Перша допомога в лазні (при угарі, угораніі)

Особливо важко доводиться тим, хто відвідує парну вперше. Висока температура, гаряча вода, підвищена вологість можуть викликати саму несподівану реакцію.

непритомність

Внаслідок високої вологості і духоти в парній, кров починає гірше забезпечуватися киснем і мозковий кровообіг порушується. В результаті вихід з парної або ж різка зміна положення можуть викликати непритомність, який зазвичай супроводжується блідістю, слабкістю, запамороченням, нудотою, порушеннями слуху або зору. Людина скаржиться на шум у вухах і поява точок перед очима.

У цьому випадку, щоб не допустити непритомності, необхідно сісти або лягти і зробити кілька повільних і глибоких вдихів. Така процедура дозволить забезпечити приплив до голови крові, багатої киснем, і зняти перші тривожні симптоми. Після цього бажано вийти з парної на свіже повітря.

Якщо ж людина вже втратив свідомість, його необхідно відразу ж винести з парної, покласти на спину, злегка піднявши ноги. Це стимулює приплив крові до голови. Можна потерти скроні постраждалого змоченим в нашатирі ваткою. Якщо ж він не прийшов до тями, необхідно якомога швидше викликати «швидку допомогу» - виводити пацієнта з глибокої непритомності повинен тільки досвідчений і висококваліфікований лікар.

До приїзду лікаря при глибокій непритомності бажано постаратися збільшити приплив крові до голови і серця. Для цього праву руку постраждалого потрібно підняти вгору на 15 хв, а ліву ногу трохи підняти і туго забинтувати, починаючи від пальців і рухаючись до самого стегна. Якщо через 15 хв «швидка» не надійде, положення ніг і рук слід поміняти: підняти ліву руку і забинтувати праву ногу.

Тепловий удар

Це більш важкий стан, ніж звичайний непритомність. Про тепловому ударі свідчить різке підвищення температури тіла до 42 "З, відчуття тяжкості і запаморочення, головний біль, втрата свідомості, плутане дихання.

В такому випадку потерпілого необхідно покласти на спину і відразу ж винести з парної в більш прохолодне приміщення зі свіжим повітрям. Тіло і голову необхідно протерти рушниками, змоченими в прохолодній воді. Лід або холодні предмети прикладати до тіла, а особливо до голови, заборонено! Це може привести до розвитку простудного захворювання. Коли потерпілий нарешті прийде до тями, потрібно напоїти його холодною водою, бажано мінеральною водою. Він повинен випити якомога більше.

Клінічна смерть

Клінічна смерть є найнебезпечнішим станом, впоратися з яким зможе тільки кваліфікований лікар, оскільки звичайна людина, як правило, не вміє здійснювати штучне дихання і непрямий масаж серця. Клінічна смерть зазвичай спостерігається у людей, які страждають хронічними патологіями судин і серця. Відвідування парної їм в принципі протипоказано, але, на жаль, не всі дотримуються правил. Якщо у потерпілого настала клінічна смерть, необхідно якомога швидше викликати «швидку» і під час її очікування надати першу допомогу.

Визначити клінічну смерть можна за такими ознаками: дуже блідий і навіть синюшний колір шкіри, розширення зіниць. Щоб встановити, що потерпілий не дихає, потрібно піднести до рота невелике дзеркало. Якщо воно не пітніє, значить, потрібно діяти негайно. Чим швидше буде надана допомога, тим більше у людини шансів вижити. Адже при клінічній смерті серцебиття і дихання необхідно відновити протягом 5-7 * хв, в іншому випадку в організмі потерпілого почнуться незворотні процеси.

Ті, хто володіє прийомами непрямого масажу серця і штучного дихання, можуть здійснити свої навички на практиці. Але якщо ви цього взагалі раніше не робили, краще не намагатися. Невмілі дії здатні лише завдати шкоди.

Відео: Я сміявся до сліз (обісрався в ліфті)

Штучне дихання

Грудну клітку слід звільнити від одягу, голову закинути назад. Вкрай важливо, щоб рот потерпілого був порожній.

Відео: Мультик файв Найтс пов фредди

Після цього слід відтягнути однією рукою нижню щелепу, а другий затиснути його ніс. Потім потрібно максимально глибоко вдихнути, дуже щільно притиснути свої губи до губ хворого і зробити максимальний видих. Після цього у потерпілого повинна максимально випростатися грудна клітка. Потім пальці з його носа потрібно прибрати.

Непрямий масаж серця

Потрібно покласти потерпілого на тверду рівну поверхні. Після цього визначити, чи надходить в легені повітря: оглянути рот і закинути назад голову, підклавши під шию скручене в валик рушник.

Груди потерпілого слід звільнити від одягу, укласти свої долоні на неї таким чином, щоб вони знаходилися на 2-3 пальця вище місця, де сходяться нижні ребра. Потім різко натиснути на грудну клітку, при цьому вона повинна опускатися вниз на 4-5 см. Подібні поштовхи виробляють по 50-60 разів на хвилину. Коли буде вироблено 12-15 натискань, потрібно робити 2 вдиху постраждалому «рот в рот».

опік

При недотриманні правил поведінки в лазні, можна отримати опіки 1-2 ступеня. Перша допомога досить проста. Спочатку необхідно підставити обпалену частину тіла під струмінь холодної води, потім обробити протиопікової маззю і закрити стерильною пов`язкою. Проколювати пухирі, якщо вони утворилися, забороняється, це може сприяти занесенню інфекції.

Якщо було обпечена велика поверхню і шкіра досить сильно почервоніла або на її поверхні утворилися пухирі жовтуватого кольору, у потерпілого підвищилася температура, необхідно відразу ж звернутися до лікаря. Такий вид опіку вимагає негайного медичного втручання.

Отруєння чадним газом

У лазні з неелектричної каменкой і неправильно облаштованій вентиляцією існує ймовірність отруєння чадним газом. Якщо ви відчули шум у вухах, головний біль, запаморочення, тяжкість в голові, нудоту, слабкість, почастішання серцебиття, то це свідчить про кисневому голодуванні, яке викликається надмірним вмістом в повітрі чадного газу.

При перших симптомах потрібно відразу ж вийти з лазні на свіже повітря. Якщо хтось із відвідувачів знепритомнів, потрібно негайно винести людини на повітря, дати понюхати нашатирний спирт, зробити масаж ніг і після цього дати випити гарячого чаю.

Пам`ятайте, що отруєння чадним газом набагато легше попередити. Тому потрібно грамотно облаштовувати вентиляцію в лазні і не забувати регулярно прочищати вентиляційні канали. Тоді за здоров`я можна буде не хвилюватися.

Щоб попередити виникнення нещасних випадків, кожному відвідувачеві лазні потрібно перед процедурами проконсультуватися з лікарем-терапевтом.

Він визначить, кому можна паритися, а кому краще утриматися від відвідування парної. І тоді лазневі процедури будуть доставляти тільки задоволення!