Головний біль і ясна

Що це таке?

Головний біль - це, як правило, симптом. Необхідно з`ясувати причину її появи.

Приблизно 10% вагітних страждають від сильного головного болю, викликаної розширенням судин головного мозку (від мігрені) - 70% - відчувають головний біль, викликану напругою м`язів голови і шиї в результаті неправильної постави, стресом або гормональними змінами. Головний біль можуть викликати деякі продукти: шоколад, цитрусові, сир.

Відео: Зуб мудрості приносить головний біль

відчуття

Відео: Як зробити краплі цикламена в домашніх умовах

• Зверніться до лікаря, якщо у вас тупий біль, що підсилюється при двіженіі- біль з одного боку голови або в вісках- негайно зверніться за медичною допомогою, якщо у вас заціпеніння, нудота або порушення зору, особливо на терміні понад 24 тижнів вагітності.

Допомога при головному болю

• Гомеопатія: Аконіт - при раптовій стягивающей болю-Беладонна - при раптовій інтенсивної болю-Бріоні - при болю, який посилюється при русі, зберігається протягом дня-при раздражітельності- Гельземіум - при болю в області очей, нудоті і істощеніі- Нукс воміка - при болю, схожою на похмільну, при нудоті, раздражітельності- Фосфор - при болю, що викликається атмосферними явищами, голодом, переляком або шоком.
• Ароматерапія: Зробіть компрес на віскі з лавандовим олією- спробуйте носити медальйон з лавандою.
• дієта: Уникайте продуктів, які можуть викликати головний біль: шоколад, цитрусові, сир.
• трави: Чай з ромашки - ефективний засіб при головному болю.
• Поза, емоції: Попросіть вашого партнера зробити вам масаж плечового пояса і м`язів шиї, - він зніме напругу і поліпшить кровообіг.

Десни (запалення)

Що це таке?

Гормональні зміни, що відбуваються у вашому організмі, можуть призвести до запалення ясен, їх кровоточивість, зубний біль і навіть до втрати зубів, якщо ви не будете виконувати прості правила. Раз в 3 місяці відвідуйте стоматолога. Під час вагітності карієс може розвиватися набагато швидше, ніж зазвичай.

Якщо ви лікуєтеся у стоматолога під час вагітності, повідомте йому про свій стан.

Намагайтеся лікуватися без анестезії, особливо якщо пошкодження зубів незначітельние- Не робіть рентгенівських снімков- запитаєте про склад пломбір матеріалу (він може містити ртуть). Всі інструменти, використовувані при лікуванні, повинні бути стерильні, а застосовувані ліки - нешкідливі для плода.

відчуття

Відео: Відгук від Павла про Базовому курсі Світлани Кашицького

• Пухкі, хворобливі, що кровоточать ясна.

Допомога ясен

• Гомеопатія: Креозотум - при запалених кровоточивих деснах- Меркуріус солюбіліс - при поганому запаху з рота і м`якості десен- Фосфорус - при кровоточивості ясен.
• дієта: Вживайте в їжу більше кальцію і менше цукрів- Їжте жорсткі яблука та моркву. Вони містять багато вітамінів, які зміцнюють стінки судин і тканини слизової, а також - це прекрасний масаж для ваших десен- Додайте в меню цитрусові (вітамін С) - Вам потрібен кальцій, а також вітамін D і магній, які сприяють його засвоєнню.
• трави: Використовуйте спеціальні антибактеріальні полоскання для порожнини рота, а краще полощіть рот настоями трав (шавлії, м`яти, календули, ромашки, кори дуба). Дуже зручний для полоскання ротокан (суміш екстрактів ромашки, календули і деревію). Після чищення зубів можна використовувати «трав`яні» ватні тампони.
• гігієна: Чистіть зуби 2 рази на день. Дорослій людині досить видавлювати з тюбика на зубну щітку кількість зубної пасти, рівне обсягом двох горошин. Спробуйте чергувати вашу звичайну зубну пасту і пасту Lacalut Activ (вона містить хлоргексидин і фтористий алюміній, які зменшують запалення і рихлість ясен) - Якщо ясна все-таки сильно запалилися, спробуйте робити аплікації на ясна з вініліном (бальзамом Шостаковского). Для цього зручніше нанести винилин безпосередньо на ясна за допомогою пальця (препарат в`язкий), почекайте хвилин п`ять, не спльовують Регулярно робіть масаж ясен за допомогою зубної щітки Чистіть мова. Ви можете навіть придбати спеціальну щітку для цієї мети. Зараз випускаються зубні щітки «2 в 1»: зубна щітка і щітка для мови