Косметологія краса за один день

Відео: Моя НОВА Шкіра! Рада косметолога! Один мій ЛІТНІЙ день!

Краса вимагає відходу. Зрозуміло, щоденна ванна, чередованіемасок, терплячий масаж голови півгодинним розчісуванням і любовноевтіраніе в тіло смягчающіхгелей принесуть чарівний результат. Однак дозволити собі такуюежедневную витрату часу може далеко не кожна жінка. Не біда, якщо протягом робочого тижня у вас ледь вистачає часу і сил, щоб зняти макіяж перед сном і два-три рази вимити голову. Посвятітесебе-коханої хоча б один з вихідних днів, і до початку следующейнеделі ви знову будете свіжі, красиві і доглянуті.

Перш за все варто як слід виспатися і дати організму несколькочасов додаткового відпочинку. Так що напередодні строго-настрогопредупредіте рідних і близьких, щоб дали вам можливість виспаться.После пробудження випийте склянку апельсинового соку або вітамінногококтейля (збийте в міксері 2 столові ложки фруктового сиропу + 150 мл молока + 1 яйце). А протягом дня обов`язково подкормітесвоі шкіру, волосся і нігті вітамінами зсередини: салат, йогурт, нежірнаяморская риба обов`язково повинні входити в меню Дня Краси.

Відео: "дорогі" дівчата: вони знають собі ціну і готові її оголосити ... Від 28.07.16

Нехай це ранок почнеться не з скороминущого вмивання або бистропрінятого душа, а з розкішною ванни. Поплюскайтеся в теплій воді, додайте в неї "приємні дрібниці" - сухі трави, масло, піну іліароматіческую сіль з бадьорить тонізуючий ефект. Уставшуюі роздратовану від важкого ділового костюма і синтетичних водолазоккожу побалуйте рожевим маслом, медом і ромашкою.

Поки шкіра вбирає все дари збагаченої води, на волосся стоітнанесті інтенсивну лікувальну маску. Однією "підзарядки" в неделювполне досить, щоб ваше волосся завжди були блискучими ілегко укладалися.

Маску можна купити готовою, а можна зробити самій:

Змішайте 1 жовток і 1 чайну ложку касторової олії, добавьте1 чайну ложку меду, гарненько розітріть і нанесіть на волосипо проділах за допомогою губки, надіньте пластиковий ковпак і обернітевсе цю споруду рушником. Залиште на 20-25 хвилин, затемсполосніте і вимийте голову.

Після ванни не поспішайте енергійно розтирати рушником. Ополоснітекожу прохолодним душем, а потім злегка промокніть її м`яким полотенцем.Не поспішаючи, м`якими рухами, починаючи з ніг, втирайте в кожутела запашний крем або молочко для тіла. Область грудей слегкапомассіруйте круговими рухами і заверніться в затишний подогретийхалат.

Після ванни шкіра обличчя ідеально підготовлена для глибокого очіщенія.Чтоби скраб діяв інтенсивно, наносите його на шкіру спіралеобразнимідвіженіямі від центру до периферії - так ви поєднуєте очіщеніес легким масажем. Але обережно: роздратована холодом, ветромі колючим снігом, вона через найменшого дрібниці готова покритьсякраснимі плямами. Це може статися, навіть якщо гранули вашегоскраба малі і делікатні. Скористайтеся "бабусиним" рецептомдля домашнього пілінгу: нанесіть на обличчя кефір або сметану і, послетого, як продукт підсохне, скочується утворилася корочкукруговимі рухами змочених водою пальців, також від центрак периферії. Молочна кислота не тільки розм`якшує верхні чешуйкірогового шару, але і зберігає природне кисле середовище защітногослоя шкіри.

Відео: Центр пластичної хірургії і косметології Абріелль

Подкорректируйте брови. А щоб пом`якшити хворобливі відчуття, змастіть шкіру живильним кремом, промокнув надлишки тампоном, чтобипінцет не ковзав.

Пора зайнятися манікюром. До речі, зняти лакове покриття нужнонакануне ввечері, щоб нігті хоча б протягом ночі відпочили подихали, а потім "прийняли ванну" разом з усім іншим телом.Вотріте в шкіру навколо нігтів живильний крем або спеціальноемасло, щоб пом`якшити її. Подкорректируйте кусачками і пілкойізменівшуюся за тиждень форму нігтів, проте новий шар лаку наносити на поспішайте. Нехай нігті охолонуть і "затвердіють" після гарячої ванни крему. Тільки не забудьте їх перед нанесенням лаку ще раз знежирити.

І зрозуміло, не забудьте про шкіру рук. Поплюскайтеся їх в теплій водес крохмалем і гліцерином, або просто зробіть зволожуючу маску (таку ж, як для особи). А потім, сполоснувши і промокнувши руки, ретельно і любовно втирайте в кисті жирний живильний крем откончіков пальців до зап`ясть немов надягаєте облягаючі рукавички.

Тепер займіться особою. Протріть шкіру лосьйоном і нанесіть маскуготовую або по "фірмовому" рецептом. Якщо шкіра роздратована, успокойтеее прохолодною маскою з огурцом- якщо "втомилася" за робочу неделюне менше вас і стала в`ялою - підбадьорити пекучої маскою з продуктамідеятельності бджіл (прополісом).Якщо від холодів у вас на обличчі стали проступати застарілі темниепігментние плями, зробіть раз на тиждень парафінову маску: онаусіліт поверхневий кровообіг і глибокі дефекти поступово "розсмокчуться". Через 20 хвилин зніміть будь-яку маску стягує лосьономілі кип`яченою водою навпіл з молоком.

Відео: Подорож по Кореї за один день | Korea | [VLOG # 1]

Щоб повернути втомленим очам блиск, зробіть маску для повік ізсвеженатертого сирої картоплі. Вона ж розгладить зморшки освіжить ніжну шкіру навколо очей, втомлену від щоденного макіяжу.

Після обіду знову відпочиньте. Тільки не перед екраном телевізора! Почитайте книгу, послухайте музику, просто повалятися на дивані, якщо зможете - здрімніть. А ввечері - обов`язково на прогулку.Только подалі від загазованих вулиць. Не лякайтеся, якщо на уліцеплохая погода. Нехай ваша "нова" ножа подихає вологою - дощем, снігом або туманом. До речі, прогулянка допоможе повноцінному ночномусну, а це найкращий генератор краси. А на ніч випийте чашкутравяного чаю з ромашкою, м`ятою, мелісою. І ви цілком готовик новим трудових подвигів!