Сонячний удар у дитини: симптоми, ознаки, лікування, причини, перша допомога

Прямий вплив сонячних променів на незахищену голову призводить до підвищення температури мозку і мозкових оболонок.

Навіть при нормальній температурі тіла це може привести до сонячного удару.

У період між 12 і 15 годинами дня сонячне випромінювання найінтенсивніше і тому найнебезпечніше.

Діти молодшого віку найбільш схильні до небезпеки, оскільки через те, що у них мало волосся, сонячні промені безперешкодно проникають до голови. Особливо сильно наслідки впливу сонячного випромінювання проявляються у рудоволосих і рудо-русявого дітей. Чим темніше у дитини колір волосся і шкіри, тим краще він переносить сонячні промені.

Сонячний удар легко може зіпсувати відпустку, а й на власному садовій ділянці або на дитячому майданчику сонячне випромінювання може бути досить сильним для отримання сонячного удару. Мало хто знає, що легка хмарність лише на одну третину зменшує вплив сонячного випромінювання. В горах, де з-за великої висоти сонячне випромінювання теж дуже потужне, небезпека також часто недооцінюється. В період найбільшої інтенсивності сонячних променів (між 12 і 15 годинами) вам і вашим дітям слід уникати перебування під відкритим небом без належного захисту.

Як розпізнати сонячний удар?

Ті, хто вже випробував на собі сонячний удар, пам`ятають про сильного головного болю, яка при цьому виникає. Здається, що голова розколюється. Голова гаряча і червона, очі потерпілого стають Скляниста. Також можуть виникнути такі симптоми, як нудота, блювота, підвищена чутливість до світла і запаморочення. Залежно від тяжкості сонячного удару можуть з`явитися висока температура і напруженість в шиї.

Симптоми сонячного удару схожі з симптомами запалення мозкових оболонок

Напружена шия особливо характерна для менінгіту - запалення мозкових оболонок. Якщо попросити дитину опустити підборіддя до грудей, то у нього виникнуть хворобливі відчуття, і нахилити голову не вийде. Біль виникає через подразнення мозкових оболонок, що оточують головний і спинний мозок. Оскільки головний мозок плавно переходить в спинний, в районі шиї є мозкові оболонки, які при нахилі голови вперед розтягуються і викликають больові відчуття.

Напружена шия: нахил підборіддя до грудей викликає біль.

Заходи при сонячному ударі

Перемістіть дитини в тінь. Верхню частину тулуба слід злегка підняти, тому що лежати на плоскій поверхні зазвичай неприємно через головного болю. Якщо дитина попросить, то можна обернути йому голову вологим рушником. Охолодження допоможе зняти запалення мозкових оболонок. Дітям може бути комфортно перебувати в затемненому приміщенні. Буде потрібно від одного до трьох днів спокою, щоб симптоми стихли. При сильних болях слід викликати лікаря.

Відео: Сонячний удар, що робити? Перша допомога

Якщо в особливо важких випадках виникають порушення свідомості або судоми, то необхідно викликати бригаду швидкої медичної допомоги.

Головні убори: поради і прийоми

При сильному сонячному випромінюванні в літню пору можна обійтися без головного убору, щоб уникнути сонячного удару. Але більшість маленьких дітей цьому опираються, тому доводиться вдаватися до деяких хитрощів. Можливо, вам допоможе мій досвід.

Чепчик з бабусиних часів. Бувають чепчики, які можна за допомогою стрічки зав`язати під підборіддям. Моделі як ніби з бабусиних часів, так звані капори, дуже важко стягти з голови.

Панамка з захистом шиї. Особливо ефективні кепки і панамки з захистом для шиї, оскільки шия - це область, дуже чутлива до впливу сильного сонячного випромінювання.

Нехай ваша дитина сам вибере собі головний убір. Якщо дозволити дітям постарше самим вибрати собі в магазині свій головний убір, то ймовірність того, що вони згодом із задоволенням будуть його носити, набагато вище. Згадайте про популярність кепок-бейсболок.

Будьте зразком для наслідування. Діти можуть не розуміти, чому їм потрібно носити панамку, якщо їх батьки ходять без головних уборів. Якщо ви самі надягнете капелюх, кепку або хустку, то дітям буде легше наслідувати ваш приклад.