алкоголіків чи наркоманів теж виникають подібні проблеми. Хоча досвід сімейного життя цих дітей і різниться, такі підлітки найчастіше ростуть в більш негативної сімейної обстановці, із заниженим почуттям духовного єднання і відкритого спілкування. Вживання алкоголю також призводить до більшої ймовірності виникнення депресивного стану батьків, застосування сили в сім`ї і подружніх проблем. Дітям з таких сімей може допомогти активну участь в шкільних та факультативних заходах, а їх батькам необхідно звернутися за допомогою до фахівців, які допоможуть їм справитися з проблемами зловживання алкоголем і наркотиками.

сімейна рада

Щотижневі сімейні ради є ефективним і приємним способом зібрати разом всіх членів сім`ї, поліпшити спілкування, скласти план на тиждень, визнати і винагородити за досягнутий прогресс- а також для того, щоб визначити потреби і почуття кожного члена сім`ї.

1. Сімейна рада має проходити у встановлений зручний для всіх час - наприклад, після вечері за десертом.
2. Батьки можуть виступати в ролі ведучих бесіди і повинні переконатися, що основні правила детально пояснені і зрозумілі всім членам сім`ї.
3. Зборів повинні надавати особливого значення як індивідуальним, так і сімейним потребам, цілям і досягнень, і обговорювати позитивні події і докладені зусилля. Під час обговорення батьки можуть давати дозвіл, а також оцінювати і винагороджувати поліпшення і зміна поведінки. Також вони можуть поділитися інформацією, що стосується життя сім`ї, такий як майбутній сімейний відпустку або шкільний захід, до якого необхідно підготуватися.
4. Кожному члену сім`ї повинно бути надано право говорити без критики або втручань з боку інших членів, а також право поділитися своїми почуттями, думками, успіхами і надіями.
5. Сімейна рада - не час і не місце для сварок, покарань, спогадів про минулі помилки, випускання пари або виділення конкретного члена сім`ї. Такі питання повинні вирішуватися в індивідуальному порядку з кожним членом сім`ї окремо.
6. Зборів не повинні тривати довше 20-30 хвилин-винятком можуть бути випадки, коли сім`я виявляє бажання продовжити час.
7. Кожен член сім`ї повинен розуміти і приймати той факт, що в складних ситуаціях право на винесення остаточного рішення залишається за батьками.
8. Необхідно створити та зберегти «протокол» зборів, в якому будуть вказані основні пункти, винагороди, прогрес при досягненні цілей, нові цілі та угоди.
9. До закінчення ради кожному члену сім`ї, яка має бажання, має бути надано право сказати про те, як, за його / її думку, відбулися збори і що можна зробити для того, щоб наступного разу воно пройшло краще.

Сварки і конфлікти

Розбіжності між вами як батьком і вашою дитиною неминучі в сімейному житті. Якщо у вашій родині ніколи не виникає суперечок, це, ймовірно, означає, що ви уникаєте вирішення певних питань. Щоб стати хорошими батьками, ви повинні надати дітям можливість озвучувати свою думку, навіть якщо воно йде врозріз з вашим, і дати зрозуміти, що їх сприймають всерйоз.
При цьому ви все ж можете і повинні звести негативний вплив суперечок до мінімуму, дотримуючись наступних правил.

• Вибірково обирайте питання, за якими слід сперечатися. При виникненні потенційної проблеми визначте, чи дійсно з цього приводу варто сперечатися - деякі питання того не варті. Наприклад, якщо ваша дитина хоче одягти до школи старі кросівки, а не нові, які ви йому недавно купили, або ж він хоче відростити волосся довше, ніж вам хотілося б, ви можете прийняти рішення не сперечатися з ним, а замість цього сконцентрувати увагу на більш насущні проблеми. Обережно вибирайте ситуації, в яких слід вступати в суперечку.
• Поки суперечки ведуться в певних рамках, їх можна розцінювати як прийнятний і продуктивний спосіб спілкування. Вони можуть тривати до тих пір, поки зберігаються контроль і повагу, а суперечка рухається до вирішення. Але обов`язково перервіть суперечка, якщо він переходить в образи, якщо витриманий тон переходить в крик або ви і дитина ходите по колу, не наближаючись до вирішення конфлікту. Ніколи не смійтеся над дитиною, як би безглуздо ні звучали його аргументи: своїм сміхом ви висміюєте і його, і те, що він говорить. Наприклад, якщо ви незадоволені твором, яке написала дитина на тему громадянської війни, ви разом можете обговорити, які недоліки ви бачите в виконану роботу. Але пам`ятайте: це його шкільне завдання і його обов`язок. У ролі судді в даній ситуації буде виступати учитель. Якщо ваш діалог з дитиною переходить на особистості ( «Ти не знаєш, про що говориш!»), Саме час зробити перерву. Скажіть дитині: «Ця розмова ні до чого не приведе. Нам краще зупинитися, охолонути і повернутися до нього пізніше ». Продовжіть діалог тоді, коли один з вас або ви обидва знайдете інший спосіб вирішення проблеми. Деякі сім`ї насправді планують продовження розмови. Батько може сказати: «Приготуй п`ять аргументів на підтримку твоїх аргументів, а я приготую п`ять аргументів на підтримку моєї позиції». Сім`я навіть може створити якийсь формат такого діалогу: дитина говорить на протязі п`яти хвилин і його ніхто не перериває, а після цього батько протягом п`яти наступних хвилин відповідає йому-після завершення подальших п`яти хвилин з кожного боку ви можете знайти питання, в яких зможете досягти згоди або компромісу.
• Дозвольте дитині домогтися чогось. Коли ви сперечаєтеся з дитиною, вам необхідно не просто вислухати його точку зору-якщо дитина говорить досить переконливо, будьте готові сказати: «Ти мене переконав. Зробимо по-твоєму ». Дайте дитині зрозуміти, що ви цінуєте його точку зору, а за допомогою спілкування можна домогтися вирішення конфлікту, а також те, що в деяких випадках дитина може домогтися свого і узяти гору в спірній ситуації.
• Якщо конфлікти на конкретні теми виникають знову і знову, пошукайте причину проблеми. Серйозно подумайте над тим, чому ви і ваша дитина сперечаєтеся з цього приводу, і постарайтеся запобігти виникненню конфлікту. Наприклад, якщо, ваша дитина щовечора протестує проти необхідності лягати в ліжко, він може використовувати такі спалахи для того, щоб ще якийсь час не лягати спати або щоб привернути до себе більшу увагу. Якщо дитина постійно сперечається на тему виконання домашніх завдань, постарайтеся покласти цьому край, склавши угоду, де будуть обговорюватися обов`язки, винагороди та покарання в разі виконання або невиконання домашніх завдань. Пам`ятайте про те, що домашні завдання даються вчителем і є обов`язком дитини. Дитина може виконати якесь із них не так, як вважаєте за правильне ви, але якщо воно задовольнить шкільні вимоги, вам слід поступитися. Ви з дитиною повинні підписати угоду, домовитися про дотримання його і (ми сподіваємося) закінчити всі розбіжності на цю тему.

Не забувайте про те, що діти вчаться вирішувати спори, наслідуючи приклад батьків. Наскільки легко вам з чоловіком знайти переконливі аргументи, які призводять до примирення? Або ж ви обидва продовжуєте злитися або взагалі уникаєте дискусій? Ваші діти повторюють вашу модель поведінки.

Зустрічі і розставання

Чи доводиться вам або дружину їздити у відрядження? Це може стати важким часом для вашої дитини і всієї родини. Щоб звести проблеми до мінімуму, підготуйте дитину до таких від`їздів. Витратьте необхідний час на те, щоб пояснити дитині, куди ви їдете і чому вам необхідно виїхати.
Дитина може відчувати смуток, неспокій, гнів або ж всі почуття відразу до від`їзду або під час вашої відсутності. Ви повинні визнати і зрозуміти його почуття: «Я знаю, що ти будеш нудьгувати. Я розумію, що ти відчуваєш. Я теж буду за тобою сумувати ». Крім цього ваша дитина може відчувати почуття дискомфорту, незахищеності, небезпеки або занепокоєння про те, як ви і він сам будете жити під час вашої відсутності вдома.
Нагадайте дитині, що скоро повернетеся. Підтримуйте з ним зв`язок за допомогою телефонних дзвінків (по можливості щоденних), а також надсилайте листівки або листи. Коли повернетеся додому, зробіть своє повернення особливим: проведіть додатковий час з дитиною і спільно займіться будь-якою діяльністю, яка приносить йому радість.

непередбачені труднощі

Що відбувається, коли ви втрачаєте роботу? Або в сім`ї виникають фінансові труднощі? Такі ситуації можуть турбувати дитину, особливо якщо ви при цьому не кажіть йому всієї правди і не допомагаєте впоратися з ситуацією.
Наприклад, якщо в сім`ї виникають фінансові труднощі, дитині зовсім не обов`язково знати всі подробиці, проте він заслуговує пояснення, чому не зможе поїхати в той же літній табір, що в минулому році, або чому ви не можете купити йому саме ті кросівки , які він хоче. Дітям необхідно знати і повідомити наступне: «Мама залишилася без роботи, тому нам доведеться знизити витрати до тих пір, поки вона не влаштується на нову роботу».
Також дитини можуть турбувати неприємності у членів розширеної сім`ї - наприклад, новини про те, що його тітка і дядько розлучаються. Не дивуйтеся, якщо дитина буде детально розпитувати вас про те, що сталося і як це може вплинути на його спілкування з двоюрідними братами і сестрами. Дитина також може задати вам питання: «А ви з татом теж розлучитеся?»
Нерозумно намагатися оберігати дитину від сімейних проблем такого роду. Пам`ятайте, що якщо дитина побачить вас стурбованої без будь-якої очевидної причини, він може знайти цього неправильне пояснення ( «Напевно, це я засмутив маму»). Намагайтеся зберігати спілкування відкритим, сприяйте тому, щоб дитина висловлював свої почуття, і розповідайте, що ви з татом робите для того, щоб все повернулося на свої місця. Крім цього підкреслюйте значимість і стабільність вашої родини: «Не дивлячись на те, що тато залишився без роботи, ми все як і раніше залишаємося однією сім`єю, і у нас все буде добре».

Відео: Принца Джорджа хрестили в порушення традицій (новини)

Відрядження батьків можуть руйнувати звичний уклад життя дітей.