Перший період пологів: початок, перебіг, введення, ускладнення

Перший вважається найтривалішим - в нормі він може тривати до 8-12 годин при перших пологах і до 6-8 при наступних.

Майте на увазі, що ці 8-10 годин відраховуються від моменту початку регулярних переймів, які в перші години можуть повторюватися і раз в 20-30 хвилин, і навіть раз на годину!

Даний період зазвичай і називають «родами», хоча це всього лише 1/3 процесу. Він найтриваліший і включає в себе три стадії, під час яких шийка матки розкривається: рання, з розкриттям на 0-3 см-активна, з розкриттям на 3-7 см, і перехідна, з розкриттям на 7-10 см.

Крайній показник норми тривалості першого періоду пологів для первісток - понад 25 годин, 1-2 години на потуги і 30 хвилин на народження плаценти.

Для того щоб дитина могла вийти з матки, її шийка повинна розкритися на 10-12см. Це стає можливим завдяки тому, що поперечні і поздовжні м`язові волокна матки мають скорочувальну здатність.

У цей час плід переміщається в площині таза, займаючи остаточне положення перед появою на світ, його головка згинається, підборіддя притискається до шиї.

Шийка матки поступово коротшає, згладжується і стоншується, зів її відкривається, що супроводжується виділенням великої кількості гормонів. Якщо ви відчули легку нудоту, не дивуйтеся, це нормальна реакція вашого організму, і вона свідчить про те, що розкриття йде повним ходом.

Краще, якщо ви не будете їсти, відчувши початок родової діяльності, так як це може посилити нудоту. А ось пити вам зараз не забороняється, особливо гарні будуть соки, трав`яні чаї з медом, мінеральна вода без газу або звичайна питна вода, яку ви можете підкислити лимоном.

Ниючий біль в спині і животі може з`являтися тільки під час сутички, а може не слабшати і між ними. Однак, як правило, в перші години початку родової діяльності більшість жінок не відчувають особливого дискомфорту.

Сутички, які тривають по 20-30 секунд, зазвичай повторюються не частіше, ніж раз в 15 - 20 хвилин. Між ними ви цілком можете відпочити, а так само завершити останні приготування - перевірити, чи всі укладено в сумку для пологового будинку, підготувати місце для свого малюка, адже всього через кілька днів ви ввійдете в цей будинок разом з ним.

Якщо у вас до цього не вийшла слизова пробка, то це може статися зараз. Також цей період може супроводжуватися частими позивами на сечовипускання і рідким стільцем. Не турбуйтеся, це абсолютно природні явища.

Якщо сутички почалися вдень, ви можете продовжувати свої повсякденні справи і навіть піти прогулятися. У вас ще достатньо часу. Однак не перевтомлюйтеся, дуже скоро вам знадобляться сили.

Саме час провести гігієнічні процедури - в пологових будинках нашої країни зазвичай за старою традицією породіллям збривають волосся з лобка і промежини. Ви можете зробити це самі, хоча, можливо, вам знадобиться в цьому допомогу чоловіка.

Зателефонуйте лікарю, який буде чекати вас в пологовому будинку, і попередьте його про те, що у вас почалися пологи. Зв`яжіться з чоловіком і опишіть йому ситуацію. Якщо він збирається супроводжувати вас в пологовий будинок і бути присутнім на пологах, то зараз йому слід повернутися додому.

Сутички можуть початися і в нічний час. Поки відчуття не дуже інтенсивні, ви можете продовжувати відпочивати і навіть спробувати подрімати, так як повноцінний відпочинок для вас зараз як не можна більш важливий. Однак, якщо у вас відійшли води, відразу ж вирушайте в пологовий будинок незалежно від тривалості переймів і їх інтенсивності.

Скорочення матки під час пологової діяльності регулюються гормоном окситоцином (до речі, першим в світі штучно синтезованим гормоном!), Який виробляється переважно в нічний час. В одну з ночей його рівень досягає піку і запускається процес пологів.

Засікайте тривалість кожної сутички і фіксуйте час між ними. Для зручності ви можете записувати час кожної сутички і її тривалість в блокноті - вам знадобляться ці записи, коли ви зустрінетеся зі своїм лікарем. Багато моделей сучасних телефонів так само пропонують спеціальні програми для відстеження регулярності сутичок.

Відео: Малишева Т. А. - Природні пологи, Частина 8/10 Пологи 2

Поступово ваші відчуття стануть більш інтенсивними, а тривалість сутичок збільшиться. До того моменту, коли шийка матки розкриється на 4 см, скорочення матки триватимуть вже близько 40 секунд і повторюватися приблизно через 5 - 6 хвилин. Навіть якщо у вас ще не відійшли води, то зараз саме час відправитися в пологовий будинок.

Як правило, в цей час майбутня мама перебуває в піднесеному настрої, вона відчуває приємне хвилювання і сповнена сил. На цьому закінчується перша фаза першого періоду, яку прийнято називати латентної. Саме вона і вважається найтривалішою. Як бачите, кілька годин вже пройшли.

рання стадія

Здорові жінки з неускладненою вагітністю можуть займатися звичайними справами і залишатися вдома.

Відео: Акушерство 2 період пологів Пологи Лактація

Як ви себе почуваєте: у вас нерегулярні сутички, одні дуже сильні, інші схожі на спазми. Відчуття часом спантеличують, т. К. Ця стадія може тривати 12-24 години, поки не перейде в активну. Гарячий душ допоможе впоратися з дискомфортом або ж попросіть партнера помасажувати вам нижню частину спини / стегна.

активна стадія

До початку активної стадії вам бажано приїхати в клініку або пологовий будинок, де вас оглянуть на предмет розкриття шийки матки.

Як ви себе почуваєте: під час цього процесу ваш організм виробляє ендорфіни, що діють як природне знеболювальне, але ви також можете попросити ввести вам лікарські засоби. Не чекайте перехідній стадії, якщо хочете попросити епідуральну анестезію, інакше може бути вже пізно. Титанічні зусилля вашого тіла по скороченню м`язів матки протягом декількох годин здатні так змучити вас, що у вас почнуться лихоманка і блювота.

перехідна стадія

У самій інтенсивної стадії сутички можуть відбуватися кожні 2 хвилини, до її кінця вони тривають 90 секунд. Таким чином, породіллі залишається всього 30 секунд на відпочинок перед наступною сутичкою. (Саме в такі моменти більшість майбутніх батьків здає свої позиції і визнає, що народження дитини - це неймовірна робота. Ви змогли приголомшити свого чоловіка!)

Як ви себе почуваєте: принаймні, це найкоротша стадія пологів. Зазвичай породілля повністю зосереджена на тому, що допомагає знизити біль. Помічники, приготуйтеся! Якщо у вас природні пологи, вам потрібно розраховувати на техніки розслаблення, які ви вивчали протягом декількох останніх тижнів.

Що вас чекає в пологовому будинку

Як правило, більшість жінок потрапляють в приймальне відділення пологового будинку саме в цей період. Ви переодягнетесь, а чергова медсестра оформить документи для перебування в пологовому будинку і докладно розпитає вас про початок пологів.

Будьте готові розповісти про тривалість сутичок і тривалості перерви між ними. Особлива увага буде приділена тому, чи відбувся розрив плодового міхура чи ні. Якщо відходження вод вже сталося, вас відразу ж оглянуть, щоб встановити, чи не випала чи пуповина, і визначити, наскільки зручне положення для пологів зайняв дитина. Також медичний персонал зацікавить характер навколоплідних вод.

Вас зважать, виміряють вам артеріальний тиск. Якщо ви не видалили волосся з лобка і статевих губ будинку, це зробить чергова акушерка. Вам поставлять клізму і дадуть можливість сходити в туалет і підміни.

Після всіх процедур вас відведуть в передпологову палату або пологовий бокс, забезпечений ліжком, де ви і будете перебувати до початку наступного періоду пологів. У цьому приміщенні завжди є годинник, і ви або ваш помічник зможете фіксувати зміна тривалості сутичок.