Сексологія і сексопатологія соціологічна психологія.

Виховання тіла - ядро виховання. Наше тіло - фізична основа, з якою ми стартуємо в світ-невігластво, невпевненість, страх своєю тілесною суті породжують у нас відчуження від самих себе, заважають нам стати цілісними людьми, якими ми можемо бути.
Група бостонських жінок


Сексуальна культура - невід`ємна частина культури тіла. Все, чтоспособствует фізичному здоров`ю, поліпшує сексуальну функцію, все, що погано для тіла, погано для сексу.

Перший позитивний фактор - рух, який підвищує общіймишечний тонус організму, покращує його кровообіг і способствуетбодрості духу. 78 чоловіків (середній вік - 48 років), коториевелі сидячий спосіб життя, в порядку профілактики серцево-сосудістихзаболеваній 9 місяців інтенсивно займалися аеробікою. За мереулучшенія загального фізичного стану значно повисіласьіх сексуальна збудливість, задоволеність, активність. Вконтрольной групі цього не спостерігалося. Якщо ви помічаєте у себяослабленіе сексуальної функції, відсутність бажання та інше --начінайте ні з лікарів, а з фізкультури і спорту. Зрозуміло, нужнознать міру. Занадто великі фізичні навантаження, наприклад, в профессіональномспорте можуть, навпаки, знижувати сексуальну активність і збудливість.

Не менш важливий фактор здорової сексуальності - правильне харчування.

Переїдання робить людину малорухливим і сексуально невозбудімим.Ізбиточний вага робить нас ледачими, крім того, він зменшує фізіческуюпрівлекательность. Тому сексологи, як і інші лікарі, настоятельнорекомендуют пацієнтам стежити за своєю вагою. Існує дажеспеціальная розвантажувально-дієтична терапія.

Конкретні харчові рекомендації залежать, перш за все, від намеченнойцелі: домогтися прискорення статевого збудження - зовсім не теж саме, що зберегти потенцію в літньому віці. Жівотниебелкі, м`ясо і яйця сприяють високій статевої возбудімості.Ганді в своїй автобіографії розповідає, що не міг добітьсяполного сексуальної стриманості до тих пір, поки зовсім не отказалсяот м`ясної їжі і не став харчуватися жменею горіхів. Чи не случайноперіоди релігійних постів були також періодами статевого воздержанія.Однако інтенсивна статеве життя можливе і при вегетаріанскомпітаніі.

Народною медициною рекомендується безліч страв, наприклад, прянощів, що діють як афродизіаки.

Однак в уявленнях про ці властивості багато міфологіческого.Возбуждающая сила приписувалася мало не всіх харчових продуктів, форма яких подібна до чоловічими геніталіями. У країнах Азії особенночтят в зв`язку з цим роги тварин (носорога, оленя). Подекуди возбуждающіесвойства приписувалися бананів, помідорів, картоплі. Достовернихсведеній з цього приводу мало, вчені вважають за краще експеріментіроватьс хімічно чистими речовинами, а не з натуральними продуктами харчування, в яких чого тільки немає.

Шкідливо впливають на сексуальну функцію алкоголь і куріння. У малихдозах алкоголь підсилює статеве збудження, прискорює ерекціюполового члена. Крім того, сп`яніння послаблює свідоме гальмування самоконтроль, роблячи людину емоційно більш вільним іраскованним.

Однак у великих дозах і в довгостроковій перспективі алкоголь, навпаки, знижує, навіть пригнічує сексуальне збудження, сокращаетпродолжітельность статевого акту, зменшує інтенсивність оргазмаі отримується від нього задоволення. Хронічні алкоголіки оченьчасто втрачають інтерес до статевого життя і страждають сексуальними розладами, особливо ерекції.

Ще гірше діє куріння. Нікотин відноситься до розряду анафродізіаков, тобто речовин, що гальмують сексуальні реакції. Куріння уменьшаетсексуальное бажання і реактивність. В одному експерименті группемужчін показували еротичні фільми і одночасно давали сигарети, що містили різні дози нікотину, причому їх ерекції об`ектівноізмерялісь. Сексуальні реакції чоловіків, які курили слабкі сигарети, не відрізнялися від реакцій контрольної групи, яка смоктала конфети.У чоловіків, які курили сильні сигарети, ерекція була замедленнойі слабшою. Негативно впливає нікотин і на протікання вагітності жінок.

Людина повинна любити своє тіло, добре знати його і внімательноследіть за його змінами. Кожна жінка повинна раз на місяць, бажано в середині менструального циклу, ретельно осматріватьі обмацувати свої груди: чи не з`явилися якісь пухлини або затвердіння? Робити це слід під час душу або ванни, коли пальці легкоскользят по мокрій шкірі, стоячи перед дзеркалом і лежачи , в несколькіхразних позиціях. Такий самоогляд - єдина возможностьсвоевременно виявити початкову стадію раку молочної залози, найпоширенішою форми ракових захворювань у жінок. Прімалейшем підозрі на якісь новоутворення потрібно відразу жепоказаться лікаря. Дуже корисно також оглядати за допомогою зеркаласостояніе піхви. Якщо його вид або запах здадуться подозрітельнимі-- покажіться гінеколога.

Чоловіки повинні не рідше ніж раз на місяць, після ванни або душу, уважно оглядати і обмацувати свої яєчка і мошонку. Хоча рак насінників порівняно рідкісний, його своєчасне виявлення - найважливіша умова благополучного результату захворювання. Люди, які не стежать за своїми статевими органами, не відразу помічають ознаки венеричних захворювань. Хибна сором`язливість, що заважає деяким людям розглядати і обмацувати власне тіло, надає їм погану, іноді воістину смертельну услугу.Половие органи потрібно утримувати в чистоті. Щоб видалити пахучі виділення піхви, жінці досить один-два рази на день підмиватися простою водою. Не слід користуватися милом з дезодорантами або антибактеріальними мийними засобами. Вони видаляють природні масла і бактерії, які необхідні для збереження нормального стану піхви і зовнішніх статевих органів. Порушення природного біологічної рівноваги полегшує поширення вагінальних інфекцій і, крім того, викликає відчуття сухості. Мило повинно бути м`яке, типу "дитячого", Причому піну рекомендується наносити тільки на волосся і зовнішні статеві губи. Якщо турбують запахи, можна коротко постригти лобкові волосся, але не вдаватись до сумнівних дезодорантів. Після випорожнення підтиратися потрібно тільки спереду назад, щоб бактерії з заднього проходу нема заносити в піхву. Задній прохід краще підмивати, ніж витирати. Вагінальний душ досить робити раз на місяць, після менструацій, занадто часті підмивання можуть порушити природний стан піхви. Для промивання можна розвести 4 столові ложки оцту на 2 літри води або 1 ложку оцту і 2 ложки звичайної кислого молока на 1 літр води. Якщо піхву часто запалюється або чешеться, слід перейти на бавовняну нижню білизну, бавовна набагато гігієнічніше синтетики, так як він вбирає влагу.Мужчіни повинні щодня мити статеві органи, особливо головку члена під крайньою плоттю, так як скупчення смегми дає неприємний запах і є живильним середовищем для будь-яких інфекцій. Користуватися потрібно м`яким милом, ніяких дезодорантів. Не слід весь час носити тугі, обтягуючі труси або плавки, особливо синтетичні. Якщо яєчка не висять, а підтягнуті до тіла, це порушує їх нормальний тепловий режим, що може негативно позначитися на здатності до запліднення. Нічний одяг має бути особливо просторою і свіжою. Ще краще спати нагішом.Очень корисна для підтримки чоловічої потенції холодна вода. Уже стародавні римляни знали, що холодна вода підвищує загальний життєвий тонус організму. Недавнє дослідження виявило, що купання в холодній воді збільшують виробництво статевих гормонів і сприятливо позначаються на сексуальному актівності.Существует ряд правил, пов`язаних з жіночим життєвим циклом. На перших стадіях вагітності статеве життя не приносить шкоди ні матері, ні плоду. У другому триместрі сексуальний інтерес у деяких жінок навіть посилюється. В останні три місяці вагітності більшість жінок втрачають інтерес до сексу. Раніше гінекологи радили утримуватися від зносин протягом всієї вагітності або, принаймні, останніх трьох місяців. Для молодих чоловіків цей термін був занадто довгий. Зараз його скоротили до 4 тижнів, але практично все залежить від особливостей протікання вагітності. Зрозуміло, під час вагітності не годиться позиція "чоловік зверху", Треба вибирати щось інше. Деякі пари практикують в цей час взаємну мастурбацію або орально-генітальні гри. Чоловік повинен в цих випадках слідувати бажанням дружини і порад гінеколога.После пологів зносини неможливі протягом 3-6 тижнів, так як вони болючі і створюють загрозу інфекціі.Возможна чи статеве життя в період менструацій? Багато релігії це забороняють. Сучасна медицина в цьому питанні більш ліберальна, вважаючи, що за винятком випадків сильних кровотеч та інших ускладнень для жінки це не небезпечно. Проте багато хто воліє в цей час утримання, іноді через сором`язливості. У жінок пік сексуальної реактивності доводиться, як уже говорилося, на час безпосередньо перед і одразу ж після менструацій. Багатьох чоловіків відштовхує вид крові, який мимоволі асоціюється з хворобою. Вирішувати це повинні саме подружжя. Одне з головних властивостей здорового сексу - можливість планування народження дітей, відділення сексуальності від репродуктивної функції. Людство мріяло про це з найдавніших часів. Вже серед наскальних малюнків кам`яного століття в одній з французьких печер є зображення Силового акту, де статевий член чоловіка чимось закутаний зразок презерватива. Давньоєгипетський папірус XIX століття до нашої ери рекомендує затикати шийку матки медом або крокодиловим послідом. Три століття тому інший папірус радить засовувати в піхві тряпочних тампон з тонкими закінченнями гілок акації (акація містить гуміарабік, який в піхву перетворюється в молочну кислоту, що володіє сперміциднимі властивостями - це було заново відкрито на початку XX століття) .Контрацептівная культура, тобто наявність протизаплідних засобів і вміння ними користуватися, - необхідний елемент сексуальної культури. Багато методи запобігання від вагітності, що застосовуються понині, виникли вже в глибокій древності.Прежде це перерване зносини, коли чоловік виймає статевий член з піхви до настання оргазму, так що виверження відбувається поза жіночого тіла (цей спосіб описаний вже в Старому завіті, в історії про Онан, який вилив своє сім`я на землю). Перевага цього методу в тому, що він не вимагає ніякої попередньої підготовки і нічого не варто. Однак він вкрай ненадійний, ймовірність невдачі - 20-25 відсотків. Чоловік легко може пропустити критичний момент, і насіння потрапить в матку. Крім того, вже перші краплі рідини, що з`являються на кінці статевого члена в період збудження, можуть містити деяку кількість насіння, достатню для запліднення. Одноразове перерване зносини не має побічних наслідків. Але тривале користування цим методом нерідко викликає у чоловіків сексуальні порушення, зокрема, схильність до передчасної еякуляції. Метод вимагає від чоловіка постійної напруги і самоконтролю, що зменшує його задоволення. Відчуває тривогу і жінка, це заважає їй пережити оргазм. Скорочується також тривалість статевого акта.Второй "природний спосіб" - Ритмічний або календарний метод полягає в тому, що пара утримується від зносин в період найбільшої фертильності жінки, тобто під час овуляції. Овуляція відбувається приблизно за 14 днів до менструацій. Для жінки, яка має регулярний 28-денний цикл, це нескладно вирахувати. Для страховки додають 3 дні до і 2 дні після цього терміну, і виходить, що потрібно утримуватися 8 днів, з 10-го по 17-й. При менш регулярному циклі жінка повинна спостерігати за собою не менше півроку, краще цілий рік, а необхідні терміни утримання можуть тривати 2 або навіть 3 неделі.Преімущества календарного методу в тому, що він не має побічних наслідків і до того ж спонукає жінку уважно стежити за своїми фізіологічними відправленнями. Це єдиний метод, який офіційно схвалює католицька церква, тому його іронічно називають "ватиканської рулеткою". Однак цей метод малонадежен. Імовірність помилки становить 15-25 відсотків. Є навіть анекдот: "Як називаються люди, які користуються календарним методом? - Батьками". Крім того, деяким людям стриманість здається занадто довгим, а розрахунки - нудними. Нарешті, є ще один серйозний ризик: якщо розрахунки підводять і виникає вагітність, вона дає незвичайно високий відсоток збиткових, хворих дітей. Мабуть, це відбувається тому, що такі вагітності - результат зносин після "безпечного" періоду, і при цьому запліднюється перезріла яйце, що дає високий відсоток хромосомних дефектів і аномалій развітія.Ідеальное протизаплідний засіб, якого до цих пір не існує, має бить1) абсолютно надійним, 2) дешевим, 3) простим у використанні, 4) не мають побічних ефектів, 5) принципово оборотним. Потреба в надійної контрацепції дуже велика. Людина не може почувати себе сексуально вільним, якщо він не має влади регулювати дітонародження. У цьому об`єктивно зацікавлені не тільки потенційні батьки, а й діти - небажаним дітям часто живеться погано. Багатьом людям контрацепція потрібна і за медичними показаннями. Занадто часті пологи, з інтервалом менш ніж 2-2,5 року, несприятливо впливають на здоров`я матері і дитини. За даними Всесвітньої організації охорони здоров`я, діти, народжені з інтервалом менше року, вмирають удвічі частіше, ніж інші. У запобіганні потребують занадто молоді жінки, а також жінки старше 35-40 років, у яких вагітність і пологи часто протікають з ускладненнями. Нарешті, є люди, хворі невиліковними спадковими захворюваннями, мати потомство їм взагалі не следует.Планірованіе сім`ї і народжуваності давно вже усвідомлено людством як серйозна соціальна проблема, нею займаються не тільки медики, а й численні міжнародні організації, зокрема, Міжнародна федерація планування сім`ї. якими ж засобами контрацепції ми сьогодні маємо? Стосовно до чоловіків існують три основні стратегіі.1. Чи не видаляючи сім`яників, щоб не позбавляти чоловіка статевих гормонів і сексуальної збудливості, заблокувати виробництво насіння, зробити його інфертильних. Дослідження в цьому напрямку ведуться, але безпечних і оборотних методів такого роду поки що немає. Німецькими вченими розроблений гормональний препарат, ін`єкція якого, подібно жіночим протизаплідних пігулок, на 3-6 місяців позбавляє чоловіка здатності виробляти сперматозоїди або різко зменшує їх кількість. Однак до промислового впровадження цього препарату ще далеко.2. Перешкодити семяизвержению. Це досягається шляхом нескладної хірургічної операції - вазектомии, тобто перев`язування або перерізання насіннєвого каналу. Вазектомія робиться швидко і дає надійні результати, в США її застосовують досить широко. Однак в більшості випадків її наслідки незворотні, тому молодим чоловікам її не роблять. Крім того, деяким чоловікам здається, що операція зменшує їх вірильність, хоча в дійсності рівень їхньої сексуальної активності не змінюється, втрачається тільки здатність до оплодотворенію.3. Перешкодити насіння проникнути в піхву. Це досягається шляхом перерваного зносини або за допомогою презерватива (кондому) .Використання презерватіваВ відміну від перерваного зносини презерватив, якщо їм правильно користуватися, досить надійний, абсолютно нешкідливий і оберігає не тільки від зачаття, але і від венеричних захворювань і СНІДу. Теоретична ймовірність невдачі цього методу - 2 відсотки, практична - близько 10 відсотків. Сьогодні це найпопулярніша форма контрацепції. Деякі сорти презервативів містять додатково сперміцидний гель. Однак презервативом потрібно правильно користуватися. Його необхідно надягати до повного порушення, щоб перші краплі рідини з члена не потрапили до влагаліще.Некоторие думають, що якщо надіти презерватив безпосередньо перед сім`явипорскуванням, то зносини буде безпечним. Тим часом насіння міститься вже в пре-еякуляторной рідини, яка з`являється задовго до сім`явиверження. Нещодавно встановлено, що ця рідина може містити також і ВІЛ. Так що презерватив потрібен не тільки при статевому акті, коли вже, як то кажуть, немає вороття, але і при генітальних іграх.Еслі презерватив з накопичувачем, перед використанням з нього потрібно видавити повітря. При використанні простого презерватива - залиште на кінці його трохи місця для сперми.После сім`явиверження статевий орган потрібно вийняти з піхви до того, як він зовсім обмякнет, притримуючи презерватив, щоб не пролилася сперма. Після використання презерватив акуратно вибрасивается.Некоторие презервативи продаються з готовою мастилом (любрикантом) всередині або в окремому тюбіке.Еслі мастила немає, а ви хочете змастити презерватив зовні або всередині, щоб зменшити можливе роздратування головки члена або піхви, користуйтеся мастилом тільки на водяній основі. Будь-які любріканти, що містять вазелін або масло, тобто практично всі креми, включаючи "дитячий", Жири, тваринні, рослинні і мінеральні масла зашкодять презерватив, зроблять його проникним для насіння, мікробів і вірусів, тобто повністю даремним. Найкраще застосовувати для змащення сперміциди, які не тільки поліпшать суб`єктивні відчуття, але і частково захистять вас проти хвороб, які розповсюджуються статевим шляхом. Якщо спеціального любриканта під рукою немає, - користуйтеся слюной.Нельзя вживати старі, висохлі презервативи, застосовувати використаний презерватив вдруге і т. Д. Занадто товстий, грубий презерватив зменшує чутливість головки статевого члена (кращими презервативами вважаються японські, вони вдвічі тонше американських при тій же ступеня міцності). Вітчизняні презервативи Баковського заводу, в минулому мали погану репутацію, зараз стали набагато краще і за більшістю показників не поступаються імпортним. Але купити їх часто трудно.Прімененіе презерватива для багатьох молодих людей пов`язане з деякими психологічними трудностямі.Некоторие чоловіки соромляться користуватися презервативом, це здається їм неестетичним і виражає недовіру до партнерки. Збентеження найлегше подолати, якщо операцію з надягання презерватива візьме на себе жінка, зробивши її одним з елементів еротичної ігри.Женская контрацепція значно різноманітніші мужской.Прежде за все це традиційні внутрішньовагінальні кошти, хімічні і механіческіе.К перших відносяться різні пасти, мазі, кульки і аерозолі, які вводяться в піхву безпосередньо перед статевим актом і забезпечують досить високий еффект.Імпортние вагінальні кошти, які продаються в наших аптеках, зручні у користуванні, надійні (близько 98 відсотків) і нешкідливі, не рекомендують їх тільки вагітним. Особливо зручні вони для дівчаток-підлітків. Продаються в формі свічок, капсул або кремів. Засіб вводиться в піхву за 8-10 хвилин до статевих зносин. Свічка вводиться в лежачому положенні, вказівним пальцем, до упору, дія починається через 5 хвилин і триває 4 години, але його вистачає тільки на один статевий акт, при повторному зносинах потрібно ввести нову свічку, попередньо підмивають без мила. Те ж саме - з капсулою, термін дії якої починається через 5 хвилин і триває близько 3 годин. Крем починає діяти негайно і ефективний як мінімум 10 годин, причому з однієї мастилом можна мати кілька зносин. Ці кошти мають також антимікробну і лікувальним действіем.Ватно-марлеві тампони і губки, просочені сперміциднимі складами, більш ефективні, поєднуючи в собі механічну перешкоду з хімічним впливом. Новітні такі губки зберігають ефективність протягом 24 годин. Однак їх треба правильно вкладати і стежити, щоб при спазмі піхви в момент оргазму вони не випали. Крім того, деяких жінок сторонні предмети в піхву дратують, заважають переживати оргазм.Аналогамі чоловічого презерватива є вагінальні діафрагми і шеечние ковпачки. Діафрагма являє собою металеве кільце, поєднане з гумовим ковпачком, що має форму півкулі, яке повинно покрити шийку матки. Шийкового ковпачка робиться з щільною каучукової гуми, має напівкруглу форму з щільним краєм, надівається на шийку матки і тримається на нейблагодаря що створюється негативному тиску. Діафрагми і ковпачки бувають різних розмірів і вимагають індивідуального підбору, бажано лікарем. У поєднанні зі сперміцидним змащенням вони досить ефективні. Вагінальні діафрагми залишаються на місці 6-8 годин після зносин, а шеечние ковпачки - 1-3 дні. Вони практично нешкідливі, але ними не можна користуватися при запальних процесах шийки матки і т. Д. Крім того, при найменшому зсуві вони стають непотрібними, а у деяких жінок будь-які механічні засоби викликають діскомфорт.Недавно з`явилися спеціальні жіночі презервативи, зроблені з м`якого поліуретану, що нагадує пластик. Вони значно більше чоловічих і цілком еффектівни.Вагінальние кошти мають короткострокова дія. Для тих, хто веде регулярне статеве життя і не хоче кожен раз турбуватися, як би чого не сталося, існують гормональні, або оральні, контрацептиви (ОК) і внутрішньо-маткові засоби (ВМС) .Перші ОК з`явилися в 1960-х роках і з Відтоді швидко вдосконалюються. В даний час в світі ними користується 100 мільйонів жінок. Вони надзвичайно різноманітні, нетоксичні, мають 100-відсоткову ефективність. Деякі ОК мають довгостроковим дією, кілька місяців і навіть років. Крім своєї основної функції, вони захищають жінок від раку матки і яєчників, зменшують частоту доброякісних пухлин молочних залоз, позаматкових вагітностей, запалення внутрішніх статевих органів. Однак їх застосування вимагає деякої медичної культури. ОК потрібно приймати строго за розкладом. Іноді необхідний індивідуальний підбір під керівництвом лікаря. ОК мають також свої фактори ризику. Їх не рекомендують жінкам з підвищеним кров`яним тиском, діабетикам і схильним до діабету, а також курцям, особливо старше 30 років. Протипоказані вони і жінкам старше 35 років. У деяких жінок в перші три місяці прийому ОК виникають побічні реакції - нудота, запаморочення, нагрубаніс молочних залоз, болі в животі і т.д. У деяких існує стійке упередження проти ОК, страх, що вони сприяють розвитку раку і т. П.ВМС майже так само ефективні, як ОК (1-3 відсотка невдач). Спіраль, дуга або петля з біологічно інертного матеріалу, вміщені в матку, в кілька разів прискорюють проходження яйцеклітини по маткових трубах, не дозволяючи яйцеклітині потрапити в стінку матки для подальшого развітія.ВМС - кращий засіб контрацепції при діабеті, гіпертонії, захворюванні печінки і нирок, ревматизмі і т. д. Однак установка і індивідуальний підбір ВМС вимагають високої лікарської кваліфікації. У деяких випадках можливі ускладнення, наприклад, запалення фаллопієвих труб. У зв`язку з цим в останні роки в США стали користуватися ВМС дещо рідше, ніж раніше, Для тих, хто забув запобігти або неправильно вибрав метод контрацепції, існують, так би мовити, пожежні заходи, спеціальні таблетки, що приймаються "після сексу". Однак вони можуть запобігти вагітності тільки в тому випадку, якщо ви взяли їх в правильному дозуванні і не пізніше, ніж через 72 години після зносин. Можливі побічні ефекти: нудота і блювота, нерегулярні маткові кровотечі, болючість молочних залоз, головні болі. Крім того, при частому використанні ці гормональні таблетки можуть завдати шкоди здоров`ю женщіни.Обновленіе і вдосконалення протизаплідних засобів йде в світі дуже швидко. На жаль, наша країна багато років була в стороні від цього прогресу. Колишнім керівникам радянської охорони здоров`я було набагато простіше і дешевше залякати населення, включаючи практичних лікарів, дійсними і уявними небезпеками сучасної контрацепції, ніж налагодити її виготовлення і навчити лікарів. Вчені-демографи М. С. Бідний, Л. І. Ременник, М. С. Тольц і інші писали, що ситуація, коли головним способом регулювання народжуваності в країні є штучні аборти, протиприродна і небезпечна, але їх ніхто не слушал.В результаті найпоширенішим методом обмеження народжуваності в Росії став штучний аборт, який для багатьох жінок психологічно більш прийнятний, ніж контрацепція. Країна зайняла провідне місце в світі за кількістю абортів на душу населення. За даними Міністерства охорони здоров`я СРСР, в 1987 році на 100 народжень припадало 115 абортів. Радянські жінки робили в 7-10 разів більше абортів, ніж в західних країнах. У 1985 році в РРФСР на 1000 жінок репродуктивного віку припадало 123,2 аборту, майже в 25 разів більше, ніж у ФРН. За підрахунками демографів, тільки 15-18 відсотків жінок в Української РСР не робили абортів, середня жінка протягом життя робила по 2-4 аборту, а деякі - многократно.По даними М. С. Тольц, в Пермі в 1981 році на кожну тисячу вагітностей у раніше не народжували довелося 272 аборту, 140 народжень поза шлюбом (матері-одиночки) і 271 народження в перші місяці шлюбу (так звані "шлюби навздогін", Часто змушені вагітністю нареченої) .Багато аборти (за офіційними даними - 12,1 відсотка, а за підрахунками деяких фахівців - до половини загального числа) робляться поза лікарнями, в антисанітарних умовах. Така ціна безкультур`я і невежества.Особую тривогу викликало збільшення числа абортів у зовсім юних жінок і у першовагітних. При опитуванні 600 дівчат старшокласниць і учнів ПТУ в Москві в 1988 р з`ясувалося, що вагітність мала кожна третя сексуально активна дівчина, причому 69,1 відсотків цих незапланованих вагітностей закінчилися абортами, 14,5 відсотків - мимовільними викиднями і тільки 16,4 відсоткам - пологами. Іншими словами, співвідношення пологів і абортів становила 1: 5. Щоб протидіяти цим тенденціям, в 1989 році була створена добровільна громадська організація для підвищення контрацептивної культури населення асоціація "Сім`я і здоров`я". У 1991 р, за підтримки уряду, створена Російська асоціація "планування сім`ї" (РІПАК), прийнята в члени Міжнародної федерації планування сім`ї (МФПС). Основними цілями РІПАК є: поліпшення репродуктивного здоров`я населення, в першу чергу молоді-зниження числа абортів і хвороб, що передаються статевим шляхом-пропаганда ідей планування семьіі сучасних методів контрацепціі- сексуальну освіту молоді-підготовка фахівців з планування семьі.РАПС і її численні місцеві філії проводять велику науково-методичну та консультаційну роботу: видають міжнародний медичний журнал "планування сім`ї", Випускають навчальні посібники для фахівців і брошури для населення, проводять семінари та консультаціі.В результаті зусиль медиків і пропаганди контрацептивів, в 1995-96 роках становище стало поліпшуватися. За офіційними даними, кількість штучних абортів на тисячу жінок дітородного віку (від 15 до 49 років) знизилася з 114 в 1990 році до 74 в 1995 р Російські жінки стали частіше користуватися контрацептивами, особливо ВМС. Проте з трьох вагітностей пологами завершується тільки одна. За кількістю абортів на 100 народжень Росія перевершує США в 8 разів, Англію і Францію в 10 разів, Голландію - в 20 разів. Щорічно в країні штучно переривається понад 170 тисяч перших вагітностей.