Запор після алкоголю, (п`янки, запою) мартіні

Відео: як відновити і очистити організм на наступний ранок після свята, алкоголю, знизити вагу

Таку делікатну проблему, як тривалий запор, багато людей створюють собі самі. Причому не тільки вживання закріплюють продуктів призводить до того, що з`являється затримка стільця. Запор після алкоголю, особливо спожитого у великих кількостях або протягом декількох днів, теж може виникнути. Веселі посиденьки з друзями або родичами пройшли, а проблеми зі здоров`ям залишаться ще надовго. П`янка рідко коли проходить без наслідків. Організм висловлює свій протест через шлунково-кишковий тракт. Алкоголь, будучи за своєю природою дезінфікуючими засобами, змінює флору кишечника, і викликають різні збої в роботі травних органів, в тому числі і запори.

У зв`язку з тим, що практично не існує людей, яким чуже проведення свят з міцними напоями, слід з`ясувати, що ж рекомендують фахівці для того, щоб уникнути виникнення можливих проблем:

Відео: Анатолій Кашпіровський - Установка на лікування

• Існуюча думка, що перед прийняттям алкоголю слід з`їсти щось жирне, щоб уникнути виникнення похмілля, в корені невірно. Багато запори після п`янки викликаються якраз суміщенням жирної їжі і спиртовмісних напоїв;
• До вибору спиртних напоїв для застілля також варто ставитися уважніше. Багато з них містять речовини, що негативно впливають на стінки кишечника. Зазвичай буває сильний запор після мартіні, так як до складу цього алкогольного напою вони входять у великій кількості;
• Найважчі наслідки відбуваються в тому випадку, коли звичайні веселі посиденьки з друзями переходять в тривалу пиятику, так званий запій. Тривалий прийом спиртного призводить до сильних збоїв в роботі внутрішніх органів. Особливо це відноситься до травної системи. Найпростіша причина, яка може в цьому випадку спровокувати виникнення запору після алкоголю, це те, що спиртні напої у великій кількості витягують з кишечника рідина. До того ж людина в разі тривалого запою практично припиняє їсти, що теж негативно позначається на діяльності органів шлунково-кишкового тракту.

З усього вищесказаного випливає, що уникнути виникнення проблеми можна в тому випадку, якщо підходити до вживання спиртовмісних рідин з великою обережністю. Якщо ж це не вийшло, і випитий алкоголь привів до виникнення запору, необхідно влаштувати для організму розвантажувальний день. Вживати в їжу рекомендується тільки фрукти і овочі. Вони містять не тільки вітаміни, але і велика кількість рослинної клітковини, яка стимулює роботу кишечника.