Що необхідно передбачити перед поїздкою з дитиною

Спочатку необхідно вирішити: а чи потрібно їхати? В ідеалі подорожувати з дитиною потрібно починати в тому віці, коли він зможе адекватно сприймати і засвоювати те, що відбувається навколо нього, легко перемикатися з однієї інформації на іншу.

Якщо йому менше 5 років, то по можливості краще відкласти подорож, нехай росте в звичних для нього кліматичних умовах (на дачі, наприклад) і не контактує зі сторонніми людьми, знижуючи цим ризик інфікування.
Однак іноді доводиться подорожувати і з малюками. На що слід звертати увагу?

Дуже важлива повна поінформованість про місце, куди ви їдете, починаючи з прогнозу погоди, характерних для даного регіону інфекційних захворюваннях і до адрес і телефонів кас попереднього продажу квитків, замовлення таксі, місцевої лікарні, невідкладної допомоги.

Якщо ви їдете відпочивати організовано - в пансіонат чи санаторій (а такий відпочинок з маленькою дитиною набагато краще), то не забудьте довідку від педіатра про стан його здоров`я, проведені щеплення і відсутність контактів з інфекційними хворими. У деяких санаторіях потрібно представити результати аналізів калу дитини і зіскрібка на ентеробіоз (гострики).

З ростом популярності подорожей все більше дітей відправляються на відпочинок разом з батьками під час канікул, у зимові місяці виїжджають в країни з теплим кліматом. Зростає і кількість людей, які протягом року перебувають в постійних роз`їздах по роботі і разом з дітьми по кілька місяців живуть за кордоном. Це вимагає постійного розвитку медицини подорожей. Плануючи поїздку, проконсультуйтеся з педіатром, спостерігає дитину.

Вирішальним фактором при прийнятті рішення про поїздку за кордон з дитиною повинен бути не тільки його вік, а й стан здоров`я. Вкрай не рекомендується подорожувати з новонародженою дитиною, у випадку з грудними дітьми питання має вирішуватися в індивідуальному порядку. Годуючим матерям подорожі не протипоказані, проте вимагають підвищеної турботи про гігієну, також потрібно враховувати те, як поїздка вплине на всю сім`ю. Підвищена втрата рідини організмом може позначитися на кількості грудного молока. Потрібно передбачити додаткове джерело рідини для дитини, можливо - молока. Старша дитина (від 4 місяців і приблизно до 3 років) краще почувається в знайомій обстановці. Тому, вирушаючи за кордон, потрібно зважати на те, що дитині потрібен час для адаптації до нових умов, і планувати більш тривалі поїздки. Однією тижні відпустки, як правило, буває недостатньо, щоб сім`я могла добре відпочити, піклуючись при цьому про дитину. Для старших дітей потрібно перш за все продумати дорогу і програму поїздки з урахуванням розваг. Маленькі діти часто краще відчувають себе біля басейну, ніж на кам`яному пляжі біля моря.

Якщо дитина ходить в школу, подумайте про те, чи піде йому на користь тимчасова відсутність на заняттях, адже потім йому доведеться освоювати пропущений матеріал. Потрібно враховувати успішність в школі і все вигоди і недоліки перебування дитини за кордоном. Якщо дитина хворіє на хронічне захворювання дихальних шляхів, атопічною екземою, перебування на морі надасть позитивну дію на загальний стан здоров`я. Але варто уникати поїздок в екзотичні місця, подорожей в пік сезону з крайніми температурними показниками, відвідувань країн з кліматом, що різко відрізняється від звичного.

Пам`ятайте, що подорожі з дитиною вимагають підвищених гігієнічних заходів, тому потрібно вибирати місця з відповідними гігієнічними умовами. Якщо ви плануєте жити в наметі, наприклад на березі моря, вирушайте в перевірене місце, де є наметове містечко з необхідними гігієнічними пристосуваннями, обладнанням і т. П. Але і це не гарантує повної відсутності складнощів. Тому краще вибирати приміщення готельного типу (бунгаловие комплекси і т. П.). Найкраще їхати в знайоме місце з перевіреними умовами (харчування, розміщення, дотримання гігієнічних норм, екологічні умови, безпека для дитини, відстані, які доведеться долати, можливість прогулянок не під відкритим сонцем, рівень шуму - головним чином в нічні години), що дозволить краще підготуватися до відпочинку з дитиною.

Транспортний засіб потрібно вибирати в залежності від віддаленості цілі поїздки, від наявності можливості летіти літаком - це дозволить максимально скоротити час шляху і уникнути багатьох труднощів, пов`язаних з дорогою. Готуючись до перельоту, подбайте про засоби запобігання заколисування, способах заспокоїти дитину, компенсувати перепади тиску. Подорожуючи за допомогою інших засобів пересування, не забувайте про необхідність запланувати Зупинки. Нічна поїздка на автомобілі може бути комфортною для дитини, але для водія це буде важче. Якщо має бути довга поїздка, можна зупинитися де-небудь на ніч і продовжити шлях вранці. Небажано проводити в дорозі спекотні полуденний час. Кондиціонер може служити лише короткочасним вирішенням проблеми. Не варто в продовження шляху створювати велику різницю між температурами в автомобілі і на вулиці. У разі необхідності, перш ніж виходити з машини, дитину потрібно підготувати до перепаду температур, переодягнути.

Як підготуватися до дороги? Необхідно подбати про вільному просторі для матері з дитиною, взяти з собою достатню кількість води і не швидкопсувні продукти, а також врахувати ймовірність перепаду температур, наприклад при поїздці через гори. Приготуйте зручне дитяче автосидінь, подбайте про розваги для дитини, які не заважатимуть водію та іншим пасажирам. Не забувайте, що дитину може заколисати в дорозі, тому потрібно мати під рукою запасний одяг і воду, щоб умити його. Якщо передбачається, що дитина буде спати в дорозі, візьміть з собою ковдру.

Батькам обов`язково потрібно взяти з собою необхідні документи, включаючи поліс обов`язкового медичного страхування, виписку з сертифіката про щеплення дитини, а також аптечку.

Відео: Як проходить хрещення дитини, що потрібно знати хрещеним батькам. Відео запит

рекомендація
Якщо дитина ще досить маленький (до 3 5 років), їхати потрібно тільки в місця, де недалеко є медичні установи (медпункт, поліклініка, лікарня).

рекомендація
Стан здоров`я дитини - дуже важливий параметр. Не потрібно подорожувати з хворою дитиною!

питання акліматизації

Адаптація до нових умов завжди є стресом, і стресом тим більшим, чим серйозніше зміна кліматичних умов під час поїздки (наприклад, поїздка взимку в Арабські Емірати). Цей стрес може протікати непомітно для батьків, а може супроводжуватися різними симптомами: протягом перших двох тижнів можливі поява легких катаральних явищ, легких розладів травлення, короткочасний підйом температури. Не рекомендуються нетривалі подорожі: тільки дитина звикла до нових кліматичних умов, як йому знову доводиться реадаптіроваться після повернення додому. Це не сприяє оздоровленню маленьких дітей, а тільки шкодить.

рекомендація
Поїздка з метою зміцнення здоров`я повинна бути не менше місяця. При цьому зміна часових поясів вимагає трохи більшого часу на адаптацію.

Вид транспорту

Маленькі діти легше переносять дорогу і не заколисує в порівнянні зі старшими, однак у них більший ризик заразитися в дорозі тим чи іншим інфекційним захворюванням. У замкнутому просторі літака або поїзда концентрується багато збудників різних інфекцій, тому було б непогано перед поїздкою, а також кілька разів за час подорожі і після прибуття на місце обробити ніс - вхідні ворота для багатьох інфекцій - розчином фурациліну і Гриппферон, а також частіше мити руки , через які передаються кишкові інфекції. Слід пам`ятати, що набряк слизової носа і, зокрема, євстахієвих труб може привести до баротравмі барабанних перетинок при зльоті або посадці літака.

У поїзді ризик інфікуватися більше, ніж в літаку. При подорожі в автомобілі він мінімальний, ви більш автономні, не залежите від розкладу руху транспорту, але зростає ризик непередбачених ситуацій (поломки, ДТП). Тому перед

тим як їхати куди-небудь з дитиною в автомобілі, оцініть дорожні умови, маршрут, ваш водійський досвід, наклейте на скло знак, що в машині дитина, і обов`язково обзаведіться спеціальним дитячим сидінням. Пам`ятайте про необхідність користування ременями безпеки. Під час руху дитина також має бути пристебнутий, причому своім.ремнем, а не одним ременем з дорослим.

рекомендація
Тому якщо дитина сопе носом, обов`язково перед і в польоті закопуйте йому в ніс судинозвужувальні краплі (ксімелін, називин, отривин або інші).

Комфорт під час подорожі

Перша подорож для маленької дитини - серйозне випробування. Справа не тільки в тому, що йому доведеться адаптуватися до нових кліматичних умов, але і в тому, що його відвезли далеко від будинку, мало не на край світу. Навколо все ново, незрозуміло і фантастично, тому якщо дитині більше 4 років, завчасно підготуйте його до зміни вражень, розкажіть про майбутню поїздку, що йому належить побачити.

Необхідно так спланувати поїздку, щоб не було поспіху, суєти і режим дитини не порушувався. Життя має бути стабільною. Так як маленькі діти зазвичай прокидаються рано, намагайтеся переїзди здійснювати вранці. Якщо ви подорожуєте на машині, періодично зупиняйтеся в дорозі, щоб малюк міг відпочити від монотонності їзди, а дитина постарше - побігати і пострибати. У другій половині дня краще відпочивати і гуляти на свіжому повітрі.

Дозволяйте дитині більше рухатися, компенсуючи недолік рухової активності в транспорті.

Чи не намагайтеся встигнути багато проїхати або оглянути за день, так як надлишок вражень може привести до надмірного збудження і нервового зриву дитини (порушення сну, капризам, істерик).

Взагалі візьміть досить одягу на заміну, якщо малюк вимажется. Щоб дитина не загубився в натовпі (таке теж може статися), одягніть його яскравішою, а в кишеню його одягу покладіть картку з його ім`ям, прізвищем і вашими координатами.

Для забезпечення комфорту і звичної обстановки візьміть з собою в поїздку улюблену іграшку (краще кілька), книжку з картинками, плед.

Харчування в дорозі

Так як більшість подорожей з дитиною відбувається влітку, не забувайте про ризик зневоднення, яке у дітей відбувається дуже легко, і майте при собі достатню кількість свіжої води. В дорозі малюк може зголодніти, не дочекавшись запланованого прийому їжі, тому передбачте можливість перекусу (кефір, соки в маленькій розфасовці, сир, печиво, сухофрукти тощо).

Пам`ятайте, що під час подорожі краще недоїдати, ніж переїдати, і щоб уникнути зривів травлення ні в якому разі не перегодовуйте дитини.

Режим харчування і раціон повинні залишатися звичними. Не давайте дитині екзотичних продуктів - це може сильно змінити ваші подальші плани (наприклад, поява алергії в тій чи іншій формі або розлад кишечника). На випадок можливих перебоїв у постачанні візьміть з собою дитяче харчування в консервах, сухі сніданки і кип`ятильник.

Чи будете ви харчуватися в їдальні або готувати самі? Перше зручніше для мами, але не гарантує повної безпеки для малюка в плані можливих кишкових інфекцій, друге - більш клопітно, але безпечніше. Вибір - на ваш розсуд.