Кава знижує ризик раку ендометрія

У Сполучених Штатах рак ендометрія в якийсь момент життя вражає 1 з 37 жінок.
Нове дослідження, проведене співробітниками Імперського коледжу Лондона, показує, що всього 3-4 чашки кави в день можуть знизити ризик раку ендометрія на 18-19%.
Рак ендометрія - це найпоширеніший рак жіночих репродуктивних органів.
Цей тип раку бере початок в клітинах ендометрію - внутрішньої слизової оболонки, яка вистилає порожнину матки. Рак ендометрія рідко зустрічається у жінок молодше 45. У США близько ¾- всіх випадків цього захворювання припадає на жінок у віці 55 років і старше.
Згідно з прогнозами Американського товариства раку (ACS), в 2015 році очікується приблизно 55 тисяч нових випадків раку ендометрія і саркоми матки, а понад 10 тисяч пацієнток помруть від цих двох захворювань.
Хоча точні причини раку ендометрія залишаються предметом дискусій, проведені в минулі роки дослідження говорять про те, що дане захворювання пов`язане з гормональним дисбалансом, діабетом, ожирінням, нездоровим харчуванням і деякими іншими факторами.
В ході свого останнього дослідження, результати якого були опубліковані в журналі Cancer Epidemiology, Biomarkers & Prevention, доктор Мелісса Меррітт (Melissa A Merritt) з Імперського коледжу Лондона і її співробітники вирішили дізнатися більше про фактори ризику раку ендометрія.

3-4 чашки кави в день знижують ризик раку ендометрія майже на 1/5

Вчені розглянули групу з 1303 жінок з ендометріального раком, які брали участь у великому європейському дослідженні European Prospective Investigation Into Cancer and Nutrition (EPIC). Всі учасниці заповнювали анкети, за якими вчені могли проаналізувати зв`язок раку з 84 поширеними харчовими продуктами і напоями.
Кілька фактів про рак ендометрія:
  • Рак ендометрія дещо частіше зустрічається у білих жінок, але у темношкірих вище смертність
  • Жінки з надлишковою масою тіла або ожирінням в 3,5 рази частіше страждають на рак ендометрія
  • Завдяки ефективній терапії в США сьогодні живе 600 тисяч жінок, які перемогли цю недугу.

Відео: Зелений кави для схуднення 2


Аналізуючи дані когорти EPIC, дослідники виділили 9 груп продуктів і окремих нутрієнтів, які можуть певним чином впливати на ризик раку ендометрія: жири, мононенасичені жири, фосфор, вуглеводи, йогурти, масло, картопля, сири і кава.
Далі вони проаналізували групу з 1531 жінок з раком ендометрія, які брали участь в національних дослідженнях здоров`я медсестер Nurses `Health Study (NHS) і Nurses` Health Study II (NHSII), проведених в США. Ці учасниці також заповнювали докладні анкети із зазначенням харчових переваг.
Вчені зіставили дані європейської та американської когорти, і прийшли до цікавого висновку.
Виявилося, що вживання як мінімум 3 чашок кави в день асоціюється зі зменшенням ризику раку ендометрія на 19% в порівнянні з тими, хто п`є менше 1 чашки кави в день (у жінок з когорти EPIC). В американській когорти NHS / NHSII вживання 4 чашок кави в день призводить до зниження ризику на 18% в порівнянні з тими, хто взагалі не п`є кави.
При аналізі даних дослідження EPIC вчені виявили три групи нутрієнтів, які сприяють зниженню ризику захворювання:

  • фосфор
  • Жирна їжа
  • мононенасичені жири

Відео: 5 добавок, які зроблять Ваш ранкову каву цілющим напоєм, секретний рецепт, який робить каву Омоль


Дві інші групи продуктів і нутрієнтів асоціюються з підвищеним ризиком ендометріального раку:

  • Вершкове масло
  • вуглеводи

Як би там не було, останні результати були підтверджені тільки для європейської когорти. Вчені не змогли виявити такий зв`язок у учасниць з NHS / NHSII.
Дослідники говорять, що проведені раніше роботи вже виявляли зв`язок між вживанням кави і зниженням ризику раку ендометрія. Їх дослідження підтвердило і істотно доповнило ці дані.
Доктор Меррітт підсумувала: «Вживання кави - це те, що потрібно продовжувати вивчати і активніше використовувати в справі профілактики раку. Проте, перш ніж давати клінічні рекомендації, слід провести додаткові дослідження для більш глибокого і всебічного вивчення цього питання. Потрібно також спробувати ізолювати активні речовини кави, які відповідають за профілактичний ефект ».
Дослідження було проведено за фінансової підтримки Національного інституту здоров`я США (NIH).
До речі, вживання кави корисно не тільки для профілактики ендометріального раку. Нещодавно медичне видання Journal of the National Cancer Institute писало, що 4 чашки цього напою в день можуть істотно знизити ризик меланоми - раку шкіри. А в квітні 2014 року дослідники з Гарвардської школи громадського здоров`я в Бостоні повідомляли, що кава знижує ризик розвитку цукрового діабету 2 типу.

Поділитися в соц мережах:

Cхоже