Як відбувається грудне вигодовування

Ваш організм пристосований для годування грудьми

Під час вагітності груди стає більше, а соски м`якше. В ході складного процесу, керованого гормонами, молочні протоки і залози стають більш вираженими. До кінця другого триместру вагітності Ваш організм вже здатний виробляти молоко. Ареоли і соски стають особливо чутливими.

Коли дитина торкається ротом до соска, нервові клітини посилають головного мозку сигнал для вироблення гормонів. Вони запускають рефлекс, який викликає вивільнення молока через кишкові протоки в невеликі мішечки (синуси) в області сосків. Під час смоктання грудей малюк стискає груди між мовою і небом, і молоко надходить з синусів через сосок в рот дитини.

рефлекс вивільнення

Згодом молоко буде вироблятися у відповідь на певні стимули, наприклад, на дотик рота новонародженого до грудей, або коли Ви тримаєте дитину так само, як і при годуванні, або навіть просто коли Ви сидите в кріслі, в якому зазвичай годуєте свого малюка. З припливом молока деякі жінки відчувають відчуття поколювання або переповнення в грудях.

Кілька коментарів перед тим, як почати годування

Відео: Погляд зсередини: годування грудьми

Розуміння того, що є нормою, може допомогти Вам спокійно підготуватися до грудного вигодовування. Нижче наведено кілька коментарів щодо змін, що відбуваються в організмі жінки, що годує.

Природна жирова змазка грудної залози

Ви можете помітити, що кілька крихітних отворів усередині кожної ареоли можуть істотно відрізнятися від інших. Це отвори залоз, які виробляють жири для захисту грудної залози під час вагітності та годування груддю.

Розмір грудних залоз

Здатність виробляти молоко не має нічого спільного з розміром молочних залоз. Груди будь-якого розміру може забезпечити дитину достатньою кількістю молока. Ви, безсумнівно, відзначите, що Ваша груди збільшилася. коли

Ви припиніть годувати грудьми, вона стане приблизно такою ж, як до вагітності.

соски

Не у всіх жінок соски виступають вперед. Якщо Ви правильно привчаєте дитину до годування, він може навчитися смоктати груди при будь-якому типі соска - будь то виступаючий назовні, плоский або втягнутий сосок. Не думайте, що Вам необхідно «розробляти» соски, щоб підготувати їх до годівлі грудьми - вони повинні бути податливими і еластичними, але не грубими. Бажано уникати зайвої стимуляції сосків, так як це може призвести до передчасних пологів. Для того щоб перевірити, якої форми Якщо соски випуклої форми, немає необхідності готувати їх до годування. Якщо у Вас плоскі або втягнуті соски - можливо, корисно буде проконсультуватися з фахівцем з лактації.

втягнуті соски

Деякі жінки переживають, що якщо при стимуляції їх соски мені не витягуються назовні, вони не зможуть годувати грудьми. Однак для багатьох жінок з втягнутими сосками це не є проблемою. Щоб допомогти дитині взяти груди, можливо, знадобляться додаткові зусилля, але незабаром Ваші соски стануть витягуватися і дитина зможе без праці смоктати груди.

Накладки для грудей допоможуть підготувати до годівлі плоскі або втягнуті соски.

бюстгальтери

Оскільки протягом всього терміну вагітності розмір Ваших грудей буде збільшуватися, Вам знадобиться також спеціальний бюстгалтер, який забезпечить їй комфортну і хорошу підтримку. До народження дитини можна придбати один або два бюстгальтера для годуючих жінок, щоб носити їх в лікарні. Вибирайте його на один розмір більше того бюстгалтера, який ви носили до вагітності. Його чашечки повинні легко відкриватися і закриватися однією рукою.

перші годування

Якщо можливо, погодуйте дитини протягом перших двох годин після народження. Зазвичай в цей період діти дуже активні і інстинктивно жадібно шукають груди. Це допоможе Вам обом швидше освоїтися з годуванням.

У перші дні після пологів жіночий організм виробляє речовину, яка називається молозиво. Хоча його трохи, але це густе жовте або прозоре «перше молоко» містить поживні речовини і має властивості, необхідними для формування дитячого імунітету. Перша їжа Вашої дитини містить багато корисних речовин, які забезпечують йому захист відразу після народження і потім протягом всього життя

У ній містяться антитіла, які допомагають захистити Вашу дитину від багатьох захворювань.

Відео: Що таке грудне вигодовування?

• По-ній містяться клітини, які атакують небезпечні бактерії і віруси.
• Разом з нею дитина отримує поживні речовини, які легко перетравлюються і подвоюються дитячим організмом.
• Вона стимулює моторну функцію кишечника, що сприяє його природному спорожнення.

Не турбуйтеся, якщо Вам здається що дитина не їсть багато перший час. Молозиво надзвичайно багате поживними речовинами, і новонароджений наїдається навіть невеликим його кількістю. Крім того, дитина народжується з додатковими запасами жиру і рідини, які підтримують його, поки він вчиться смоктати, а його маленький шлунок швидко наповнюється

Як правило, до третього або четвертого дня молоко прибуває в більшій кількості (проміжне молоко), а до кінця другого тижня Ваш організм починає виробляти зріле молоко.

Оскільки в основі грудного вигодовування лежить принцип вироблення молока відповідно до потреб дитини, необхідно забезпечити годування новонародженого не менше восьми - дванадцяти раз на добу.