Проблеми в родині

Одні намагаються самі з`ясувати і проаналізувати всю наявну інформацію про хвороби дитини, інші покладаються тільки на допомогу фахівців. Одні переповнені емоціями, інші зберігають на обличчі незворушне вираз і намагаються не показувати своїх переживань. Одні звинувачують себе і впадають в депресію, інші готові звинувачувати весь світ і озлоблені на всіх оточуючих. Одні відчувають безнадійність ситуації, інші всюди звертаються за допомогою.

У межах сім`ї розбіжності у ставленні батьків до хвороби дитини можуть доповнювати один одного, а можуть і служити додатковим джерелом стресів. Хоча світогляд суспільства останнім часом кардинально змінюється, але в нашій культурі прийнято вважати, що справжні чоловіки не плачуть. Дружина при цьому нерідко вважає, що її чоловік зовсім байдужий, непробивний людина. І це дійсно так - чоловіки рідко демонструють емоції, боячись проявити свою слабкість. З іншого боку, чоловікові може не подобатися, що дружина реагує на хворобу дитини занадто емоційно і драматично, а подібне нерозуміння може ще більше погіршити обстановку. Важливо усвідомлювати, що кожна людина реагує по-різному, і звертати увагу не на зовнішні прояви, а на той факт, що кожен з батьків по-справжньому глибоко переживає. Якщо обоє батьків зрозуміють це, то їх взаємна підтримка додасть їм сил.

Будьте готові до переживань

Батьків завжди засмучують проблеми, пов`язані зі здоров`ям дітей. Це нормально і цілком зрозуміло. Розлучатися з образом ідеального дитини, якого вони так хотіли, завжди дуже гірко.

Відео: Проблеми в сім`ї / Проста Життя

Зазвичай говорять про кілька стадіях горя, включаючи шок, заперечення, відчай і злість. Може скластися враження, що кожна людина повинна обов`язково пройти всі згадані стадії, причому саме в наведеному порядку. Реальність же для більшості батьків полягає в тому, що кожна з цих стадій присутній в їх душі одночасно. Тому, наприклад, роблячи покупки в супермаркеті, ви можете раптом відчути гіркоту або пригніченість, хоча ніяких видимих причин для цього немає. Просто ваше горе раптом виявилося в такій формі саме в цей момент.

Горе стає серйозною проблемою, коли воно вже не залишає місця ні для чого більше в душі батька або матері. Батьки в такому стані озлоблені на всіх оточуючих або відчувають таку депресію, що навіть не хочуть підніматися вранці з ліжка або відмовляються визнавати реальний стан речей. Подібна реакція звичайна для початкового періоду, але якщо вона повністю позбавляє батьків здатності діяти або триває протягом декількох місяців, це не віщує нічого доброго.

Цілком нормально, якщо батьки відчувають в такому стані потреба побути деякий час на самоті, але постійна ізоляція шкідлива. Вам буде легше переносити горе, якщо є можливість розділити його з кимось. Коли людина здатна поділитися горем з чоловіком або дружиною, друзями, родичами або фахівцями, це добрий ознака, що справа йде на поправку. Люди не повинні страждати на самоті.

Бійтеся відчуття провини

Інший звичайною реакцією часто стає почуття провини. Батько розмірковує: «Я щось зробив не так», і ця думка постійно крутиться у нього в мозку, хоча фахівці запевняють, що все, що відбулося було тільки справою випадку. Одна мати в глибині душі впевнена, що деформація руки у її новонародженого малюка сталася через те, що вона під час вагітності приймала аспірин (хоча це ніяк не може бути взаємопов`язане). Інша постійно прокручує в розумі сцену нещасного випадку і докоряє себе: «Якби я тільки не пустила його кататися на велосипеді, цього б не сталося».

Почуття провини повністю позбавляє людину можливості жити далі. Постійні повернення до минулого буквально висмоктують з нього енергію, яка необхідна для того, щоб справлятися з сьогоднішніми проблемами. Іноді почуття провини може навіть стати зручним виправданням: «Я винен у всьому, тому я нічого не можу зробити». Не попадайтеся в подібну пастку, а якщо це сталося з вашим чоловіком, постарайтеся допомогти йому.

Не існує ідеального рецепта, як ростити дитину з відхиленнями в психічному або фізичному розвитку. Тут завжди завершуються компромісом: іноді вам потрібно відволіктися від усього, щоб відновити свій душевний покой- часом ви відчуваєте, що менше стали звертати увагу на когось із членів сім`ї, намагаючись задовольнити потреби і потреби інших-часом вам здається, що ви просто не справляєтеся зі своїми завданнями. Все це абсолютно нормально. Ви не в змозі впоратися з усіма справами відразу. Цього від вас ніхто і не вимагає. Зрештою, це ще нікому ніколи не вдавалося.

Бійтеся «поділу праці»

Часто трапляється, що один з батьків бере на себе основну турботу про. хвору дитину, відвідує всіх лікарів і групи підтримки, збирає всю інформацію про захворювання. При такому розподілі обов`язків виникає небезпека, що другий з батьків - найчастіше батько - може відчути свою непричетність до догляду за дитиною. Він боїться проявити свою некомпетентність в очах дружини, яка вже стала «фахівцем», постійно спілкуючись з хворою дитиною. Подібна ситуація в кінцевому підсумку може призвести до розпаду сім`ї.

Найкращий спосіб уникнути цієї пастки - здійснювати догляд за дитиною по черзі. Якщо один з батьків постійно сидить днем будинку, щоб доглядати за дитиною, то інший повинен брати на себе цю турботу вечорами після роботи та у вихідні дні. Це може здатися несправедливим - адже працює батько втомлюється за день і заслуговує відпочинку. Але як би там не було, батьки зобов`язані разом справлятися з усіма проблемами і діяти спільно.

Залишайте час для інших дітей

Виховання дітей, що мають ті чи інші проблеми зі здоров`ям, вимагає великих фізичних і емоційних зусиль, але якщо хвора дитина стає центром уваги всієї родини, то інші діти можуть відчути себе обділеними. Вони шукають можливості, щоб звернути на себе увагу рідних. Одні починають погано поводитися, як би кажучи батькам: «Послухайте, я ж теж дитина. Може бути, ви і мною займетеся? »Інші стають надмірно відповідальними і слухняними, сподіваючись, що подібною поведінкою вони підкреслять недосконалість хворої дитини і завоюють любов батьків. І те й інше може негативно позначитися на психічному здоров`ї дітей.

У всіх дітей є свої потреби, навіть якщо їх не можна порівняти з «особливими» потребами хворої дитини. Їм щодня потрібні любов і увагу. Це аж ніяк не означає, що батьки повинні витрачати на них весь свій час. Просто треба дати відчути здоровій дитині, що він теж важливий для батьків. Часто трапляється так, що через термінові візитів до лікаря батькам доводиться відкладати в сторону шкільні заходи інших дітей і гри з ними. Однак немає нічого поганого і в тому, якщо ви заради дітей іноді відкладіть свій плановий візит до лікаря.

Дуже корисно також захопити з собою здорових дітей (якщо вони хочуть) разом з хворою дитиною на огляд до лікаря або на лікувальну процедуру. Це знімає завісу таємничості з відносини батьків до хворої дитини, і діти зможуть самі переконатися, що нічого цікавого і привабливого в цьому немає. Але якщо здорові діти не хочуть йти разом з вами в лікарню або до лікаря, поважайте їх думку. Дитина, у якого є право голосу в цій ситуації, швидше за за власним бажанням надасть вам допомогу.

Бути братом чи сестрою хворої дитини нелегко, але цей досвід може зіграти свою позитивну роль, виховуючи в дітях співчуття і співчуття, терпимість до людей, сміливість і працьовитість.

Підтримуйте свої «дорослі» відносини

Вам необхідно підтримувати і розвивати відносини зі своїм чоловіком. Наявна статистика наводить на роздуми: приблизно одна третина всіх сімей, які виховують дитину з тими чи іншими відхиленнями, не витримує навантаження і руйнується, друга третина залишається без змін, а третя стає духовно сильніше і багатше, оскільки подружжя разом борються з труднощами. Для зміцнення подружніх відносин необхідно щире спілкування і взаємна довіра.

Відео: ОБРЯД ВІД СТРЕСУ В СІМ`Ї І НА РОБОТІ / ПРОБЛЕМИ В СІМ`Ї / ПРОБЛЕМИ НА РОБОТІ / КРИЗИ ЖИТТЯ

Що відбуваються в сім`ї події змінюють і ваші відносини з друзями. Наявність в сім`ї хворої дитини може або ізолювати вас від них, або ще більше зміцнити дружні зв`язки. Багато батьків на ділі пізнають, хто з їхніх знайомих виявляються справжніми друзями. Це ті, хто дарує їм любов і підтримку, а не відводить при зустрічі очі. Ви повинні завжди пам`ятати, що вам необхідні друзі, з якими можна поспілкуватися, повеселитися і відволіктися від своїх повсякденних турбот.

Перепочинок рівносильна свободі

В одному з досліджень багатьом батькам хворих дітей було поставлено питання про найбільшому бажанні, яке вони відчувають. Їх відповідь свідчив: отримати невеликий перепочинок. Їм потрібно було, щоб хтось хоча б на час взяв на себе турботу про дитину, а вони отримали можливість сходити в кіно, пройтися по магазинах, відвідати друзів або родичів. Таку перепочинок вам можуть дати професійні агентства, друзі або рідні. Не можна думати, ніби ви не маєте права відлучитися від дитини. Хвора дитина повинна вчитися розлучатися з батьками, як і будь-який інший, а ви не повинні відчувати докорів сумління, залишаючи його на чиєсь піклування.

Подбайте про себе

Щоб стати хорошим батьком, ви повинні бути повноцінною особистістю. Багато батьків, які мають мученицький хрест, в кінці кінців проклинають і своє мучеництво, і причини, що породили. Ви зможете набагато краще піклуватися про свою дитину, якщо самі будете жити радісною і повноцінним життям. Ніхто не зможе підказати вам, що для цього потрібно. Для одних батьків це буде можливість знайти для дитини хорошу няню або доглядальницю і самим повернутися на роботу. Іншим потрібно проводити якомога більше часу з дітьми. Незалежно від того, на що ви направите свою енергію, завжди знайдуться родичі і друзі, які вважатимуть, що ви зробили неправильний вибір. Ви можете подякувати їм за поради, але залишитися при своїй думці. Якщо ваш вибір вас влаштовує, він не може бути неправильним.