33-36 Тижня вагітності

Відео: 9 місяць вагітності. 33-36 тижнів

У ОДНІЙ ІЗ моїх клієнток, її звали Рейчел, була шестимісячна донька. Рейчел зізналася, що під час вагітності у неї просто не вистачало сил на те, щоб повноцінно вести домашні справи, а просити когось про допомогу вона не хотіла. До народження дитини вона ще якось трималася. Але після того як дитина з`явилася на світ, Рейчел усвідомила, що самотужки їй не впоратися. Вона нарешті звернулася до родичів і друзів, але на жаль - до того моменту в її будинку вже панували хаос і дезорганізація, не кажучи вже про те, що він був просто завалений всіляких мотлохом. І тоді Рейчел присягнулася, що ніколи більше не буде сумніватися, чи варто просити про допомогу в скрутну хвилину (і незабаром найняла мене).
Я бачу, що ваше житло починає набувати якусь форму. У цьому місяці вам доведеться приділити більше часу тому, щоб у вас в будинку з`явилася група підтримки. Я хочу, щоб на початку цієї подорожі ви відчували себе захищеною. У житті часто бувають моменти, коли нам потрібна підтримка. Зараз саме такий момент. Сміливо звертайтеся за допомогою. Зрештою, так ви даєте іншим можливість коли-небудь попросити вас відповідної послуги. Адже, по суті, саме для цього і потрібні друзі і рідні.
Ідеальний варіант допомоги: кілька родичів і друзів виконують кожен по кілька завдань. Це в будь-якому випадку краще, ніж звалити все на одного-двох добрих людей, особливо якщо один з них - ваш чоловік. Розумно також давати помічникам завдання, які їм до душі і під силу. Нехай кухар Таня готує їжу, а я займуся наведенням ладу в дитячій. Можна і навпаки, але задоволення такий розподіл обов`язків ні мені, ні Тані точно не принесе. Крім того, потрібно запастися предметами першої необхідності, щоб потім не посилати чоловіка опівночі за підгузками.
В останні дні перед відходом у декретну відпустку переконайтеся в тому, що колега, який вас замінить, дійсно зможе продовжувати роботу над розпочатими вами проектами, зробить так, щоб клієнти як і раніше відчували себе впевнено, і в цілому не «заваліт.участок». У вас точно не буде можливості відповідати на термінові дзвінки, коли почнуться перейми (втім, я знаю одну жінку, яка готова була взяти Айпад в пологовий зал).

Відео: Pregnancy: Weeks 33-36 (Month # 9)

Звичка МІСЯЦЯ Перш ніж вийти з кімнати, обов`язково зробіть щось для наведення в ній порядку (це допоможе вам завжди знаходити речі там, де їм належить бути).

У цьому місяці ми наведемо порядок у ванній. Я завжди дивуюся, як це приміщення, яке, здавалося б, повинно бути храмом чистоти, найчастіше виглядає як цілковита смітник. І, що цікаво, привести ванну в божеський вигляд не так вже й складно: головне -дружная робота і увага до дрібниць. І потім, ви з чоловіком вже досвідчені дзен-організатори, що вам варто навести порядок в одній невеликій кімнатці ?!
Згодом у вас виробиться безпомилкове шосте відчуття: ви зможете миттєво визначати, що ні на місці в кімнатах і шафах. Не зрозумійте мене неправильно: я не хочу зробити з вас маніяка, одержимого пристрастю до порядку і безжально експлуатує оточуючих. Я хочу, щоб ви, ваша сім`я і ваші друзі отримували задоволення. Але слово «задоволення» не є синонімом слів «хаос» і «бедлам». Моя мета - перетворити вас в людини, який управляє власним житлом. Відчуття, що у вас все під контролем, завжди діє заспокійливо, особливо в моменти високого емоційного напруження.
Привівши кімнату в порядок, подумки «сфотографуйте» її. У цьому місяці кожного разу, виходячи з кімнати, обов`язково огляньте її поглядом, визначте, які речі лежать не там, де потрібно, і покладіть їх на місце. CD і DVD чомусь виявилися не в альбомі для дисків, а в скриньці з коштовностями? Покривало лежить не на дивані, а на підлозі? Хтось читав газети і залишив їх на журнальному столику, замість того щоб покласти назад в відповідні папки? Не потрібно мати талант Шерлока Холмса, щоб помітити таке. Дітям властиво розкидати речі по всій кімнаті, але їх можна привчити до акуратності. Вчити їх повинні ви, і саме ви будете подавати їм приклад. Пізній термін вагітності - дуже вдалий час для оволодіння цим навиком.