Як змінилося здоров`я американців за 25 років: цифри, факти і уроки для нас

У грудні 1990 був презентований перший рейтинг America`s Health Rankings, задуманий Об`єднаним фондом здоров`я та Американської громадською асоціацією профілактики і партнерства в охороні здоров`я.

Що змінилося в здоров`я американців за 25 років з моменту публікації першого рейтингу?

Якщо враховувати найвищу за всю історію тривалість життя 78,8 року, то Америка йде правильним шляхом.

Але давайте подивимося на інші, не менш важливі параметри.

Короткострокові успіхи і проблеми

Звіт 2014 року відрізняється від звіту 2013 кращу сторону за трьома показниками:

1. Американці стали менше курити: в минулому році курили 19,6% дорослих, а сьогодні - 19,0%.
2. Більше американців роблять щеплення: щеплено 67,1% підлітків 13-17 років в порівнянні з 64%.
3. Знизилася дитяча смертність: з 6,3 до 6,0 на 1000 новонароджених.

У цьому звіті вказується на чотири серйозні проблеми:

1. Захворюваність на кашлюк зросла на цілих 154%: з 6,1 до 15,5 нових випадків на 100 тисяч населення.
2. Продовжує наступати епідемія ожиріння: сьогодні 29,4% страждають ожирінням в порівнянні з 27,6% в 2013.
3. Більше людей помирає від наркотиків: зростання смертності з 12,2 до 13,0 випадків на 100 тисяч населення.
4. Американці менше рухаються: 23,5% дорослих за останні 30 днів не вправлялися. У минулому році таких було 22,9%.

«Ми раді важким і важливим досягненням в таких областях, як боротьба з курінням, хоча попереду набагато більше роботи. Зростання захворюваності на ожиріння неминуче призведе до збільшення кількості хронічних хвороб і серйозного погіршення якості життя, негативно вплине на життя окремих американських сімей і всієї нації », - заявив Рід Таксон (Reed Tuckson), провідний медичний радник Об`єднаного фонду здоров`я.

Довгострокові успіхи і проблеми

Останній звіт 2014 року вказує на 10 основних проривів в американському охороні здоров`я і соціальному секторі в порівнянні з далеким 1990 роком:

1. Куріння: з 1990 року частка курців американців знизилася на третину - з 29,5% до 19,0%.
2. Злочинність: при кількості насильницьких злочинів 387 на 100 тисяч населення Америка демонструє спад злочинності на цілих 37% в порівнянні з 1990 роком.
3. Забруднення повітря: вміст в повітрі найдрібніших частинок продовжує знижуватися з 13,2 мкг / м3 в 2003 році до 9,9 в 2014.
4. запобіжної госпіталізації: більш якісне та своєчасне втручання приносить плоди. Цей показник знизився з 82,5 (2001) до 62,9 (2014 року) на кожні 1000 бенефіціарів Medicare.
5. Смертність, пов`язана з роботою: за останні 8 років показник впав з 5,3 до 3,8 смертей на 100 тисяч працівників. Це другий рік поспіль, коли показник нижче 4.
6. Дитяча смертність: з 1990 цей показник в США знизився на 41%, а саме з 10,2 до 6,0 випадків на 1000 новонароджених. Найбільший прорив був здійснений з період з 1990 по 1999 рік.
7. Передчасна смертність: з 1990 року цей показник в Америці знизився на 20%. Потенційні втрати зменшилися з 8716 до 7976 років на 100 тисяч серед людей молодше 75 років.
8. Смертність від раку знизилася на 4%: з 197,5 смертей в 1990 році до 189,9 смертей на 100 тисяч населення в 2014.
9. Серцево-судинна смертність з 1990 року зменшилася на 38%, з 405,1 до 251,4 на 100 тисяч. Цей показник характеризується рівномірним зниженням на 2-3% в рік.

Серйозні проблеми, які не вдалося подолати з 1990 року:

1. Ожиріння: з 1990 частка дорослих американців, які страждають на ожиріння, зросла з 11,6% до 29,4%.
2. Гіподинамія: відсоток фізично неактивних американців становить 23,5% і практично не змінюється.
3. Бідність: в 1990 році 20,6% американських дітей жили в бідності, сьогодні цей показник 19,9%.
4. Фінансування охорони здоров`я: останні 4 роки фінансування продовжує погіршуватися. З 2011 року витрати державних органів знизилися з $ 95 до $ 90 на людину в рік.
5. Дитяча імунізація: в масштабах всієї Америки тільки 70,4% маленьких дітей у віці 19-35 місяців отримали всі необхідні щеплення. Зростання практично не спостерігається.
6. Підліткова імунізація: в масштабах всієї країни 67,1% підлітків у віці 13-17 років отримали всі передбачені планом щеплення. Зростання практично немає.
7. Низька маса новонароджених: за останні 20 років відсоток новонароджених з низькою масою тіла виріс з 7,1% до 8,0%. Пік був досягнутий в 2009 році.
8. Цукровий діабет: сьогодні 9,6% дорослих американців страждають на цукровий діабет, причому спостерігається стабільний і неухильне зростання захворюваності.

Гаваї - найздоровіший штат США

Уже третій рік поспіль Гаваї займають 1-е місце в рейтингу здоров`я, а штат Міссісіпі знаходиться на останньому, 50-му місці, також третій рік поспіль. Але що кардинально відрізняє ці два штати?

Гаваї відрізняються низькою поширеністю куріння і ожіренія- найнижчим відсотком дітей, які живуть в бедності- мінімальним нерівністю в плані рівня освіти і здоров`я-низькою смертністю від раку і серцево-судинних захворювань.

Десятка найбільш здорових штатів США в 2014 році:

1. Гаваї
2. Вермонт
3. Массачусетс
4. Коннектикут
5. Юта
6. Міннесота
7. Нью-Гемпшир
8. Колорадо
9. Північна Дакота
10. Небраска

Варто відзначити проблеми, з якими стикається самий здоровий штат. Це зловживання алкоголем: 18,3% дорослих гавайців повідомляють, що вони напивалися протягом останнього року. Також в райському штаті поширена сальмонела: 24,7 випадків сальмонельозу на 100 тисяч населення. Тут дуже низький відсоток імунізованих дітей.

Міссісіпі відрізняється більш високим відсотком щеплених дітей, меншим рівнем зловживання алкоголем. Що робить цей штат гіршим в Америці? Найгірші показники ожиріння, гіподинамії, дитячої бідності, шкільної освіти, захворюваності діабетом і доступності медицини.

Десятка «хворих» штатів США в 2014 році:

1. Міссісіпі
2. Арканзас
3. Луїзіана
4. Кентуккі
5. Оклахома
6. Теннессі
7. Західна Віргінія
8. Алабама
9. Південна Кароліна
10. Індіана

Відзначимо, що найбільшого прогресу з 2013 року вдалося досягти штату Меріленд, який піднявся відразу на 8 позицій. На 5 позицій піднялися Алабама, Каліфорнія і Род-Айленд. Кілька штатів різко погіршили свій рейтинг - Вайомінг, Айдахо, Айова, Делавер і Мен.

Кращі і гірші штати за категоріями

Автори звіту вважають, що наше здоров`я складається з п`яти цеглинок:

1. Генетичні особливості організму
2. Результат нашої поведінки і способу життя
3. Навколишнє середовище та суспільство, в якому ми живемо
4. Політика в охороні здоров`я, система профілактики
5. Медична допомога, яку ми отримуємо

Зрозуміло, генетичну схильність до таких рейтингах врахувати не вийде, але інші аспекти не тільки можна, а й необхідно аналізувати, що і робить агентство щороку. Нижче наведені кращі і гірші штати США за кожним показником:

Поведінка і спосіб життя:

Куріння: Юта 10,3% і Західна Віргінія 27,3%.
Зловживання алкоголем: Теннессі 9,6% і Північна Дакота 23,8%.
Смертність від наркотиків: Північна Дакота 3,0 і Західна Віргінія 31,3 на 100 тисяч населення.
Ожиріння: Колорадо 21,3% і Західна Віргінія 35,1%.
Гіподинамія: Колорадо 16,2% і Міссісіпі 35,2%.

Навколишнє середовище та суспільство:

Освіта: Небраска 93% і Невада 60%.
Діти, що живуть в бідності: Юта 9,2% і Кентуккі 31,8%.
Насильницькі злочини: Мен 123 і Теннессі 644 на 100 тисяч населення.
Смертність, пов`язана з роботою: Массачусетс 2,2 і Вайомінг 12,5 на 100 тисяч працівників.

Забруднення повітря: Аляска 4,9 і Каліфорнія 13,9 мкг найдрібніших частинок на м3.
Хламідіоз: Нью-Гемпшир 233,0 і Міссісіпі 774,0 нових випадків на 100 тисяч населення.
Кашлюк: Луїзіана 1,6 і Вісконсін 120,5 нових випадків на 100 тисяч населення.
Сальмонельоз: Невада 6,8 і Арканзас 47,8 нових випадків на 100 тисяч населення.

Політика в галузі охорони здоров`я:

Чи не охоплено медичним страхуванням: Массачусетс 3,8% і Техас 22,3%.
Фінансування охорони здоров`я: Аляска $ 219, Невада $ 39 на людину (CDC і HRSA).
Імунізація підлітків: Род-Айленд 81,3% і Міссісіпі 45,2%.
Імунізація дітей: Род-Айленд 82,1% і Арканзас 57,1%.

Медична допомога:

Низька маса новонароджених: Аляска 5,7% і Міссісіпі 11,6%.
Стоматологи: Массачусетс 85,6 і Арканзас 41,7 на 100 тисяч населення.
Інші фахівці: Массачусетс 200,8 і Айдахо 80,1 (число сімейних лікарів, акушерів-гінекологів, педіатрів і терапевтів на 100 тисяч населення).

Виходячи:

Цукровий діабет: Колорадо 6,5% і Алабама 13,8%.
Погане психічний стан (днів): Південна Дакота 2,5 і Кентуккі 4,5 за минулі 30 днів.
Поганий фізичний стан (днів): Південна Дакота 2,8 і Західна Віргінія 5,3 за минулі 30 днів.
Нерівність в плані фізичного здоров`я: Гаваї 15,5 і Каліфорнія 38,6.
Дитяча смертність: Массачусетс 4,2 і Міссісіпі 9,1 на 1000 новонароджених.
Серцево-судинна смертність: Міннесота 184,7 і Міссісіпі 346,0 на 100 тисяч населення.
Смертність від раку: Юта 145,7 і Кентуккі 228,3 на 100 тисяч населення.
Передчасна смертність: Массачусетс 5345 і Міссісіпі 10354 року на 100 тисяч населення.

Хронічні захворювання продовжують наступати

При середній тривалості життя близько 79 років Сполучені Штати займають 34-е місце в світі. Довге життя - це практично неминуча боротьба з хронічними захворюваннями, ризик яких багаторазово збільшується на схилі років.

Зловживання алкоголем, яке забирає 80 тисяч життів щороку - одна з провідних запобігає причин смерті в США.

Рекомендації, які допоможуть уникнути проблем зі здоров`ям:

1. Вживайте спиртне помірно.
2. Відмовтеся від куріння.
3. Не вживайте наркотики.
4. Тримайте ліки в безпечному місці.
5. Регулярно проходите медогляд.
6. Перевіряйте рівень холестерину.
7. Слідкуйте за артеріальним тиском.
8. Щорічно відвідуйте стоматолога.
9. Дотримуйтеся здорового харчування.
10. Не набирайте зайві кілограми.
11. З`їдайте не менше 5 рослинних страв в день.
12. Спіть не менше 7-8 годин на добу.
13. Залишайтеся фізично активними.
14. Контролюйте рівень цукру.
15. Обмежте вживання солі.
16. Готуйте їжу в чистоті.
17. Інформуйте підлітків про секс.
18. Практикуйте безпечний секс.
19. Проходьте перевірку на ВІЛ.
20. Вживайте фолієву кислоту при вагітності.
21. По можливості годуєте дитину грудьми.
22. Укладайте немовляти спати на спину.
23. Підвищуйте свій освітній рівень.
24. Отримуйте всі необхідні щеплення.
25. Уникайте контакту з пестицидами.
26. Не приймайте сонячні ванни.
27. Керуйте стресом.

Поділитися в соц мережах: