Вимірюємо рівень цукру в крові в домашніх умовах

Відео: ДІАБЕТ. Як знизити рівень цукру в крові. перевірений метод

Будь-яка людина, який в домашніх умовах контролює рівень цукру в крові, повинен дотримуватися кількох простих правил:

1. Мийте руки перед процедурою виміру.

Це звучить занадто просто. Настільки просто, що багато хворих забувають про це.

«Тест-смужки являють собою маленькі лабораторії на клаптику пластику. Якщо у вас є сліди цукру на шкірі, він потрапить в зразок крові. Це одна з основних причин помилкових результатів. Обов`язково вимийте руки водою з милом, добре промийте і витріть насухо. Якщо на вашому пальці залишилася вода, вона може розбавити зразок і призведе до заниження результату », - радить доктор Девід Сіммонс, співробітник Bayer HealthCare`s Diabetes Care в Террітауне (Нью-Йорк).

2. Не використовуйте спиртові серветки.

Як і сліди цукру на пальці, спирт може вплинути на точність результатів.

Доктор Сіммонс каже: «Якщо ви користуєтеся спиртовими серветками, то слід переконатися, що на шкірі не залишилося ніяких слідів спирту. Але найкраще взагалі не використовувати спирт ».

3. Не забувайте про контроль якості.

Ви перевіряєте смужки з кожної наступної упаковки за допомогою тестового розчину?

Якщо так, відмінно.

Але більшість пацієнтів не надають цьому значення.

Ви повинні бути впевнені, що використовуєте правильний контрольний розчин і робите це кожен раз, коли відкриваєте нову упаковку з тест-смужками. Більш того, ви повинні робити це завжди, коли кидаєте на підлогу свій глюкометр або з якихось інших причин ставите під сумнів його точність. Такі рекомендації Адміністрації харчових продуктів і лікарських засобів США (FDA).

Для перевірки просто вставте тест-смужку в апарат, а потім використовуйте тестовий розчин замість крові. Результати на екрані повинні укладатися в діапазон, вказаний на флаконі. Якщо немає - у вас проблема.

4. Зберігання після вимірювання рівня цукру в крові - це важливо.

І знову, тому що смужки являють собою маленькі і чутливі лабораторії, дуже важливо після вимірювання зберігати їх правильно.

Не можна тримати їх в машині або в будь-якому іншому місці, де може бути дуже жарко або занадто холодно. Також вони не повинні перебувати в дуже вологих приміщеннях, таких як кухня або ванна кімната.

5. Слідкуйте за терміном зберігання.

Тест-смужки з часом псуються, тому дуже важливо використовувати їх до кінця терміну придатності. Не менш важливо стежити за терміном після відкриття флакона.

«Виробники роблять величезну роботу, розробляючи заходи безпеки для глюкометрів і тест-смужок. Наприклад, вони намагаються гарантувати, що якщо смужка не до кінця заповнена кров`ю, то апарат не видасть завідомо неправдивий результат », - розповідає Кортні Лайс (Courtney Lias), директор відділу пристроїв для хімії і токсикології FDA.

Але, як і будь-який лабораторний тест, глюкометри можуть іноді давати помилку. Якщо ви отримали результат, який явно не відповідає вашому самопочуттю, спробуйте переробити аналіз до того, як візьметеся за таблетки або прийміть інші радикальні заходи.