Фізіологічні болю в спині

Тобто таких процесів, що мають минуще, тимчасове стан. І виникають вони так само в певний час.
У жінок же періодом може з`явитися період менструацій. А ще подібні ситуації можливі в прикордонні вікові періоди життя - в пубертатний в молодості або клімактеричний в зрілості. Фізіологічні стани виникають як супутні в результаті пристосувальних реакцій організму на природні зміни гормонального фону. Те, що дерево зеленіє по весні і жовтіє восени, зовсім не говорить про його хвороби і тим більше не вимагає термінового лікування. Це нормальний процес життя. У людському організмі все точно так же. Потрібно тільки пам`ятати, що виникають зміни, навіть якщо вони і супроводжуються якимись хворобливими проявами, є реакція тимчасова, і хоча і неприємна, але безпечна. До того ж, незабаром вона зникає самостійно. Зникає без якихось активних корекцій з боку медицини. Спроби втручання в цей природний, фізіологічний процес, нехай вони і продиктовані самими благими намірами, часто не допомагають. А нерідко навіть штучно формують нові захворювання.
У юнацькому віці так часті порушення постави, що виражається в надмірній сутулості і сколиотических викривленнях. Швидко втомлюються м`язи піддаються на початковому етапі змін, подібних до тих, які були нами описані як одна з причин формування болю в спині. Однак до справжньої хвороби справу, як правило, не доходить. М`язи ростуть, швидко наздоганяючи в пропорціях природно змінився скелет.
Мабуть, єдино можливим виправданим втручанням в ситуацію, що склалася було б збільшення кількості білка як будівельного матеріалу для м`язів в їжі. Паралельно було б непогано замість обмеження навантажень ці самі навантаження на м`язи спини збільшити, але збільшити дозований-но і під керівництвом інструктора з лікувальної фізкультури. В результаті ж безглуздого і навіть шкідливого «лікування» система жовчовиділення відреагувала ще більш негативно, що і проявилося в порушенні апетиту, появі болю в животі і гіркоти у роті.

Відео: Біль у спині? Забудьте - особистий досвід, за 7 занять