Запор у дорослого протягом декількох днів або тижнів, більше місяця, що робити?

запор тижденьТема затримок стільця, яка рідко обговорюється вголос навіть з найближчими людьми, знайома кожному. Навіть в тому випадку, коли не відбувається випорожнення кишечника протягом двох або трьох днів, доросла людина починає відчувати сильний дискомфорт і хворобливість в животі, а що робити при тижневому замку? Або при такому, який триває вже протягом 1-2 місяців?

Цю делікатну проблему ні в якому разі не можна залишати без уваги, адже вона не тільки значно порушує рівень життя, але і знижує фізичну активність і працездатність пацієнта, приводячи його в депресивний стан. Тільки звернення до лікаря допоможе найбільш точно виявити причину, яка спровокувала тижневий запор, і вжити необхідних заходів для її ліквідації.

Запор місяць у дорослого, в чому причина?

Запор 3 дніБагатьох пацієнтів цікавить, чому при багатоденних, від 3, 4, 5 до 8, 9, 10 - 15 днів, затримках стільця фахівці не радять вдаватися до самолікування, хоча в аптеках є величезний асортимент широко рекламованих проносних препаратів? Вся справа в тому, що запор, що триває 2 - 3 або кілька тижнів поспіль, або протягом тривалого часу виникає регулярно через 4-5 днів, може бути спровокований серйозними органічними причинами. Ось лише кілька з них:

  • Викликати затримку стільця на цілий місяць може звуження просвіту прямої кишки або тиск на неї ззовні;
  • Запор у дорослого, що триває другий місяць і не припиняється навіть при повній корекції раціону і збільшенні фізичної активності, говорить про те, що в травному органі відбувається загоєння глибоких виразок, в результаті якого утворюються рубці і набряки, що заважають проходженню калу;
  • Запор більше 2 тижнів дозволяє припустити, що в кишечнику з`явилися калові камені, які в недалекому майбутньому створять повну непрохідність, для ліквідації якої може знадобитися хірургічне втручання.

Також винуватцями запору, що не припинилася через кілька днів або тиждень після виникнення, а триває вже другий - третій місяць, найчастіше виявляються потрапили в кишечник сторонні предмети або розвиваються в ньому недоброякісні новоутворення. Що робити у всіх цих випадках? Рішення проблеми, хірургічне або медикаментозне, може бути запропоновано лише фахівцем. Тому, в разі виникнення навіть тижневого запору слід не шукати вирішення проблеми самостійно, а терміново звернутися до лікаря.

Не завжди буває так, що багатоденна патологія викликається серйозними органічними причинами. Часто причиною тривалих закрепів стає спосіб життя і харчування, що призводять до розвитку цієї патології органів травлення. Такі порушення, що виникають внаслідок функціональних або аліментарних факторів, також можуть тривати протягом декількох днів, часто 5 або довше.

Запор тиждень, що робити?

Запор 4 дня, що робити?Якщо після відвідування фахівця з`ясовано, що причиною тривалих порушень в роботі травних органів не є серйозна органічна патологія, можна спробувати впоратися з проблемою самостійно. Єдине, що не варто робити в тому випадку, коли запор більше тижня, це бігти в найближчу аптеку за сильнодіючими медикаментозними проносними або очищати кишечник за допомогою клізм. Ці заходи є радикальними і застосування їх допустимо тільки в екстрених випадках. Якщо почати застосовувати їх часто і безконтрольно, кишечник в короткі терміни стає ледачим, що призводить до ускладнення ситуації зі стійкими запорами, триваючими від п`яти днів до двох тижнів. В екстрених ситуаціях можна вдатися до наступних рецептами, не тільки рекомендованим фахівцями, а й заслужив безліч позитивних відгуків від пацієнтів:

  • Прекрасним проносним дією володіють овочі і фрукти. Вони містять велику кількість клітковини, яка посилює перистальтику кишечника і сприяє припиненню запору, що триває не тільки другий-третій день, але і цілий тиждень, а нерідко і 3, 4 або 5;
  • Застосування висівок при тижневих запорах теж сприяє нормалізації функцій кишечника без будь-якої шкоди для здоров`я. Їх можна з`їдати пропареними попередньо на водяній бані або додавати в їжу в кількості 2-3 ложок;
  • У крайніх випадках, якщо ці кошти не надають помітної допомоги, можна вдатися до проносних препаратів. Але перед їх використанням необхідно дуже уважно вивчити анотацію, щоб уникнути виникнення побічних ефектів. Слід також врахувати, що у проносних препаратів дію на кожного конкретного пацієнта різне, кому-то вони допомагають, а комусь можуть принести додатковий шкоду. Саме тому при лікуванні тижневих запорів не слід сліпо довіряти рекомендаціям знайомих, які використовували якийсь диво-препарат і отримали чудовий ефект.

Як не допустити запор на 2-3 тижні?

Запор 5 днівТаке питання хвилює багатьох людей, які страждають від частих порушень стільця. Щоб уникнути медикаментозного лікування цієї делікатної проблеми, здатного дати побічні ефекти і викликати посилення патології, слід скористатися кількома порадами, які допоможуть запобігти можливість появи багатоденних запорів, що тривають у дорослих іноді протягом більш ніж двох тижнів і досягають часто 20 діб:

  • Перше, що необхідно зробити, це допомогти травленню. Для досягнення ефективних результатів необхідно включати в раціон велика кількість продуктів, багатих на клітковину. Саме вони сприяють поліпшенню моторики кишечника, і не допускають тривалого застою в ньому калових мас;
  • Друге, що допоможе попередити появу запору, що триває від декількох днів до цілого тижня, це позбавлення від шкідливих звичок, завжди посилюють ситуацію. Для цього необхідно зменшити споживання кофеїну та алкоголю, забути про звичку щільно їсти на ніч, а також не придушувати позиви до дефекації;
  • Третє необхідна умова для попередження виникнення тижневих запорів - це збільшення фізичної активності. Саме збільшення рухливості сприяє активації перистальтики і прискоренню просування калових мас по кишечнику. Завдяки швидкому їх транзиту на стінках травних органів не скупчуються відходи і шлаки, і не з`являються калові камені. Зазвичай для людини, яка веде сидячий спосіб життя, досить буває 15-20 хвилин ранкової гімнастики.

Ці рекомендації допомагають не допустити розвитку проблеми, але при виконанні їх слід не забувати і про деякі попередження. По-перше, незважаючи на те, що раціон з підвищеним вмістом клітковини корисний для кишечника, не варто вживати її у великих кількостях. Це хоч і попередить виникнення тижневих запорів, але також і зменшить всмоктування поживних речовин з їжі. Для нормалізації роботи шлунково-кишкового тракту досить буває 2-3 столових ложок на добу. По-друге, посилення питного режиму не повинно бути надмірним, тому що занадто велика кількість води призводить до гіпонатріємії (нестачі натрію в крові) і, іноді, стає причиною летального результату. І, по-третє, з таким методом, як збільшення фізичної активності для попередження виникнення тижневих запорів, також слід бути обережними. Якщо є хоч якісь протипоказання для занять спортом, слід звернутися за консультацією до фахівця.


Поділитися в соц мережах:

Cхоже