Клімактеричний період у жінок, лікування, причини, симптоми

Визначити точний вік, коли настає клімакс, неможливо, так як згасання функцій статевих залоз не відбувається відразу. Організм готується до менопаузи поступово. В середньому клімакс настає у жінок в 45-60 років, проте бувають випадки раннього клімаксу у 35-40-річних жінок.

З чим пов`язані зміни в жіночому організмі в клімактеричний період і як він впливає на самопочуття жінки? По-перше, відбувається глибока перебудова всієї ендокринної системи. Яєчники починають «вередувати», вони все рідше відгукуються на накази гіпофіза і гіпоталамуса. Овуляція то відбувається, то немає, змінюється тривалість циклів. Триває клімактеричний період приблизно 1,5-2 роки, за цей час менструації припиняються зовсім і настає так звана менопауза, що означає кінець дітородного періоду в житті жінки.

Представниці прекрасної статі зазвичай сприймають клімакс болісно, вважаючи, що це ознака наближення старості. Однак нічого трагічного в настанні менопаузи немає, це природний фізіологічний процес. Як і перша менструація, клімакс починається у кого-то раніше, у когось пізніше. Залежить це від спадковості, кількості дітей (так, у жінок, що мають більше 3 дітей і народили останню дитину після 30 років, менопауза настає дещо пізніше), від соціальних факторів (чим кращі умови життя, тим довше період дітонародження). У некурящих жінок також більше шансів відтягти момент менопаузи, ніж у схильних до цієї шкідливої звички.

У більшості жінок клімактеричний період проходить без особливих ускладнень. Однак приблизно третина представниць прекрасної статі старше 45 років турбують різні прояви клімактеричного синдрому. Це можуть бути раптові нетривалі приплив крові до обличчя, а також шиї, від чого з`являється відчуття жару у верхній частині тулуба, серцебиття частішає, а людина стає червоним. Червоність змінюють блідість і рясний піт. Припливи можуть початися ще до припинення менструацій і тривати ще деякий час після настання менопаузи. Нічого страшного в цьому явищі немає. Організм таким чином реагує на нові умови свого внутрішнього існування. Тим, хто особливо страждає від припливів, рекомендується обмежити вживання тютюну і алкоголю, гарячий чай і каву замінити соками і компотами, відмовитися від дуже солоної і гострої їжі, вживати більше продуктів, багатих на вітаміни С і Е. У цей період краще уникати тривалого перебування на сонце або в жаркому приміщенні. Заняття спортом, які активізують кровообіг, допоможуть підвищити опірність організму високих температур. Крім того, фізичні навантаження роблять благотворний вплив на нервову систему і допомагають зняти стрес страждають клімактеричним неврозом, який зазвичай проявляється безпричинним занепокоєнням, дратівливістю, плаксивість, порушенням сну. Безсумнівно, всі неприємні явища як фізіологічного, так і психічного характеру пов`язані з порушенням гормонального рівноваги, яке відбувається в клімактеричний період. Як тільки встановиться новий гормональний баланс, клімактеричні розлади зникнуть самі по собі.