Пологи не пройдуть так, як мені цього хотілося б

Для початку попередження: одна мудра акушерка одного разу сказала мені, що пологи не можна планувати таким же чином, як, скажімо, можна спланувати весілля. Багато дівчат хочуть весілля, як в казці, і вони отримують її, тому що вони скрупульозно все планують протягом року і платять будь-яку ціну для того, щоб отримати те, що їм потрібно. Але неважливо, як ретельно б ви не планували і кому б ви не заплатили, для того щоб отримати це, ви просто не в змозі зробити так, щоб народження людської істоти йшло на 100% згідно з планом. Ну, воно, звичайно, пройде згідно планом-просто, швидше за все, це не буде ваш план.

Що таке питоцина?
Питоцина є синтезованим штучно материнським гормоном окситоцином, який і в нормі знаходиться у вашій крові протягом всієї вагітності. Однак ваша матка стає набагато більш чутливою до нього в міру того, як ви впритул наближаєтеся до пологів. Цей гормональний препарат, що вводиться внутрішньовенно, звичайно використовується, для того щоб різко почати загальмувався процес пологів, або також використовується поряд з іншими препаратами, для того щоб індукувати процес пологів. У нього не існує реальних побічних ефектів для вас або вашої дитини, але через те що він робить скорочення матки більш інтенсивними і продуктивними, то він також може викликати і підвищення інтенсивності відчуттів. Якщо вам необхідно ослаблення болю, не варто сумніватися, просите знеболювання.

Як вже було сказано, є певні надійні шляхи для того, щоб допомогти вам бути впевненою в тому, що все пройде добре: розробіть детальний план пологів і виберете доктора і / або акушерку, з якими ви будете почувати себе більш ніж комфортно. Навіть при наявності цих двох умов, ви не можете бути впевненою, що ваша найкраща подруга не застрягне в пробці і не запізниться на пологи на лічені хвилини, або те, що вам не знадобиться питоцина, для того щоб допомогти вашим пологів текти далі, але шанси того, що вам сподобається результат, дуже високі.

Питання про задушенні пуповиною
Щотижня я можу розраховувати на деяку кількість таких питань! ну хоча б один: «Не задушить себе мій малюк пуповиною, через те що він так багато рухається? »Або щось на зразок цього:« Моя дитина рухається так багато через те, що його або її душить пуповина? »Відповідь на обидва питання - ні. Якщо ваш малюк рухається, значить, з ним все в порядку!

Що таке план пологів?

План пологів - це керівництво для вашої піклується про ваше здоров`я команди, який в деталях описує те, що б ви і ваш партнер хотіли, щоб відбулося під час ваших пологів і народження дитини. Деякі доктора і акушерки подарують вам таку форму ближче до кінця вашої вагітності і обговорять з вами різні варіації (якщо вам не дадуть такої форми, то користуйтеся питаннями нижче).
Деякі питання в цьому папері дурні. Хотілося б вам надіти свою власну нічну сорочку або ви надягнете лікарняне плаття? Коли ви ще не народжуєте, ви можете дійсно подумати, що вам це буде важливо. Однак питання дійсно дурний, бо, коли у вас почнуться пологи, повірте мені, вам не буде ніякого діла до того, що на вас надіто або як ви виглядаєте.
Однак з приводу інших питань вам потрібно потурбуватися. Хотілося б вам, щоб було вироблено медикаментозне знеболення? Чи збираєтеся ви спробувати годувати грудьми? Однак, навіть якщо ви скажете свого лікуючого лікаря або акушерці, що ви хочете це таким чином, не варто вважати, що ви не в змозі змінити своє рішення. План пологів - це всього лише список наших бажань щодо того, як ми хотіли б в ідеалі, щоб пройшли наші пологи. І навіть тоді, коли ви склали ваш план пологів, це завжди буде розумно залишатися при здоровому розумі і усвідомлювати, що головним завданням є отримати в кінці цього дня здорового малюка і здорову матір.
Як я виявила, велика частина мого плану була вже заздалегідь добре продумана за мене, грунтуючись на тому, кого я вибрала в якості свого лікуючого персоналу, і тим, який з можливих сценаріїв пологів я вибрала. (Для мене це були акушерка і доктор з лікарні, але багато хто з вас виберуть центр для пологів або пологи на дому.) Я дивилася на цей план пологів просто як на матеріал, який мені слід обговорити з моїм лікарем при наступному відвідуванні. Мене не турбувало питання про нічній сорочці, бо я не вважала його гідним уваги. А також я не стала турбуватися про обговорення моніторингу плода і багатьох інших областей, бо я вірила своїм доктору і акушерці досить для того, щоб бути впевненою, що вони дадуть мені знати, коли знадобляться певні процедури. Але я обговорила питання про те, чи потрібно мені медикаментозне знеболення і планую я годувати грудьми.
Одного разу я відвідала збори Ліги Ла Льоші і почула, як груповий інструктор говорив про те, що персонал лікарень зазвичай ігнорує плани пологів. Вона порекомендувала спекти побільше печива, поки пологи тільки починаються, і принести його в лікарню разом з вашим планом пологів і прикріпленою до них запискою з проханням до сестрам, будь ласка, слідувати вашим бажанням. Я вважаю, що вона перегнула палицю. (Дуже прошу вас не пекти печива, коли у вас вже починаються пологи, якщо тільки, звичайно, ви не хочете їх з`їсти!)
У загальному і цілому, персонал лікарні потрібен не для того, щоб нашкодити вам або зробити ваші спогади про пологи зневажливими. І вас не викинуть нездатними щось заперечити. Вони поставлять вам або вашому партнерові питання (такі як «Чи хочете ви спробувати годувати грудьми або ви хочете, щоб я принесла пляшку з дитячим харчуванням?»), А ви будете відповідати. Моя порада - використовувати ці пункти і питання як відправну точку для початку обговорення з вашим лікарем або акушеркою.

Відео: Сотні паучат виповзають з черева мами-паучихи

Важливість наявності довіри
Довіра і почуття того, що ви в безпеці, зіграє важливу роль в ваших родах і народженні дитини. Страх може загальмувати багато з ваших процесів в організмі і може сильно вплинути на ваш процес народження дитини. Все, що тільки може змусити вас почувати себе в більшій безпеці, вам необхідно зробити. Наприклад, деякі люди відчувають себе більш розслабленими в лікарні, в той час як інші відчувають себе в більшій безпеці при домашніх пологах. Якщо ви вибрали для пологів лікарню, то сходіть, відвідайте пологові зали, поговоріть з декількома сестрами і ознайомте себе з тим, що вам ще тільки належить. Коли настане той найбільший день, то візьміть з собою з дому фотографії, свої власні подушки, трохи улюбленої музики і все, що завгодно, що змусить вас почувати себе краще.
У мене були дорослі жінки, які приходили з їх дитячими ковдрочку. Все, що завгодно, що буде працювати. Те, що у вас буде довіра до вашого лікаря, дуже сильно допоможе вам послабити страх. Я розумію, що більшість жінок буває якимось чином обмежені своєю страховкою, але, на щастя, вам вже вдалося знайти команду лікарів, яка, як ви вірите, компетентна і вселяє в вас впевненість. Якщо у вас ще немає такої команди, то швидше за все у вас ще є час, щоб її знайти. Дуже важливо вірити в те, що вам даються хороші поради та медична допомога.

Любов приходить в різних формах
Розмова про підготовку до пологів не буде повним, якщо не сказати кілька слів про підготовку вашого партнера або чоловіка. По моєму особистому досвіді, чоловіки являють собою різні типи. Є такі, які приходять на кожну зустріч з лікарем, а є такі, яких я перший раз бачу в пологовому залі. Деяким партнерам стає недобре при вигляді крові, інші ж хочуть допомогти своїми руками під час народження дитини. Деякі витруть лоб і запропонують поїсти матері, в той час як інші будуть дивитися спортивну трансляцію або читати газету. Я думаю, що буде розумно пам`ятати про те, що любов може проявлятися абсолютно різними шляхами, і не існує одного такого шляху, як повинні надходити тата.

Що я зроблю тебе, люба?
Те, який тягар вдає із себе вагітність для більшості жінок, також представляє турботу і для чоловіків. Протягом місяців, які вели нас до народження нашого сина, мій чоловік весь час цікавився, що б я хотіла, щоб він робив під час пологів. Звичайно ж, ми відвідали курс занять з підготовки до пологів і дізналися про цілий арсеналі можливостей (найголовнішим було завдання нагадувати мені дихати правильно), але він все-таки здавався невпевненим в тому, як же він може по-справжньому мені допомогти.
Проблема була в тому, що я теж була не впевнена. Я була не спроможна дати йому чітку відповідь просто тому, що я не знала, що я захочу, щоб він зробив. Зрештою, я сказала йому, щоб він залишався спокійним і не намагався мене розсмішити, тому що це скоріше призведе до зворотного результату. Тепер я розумію, що це було досить дивне опис поставленого завдання, але він зробив все, що я попросила і вже на нашому шляху з лікарні головна сестра зупинила мене, щоб сказати, що вона вважає, що він стане прекрасним батьком, тому що він був настільки спокійним.
Поки наші хлопці залишаються обізнаними і настільки уважними до нас, наскільки це можливо, я не думаю, що вони можуть підвести нас. При цьому вони можуть не перемогти - щодо нашої теми, вони не завжди можуть говорити саме те, що нам хотілося б від них почути, чи вони можуть не стати лицарями в сяючих обладунках, які проженуть геть всю біль і труднощі при пологах, але, звичайно ж, вони не зможуть схибити настільки, наскільки вони самі бояться.

Розслабтеся, мужики (але не занадто сильно)
Мій улюблений анекдот про пологи звучить так:
Акушерка отримує шалений телефонний дзвінок від чоловіка, який кричить: «Моя дружина має сутички тривають вже три хвилини поспіль, що мені робити ?!» Акушерка спокійно запитує: «Це її перша дитина?» «Ні!» - Знову кричить він. - «Це її чоловік!»
Отже, так, чоловіки іноді стають злегка схвильованими під час пологів. Це можна зрозуміти і пробачити їм. Однак, хлопці, зауважте для себе, що від вас не потрібно того, щоб ви контролювали свою партнерку. Поруч є медичні фахівці, для того щоб допомогти. Найголовніше, що ви повинні зробити, це бути милими і робити все, що ваша партнерка вас попросить зробити. Але не варто вмикати телевізор, їсти їжу з «Макдоналдса» або розмовляти по мобільному телефону без її дозволу. Я чула, що ці речі дещо важче пробачити.

Доули приходять на допомогу!
Є один безвідмовний спосіб бути впевненою в тому, що вашому муженьку не доведеться так туго під час пологів: найняти Доулу (помічницю в пологах). Думайте про повитусі як про людину, яка знаходиться на щабель вище вашого медичного навчання і досвіду (яке, швидше за все, ближче до нуля), але виразно нижче, ніж добре навчена досвідчена акушерка і, звичайно ж, акушер-гінеколог.
Мої дуже розумні подруги Джейн і Дженна обидві найняли повитух і дуже рекомендували всім іншим, хто може собі це дозволити, вчинити так само. Доули Джейн і Дженни зробили все можливе, щоб матерям було якомога комфортніше, а також вселили впевненість, надали підтримку та інформували про процес пологів і народження дитини. Ціни відрізняються, залежно від того, де ви живете, але вартість послуги в середньому близько 1000 доларів. Ви також можете найняти Доулу для того, щоб вона допомагала вам будинку з новонародженим.

Слово «доула» бере свій початок від грецького слова, яким називали найбільш важливу слугу жіночої статі в давньогрецьких будинках, ту жінку, яка, швидше за все, допомагала господині будинку пройти через всі тяготи вагітності і пологів. В даний час це слово стало використовуватися для позначення жінки з достатнім досвідом у народженні дітей, яка забезпечує тривалу фізичну, емоційну та інформаційну підтримку для матері до, під час і відразу після народження дитини.