Акушерство і гінекологія- - медична енциклопедія

URL

Це метод визначення фертильної фази за спостереженнями за менструальнимціклом. Фертильна фаза - це фаза овуляції, тобто той час, коли жінка може завагітніти. Якщо сперма потрапить у влагаліщене в фертильний період, то запліднення не настане, так какнет овуляції і, отже, немає і яйцеклітини, яку можетоплодотворіть сперматозоїд.

Під час фертильної фази слід утримуватися від статевих сношенійілі ж користуватися додатковими методами контрацепції (презервативи, сперміциди, в крайньому випадку - перерваних статевий акт). Пам`ятайте, що під час незахищеного статевого акту, скоєного в фертільнийперіод, дуже висока ймовірність вагітності.

Використовувати цей методмогут жінки, у яких менструальний цикл регулярний.Женщінам з нерегулярним циклом не слід використовувати рітміческійметод, так як майже неможливо визначити для них, коли наступітовуляція

Ви можете додатково прочитати глави запліднення Менструальнийцікл для кращого розуміння матеріалу.

Правила розрахунку фертільногоперіода ("небезпечних днів")

Простежте за тривалістю як мінімум 6 менструальних циклів, так як цикл не у всіх жінок регулярний.
Від кількості днів у самому довгому з Ваших циклів отніміте11 (для підстраховки можна віднімати від 8 до 11 днів). Цим Виопределіте останній фертильний день Вашого циклу. Цифра 11взята ось звідки: так як після овуляції проходить 12-16 днів (всередньому 14) до менструації, то, як очевидно, овуляція проізойдетза 12-16 днів до менструації. Доцільно додати для страховкінесколько днів.
Від кількості днів в найкоротшому з Ваших циклів отніміте18 (для підстраховки можна віднімати 19-21 день). Цим Ви определітепервий фертильний день Вашого циклу. Ця цифра определяетсятем, що сперматозоїди в статевих шляхах жінки можуть существоватьдо 4-5 днів. Тобто ми віднімаємо не 14 днів, а ще дополнітельние5 днів життя сперматозоїдів.

Для зручності пропонуємо Вам таблицю

як обчислити "опаснийперіод" - Найбільш ймовірні дні для зачаття
Якщо ваш найкоротший цикл становив (кількість днів)	Ваш перший фертильний (небезпечний) день	Якщо ваш найдовший цикл становив (кількість днів)	Ваш останній фертильний (небезпечний) день
21	3	21	10
22	4	22	11
23	5	23	12
24	6	24	13
25	7	25	14
26	8	26	15
27	9	27	16
28	10	28	17
29	11	29	18
30	12	30	19
31	13	31	20
32	14	32	21
33	15	33	22
34	16	34	23
35	17	35	24

Приклад користування таблицею:

Ваш цикл буває від 27 до 33 днів. У таблиці знаходите самийкороткій цикл - 27 днів і визначаєте перший фертильний день (внашем випадку - 9 день після початку менструації). Далі находітесамий довгий цикл - 33 дня і визначаєте останній фертільнийдень (в нашому прикладі 22 день після початку менструації). Такимобразом, небезпечний період буде з 9 по 22 день.

Уникайте статевого акту в фертильні дні або користуйтеся дополнітельнимметодом контрацепції (презерватив, сперміциди та ін.).

Коефіцієнт невдач близько10%

Поділитися в соц мережах: