Контактні лінзи: ризики і рекомендації

Відео: Контактні лінзи ACUVUE® для корекції астигматизму

Завдяки існуванню контактних лінз іноді буває складно сказати, чи є у людини поруч з вами проблеми із зором.

Ці чудові маленькі пристрої буквально змінили життя мільйонів людей, подарувавши їм свободу від традиційних очок.

Одних це зробило більш фотогенічним, іншим допомогло в кар`єрі, третє позбавило від образливих насмішок в школі.

Згідно з даними Центру з контролю і профілактики захворювань США, в цій країні сьогодні 41 мільйон чоловік користується лінзами.

Хоча контактні лінзи прийнято вважати відносно недавнім винаходом, жорсткі (ригідні) контактні лінзи вперше почали виробляти в США ще в довоєнний час, між 1938 і 1940 роком. М`які контактні лінзи, на які в наш час доводиться 93% американського ринку, були вперше представлені в 1971 році.

Незважаючи на всі переваги контактних лінз, багато людей носять їх з порушенням тих чи інших правил, піддаючи своє здоров`я ризику, в тому числі ризикуючи пошкодити рогівку або занести в очі інфекцію. Минулого тижня в США було оголошено національна Тиждень контактних лінз. Цей захід, організований ЦКЗ з метою підвищення інформованості населення про правила використання лінз, їх користь та ризики.

Тепер у нас з`явилася можливість почерпнути щось корисне з маси публікацій і інтерв`ю експертів, що з`явилися в американській пресі до цього заходу. Можливо, для когось це буде нове, для кого-то - призабуте старе, а для кого-то - і зовсім спірне.

Здорові звички - здорові очі

Хоча по ефективності контактні лінзи можна порівняти з традиційними окулярами, власники контактних лінз піддаються більшому ризику. Це своєрідна плата за зручність і естетичність. Якщо власники лінз будуть постійно ігнорувати прості правила, проблем не уникнути.

Як повідомляється в недавньому звіті американських дослідників, 40-90% власників контактних лінз порушують інструкцію щодо їх використання, в результаті чого серйозні інфекції ока в США щорічно реєструють у 1 з 500 таких людей.

Багато хто забуває про те, що, на відміну від окулярів, контактні лінзи стикаються з органом зору і потребують особливого догляду.

По-перше, це передбачає ретельне миття рук з милом і їх повне висушування перед встановленням або зняттям лінз. Ця проста і очевидна міра змогла б запобігти більшу частину інфекцій, джерелом яких є брудні руки користувача.

По-друге, контактні лінзи не можна піддавати дії звичайної водопровідної води, яка кишить мікробами. Якщо мова йде про м`яких контактних лінзах, то промивання під напором води здатне ще й порушити форму лінзи. Що з цього випливає? Контактні лінзи слід знімати перед душем, плаванням або прийомом ванни. А очищати їх потрібно тільки спеціальними розчинами, які продаються в аптеці.

Є один особливий організм, амеба під назвою Acanthamoeba. Це найпростіше присутній у водопровідній воді і багатьох водоймах. Контакт з ним може закінчитися небезпечною інфекцією - амебним кератит, що вимагає складного і тривалого лікування, а іноді і трансплантації рогівки.

По-третє, не можна лягати спати з контактними лінзами, якщо тільки це не було рекомендовано вашим офтальмологом. Крім того, що вашим очам буде некомфортно, сон з лінзами підвищує ризик інфекції рогівки (мікробного кератиту) як мінімум в 4-5 разів.

Це стосується навіть тих лінз, для яких передбачена така можливість. Нещодавно в USA Today повідомлялося про чоловіка, який залишився сліпим на одне око через інфекцію, що виникла після тижня безперервного носіння спеціальних контактних лінз типу «Night and Day». Оскільки ці лінзи були дозволені для цілодобового носіння, історія викликала потужний громадський резонанс в Штатах.

По-четверте, потрібно дотримуватися правил зберігання контактних лінз. Хоча існують одноразові контактні лінзи, які носяться один день і відразу викидаються, багато хто вибирає більш економні лінзи для багаторазового використання. Але не забувайте, що вони вимагають дбайливого і правильного зберігання і очищення.

Не дивно, що порушення правил зберігання лінз щорічно тільки в одних США стає причиною декількох тисяч звернень до офтальмолога. Зустрічаються унікуми, які миють свої лінзи під краном, в стоячій воді і навіть у власній слині. Цього не можна робити навіть «разочок», навіть якщо спеціальної рідини немає під рукою. Цей «разочок» в підсумку може обернутися для вас трагедією.

Не зайвим буде нагадати: купили лінзи - будьте так ласкаві, купите в аптеці спеціальний розчин на зразок ReNu.

ЦКЗ не так давно опублікував результати опитування користувачів контактними лінзами, які інакше як сумними назвати не виходить. Виявляється, в «просунутої», інформованої і обплутаної інтернетом Америці менше половини користувачів регулярно промивають свої контактні лінзи і замінюють їх з періодичністю, рекомендованої виробником.

Що це? Безграмотність, лінь або жадібність? Неважливо - результат буде один.

Експерти ЦКЗ нагадують, що контактні лінзи повинні зберігатися в спеціальному розчині, який рекомендує офтальмолог з урахуванням вашої історії хвороби. Ніякі інші рідини, в тому числі вода (навіть кип`ячена) застосовуватися не повинні ні в якому разі. При цьому ніколи не слід додавати в використаний розчин свіжий - використаний слід вилити, а ємність ретельно вимити. Старий розчин може бути заражений мікроорганізмами, які ви потім перенесете на свою рогівку.

Згаданий вище опитування ЦКЗ під назвою The Contact Lens Risk Survey показав, що 99% респондентів допускали як мінімум одне порушення при користуванні контактними лінзами. В опитуванні брали участь 1000 дорослих власників контактних лінз з різних штатів США.

«Гарний зір вимагає певних зусиль по його збереженню. Власники контактних лінз повинні правильно носити і доглядати за лінзами. Це дуже важливо для профілактики ушкоджень рогівки і інфекцій ока », - говорить медичний епідеміолог ЦКЗ доктор Дженніфер Коуп.

Ось найбільш часті помилки, які роблять власники контактних лінз:

• Сон днем, не знімаючи лінз - 87,1%
• Прийом душа в контактних лінзах - 84,9%
• Порушення періодичності заміни лінз - 82,3%
• Плавання в басейні, не знімаючи лінз - 61,0%
• Зберігання лінз в несвіжому розчині - 55,1%
• Цілодобове носіння лінз - 50,2%

Відео: Контактні лінзи. Все про лінзах - вибір, догляд, відгуки, поради

«При цьому близько третини респондентів скаржилися на болючість і почервоніння очей. Беручи до уваги шокуючі результати опитування, ми вважаємо надзвичайно важливим покращити інформаційну роботу з власниками контактних лінз. Нинішньої інформації явно недостатньо », - пишуть співробітники ЦКЗ, які організували дослідження.

А як звертаєтеся з контактними лінзами ви?