Терапія-ДИШATb ГЛИБШЕ? ДИШATb РІДШЕ? ДИХАТИ ...

URL

Всякий метод лікування вимагає суворої наукової оцінки

Відділ експертизи

Як правильно дихати? Глибоко чи не дуже? Часто або рідко? Дихання для людини, хворої на бронхіальну астму та інші заболеваніямілегкіх, - функція організму, яка постійно, усвідомлено ілібессознательно, знаходиться під постійним контролем. Зрозуміло, чтовсякіе прийоми, спрямовані на примусове зміна дихання, привертають особливу увагу, якщо вони оголошуються лікувальною процедурою.

Метод Костянтина Бутейка був запропонований в 1952 році. Суть перенесення у тому, що людину змушують дихати «поверхнево», то естьнеглубоко. При цьому виходять із припущення, що багато хвороб (а не тільки астма) відбуваються через те, що легені вентіліруютсячрезмерно (гіпервентіліруются, як кажуть медики) і в крові ціркуліруетслішком багато кисню. Ось в цьому, на думку прихильників теорії, і є головна шкода. Зате при обмеженні дихання в крові накапліваетсяуглекіслота, що, як вважають автори методу, корисно, в тому числіі для тих, хто страждає на бронхіальну астму. Ось і вся теорія, якщо відкинути навколонаукові міркування про тонкі механізми действіяметода. Чому навколонаукові? Тому що серйозних ісследованійдействія цього способу лікування не проводилося.

Немає пророка в своїй вітчизні! Ні - і не треба. Звернемося до брітанскомужурналу «Новини астми», так само, як і наш, призначеному дляшірокой аудиторії. Оскільки метод Бутейко пропагується в Англії вже кілька років, в`їдливі жителі туманного Альбіонарешілі подивитися, як він працює. Порівняли дві групи паціентов.Одна група отримувала звичайну дихальну гімнастику, проводімуюбольнічним фізіотерапевтом, а інша - лікування способом Бутейко.Разніци між групами в концентрації вуглекислого газу в кровину було! А адже це, на думку Бутейко, є основним лечебниммеханізмом при його способі.

Ось що говорить доктор Мартін Партрідж, головний медичний консультантНаціональной кампанії по астмі * Великобританії: «Я перший будупріветствовать метод неофіційною медицини, який може реальнопомочь хворому. Але з приводу теорії Бутейко у мене є сомненія.В ній змішуються гіпервентиляція і астма, які є весьмаразнимі станами ». Ще думка: «Нам необхідно провести гораздобольше досліджень, перш ніж ми будемо рекомендувати метод вобичную практику», - говорить доктор Саймон Боулер, терапевт-консультантгоспіталя в Брісбане.

Відео: Правильне дихання

«Але ми бачимо ефект!» - Вигукне прихильники Бутейко - ті, яким ця методика дійсно допомогла.

Ми не збираємося уподібнюватися впертого, які на чорне кажуть «біле». Розбиратися так розбиратися. вихідна ідея методаБутейко: Легкі людей, які страждають на бронхіальну астму, гіпервентіліруются-як наслідок, в крові падає вміст вуглекислого газу, і бронхіреагіруют на це звуженням. Основа методу - обмеження дихання, при якому рівень вуглекислоти в крові зростає. А тепер згадаємо, що ще з початку IV століття до нашої ери стала відома гімнастикайога з її знаменитим диханням пранаяма . З помощьюограніченія і заспокоєння дихання (пранаяма) можна контроліроватьсвоі емоції, домогтися релаксації, відчути почуття удовлетвореніяі спокою. При цьому можливо контролювати симптоми хвороби, в тому числі і астми.

Так що давним-давно, коли люди ще й не чули промудрение слова «гіпервентиляція» і «вуглекислий газ», було предложенодишать по-особливому.

І пояснення ефекту нечисленних випад-їв улучшеніясостоянія і при йоги, і при методі Бутейко лежить, напевно, совсемдалеко від вуглекислого газу. Мабуть, найбільш чувствітельниелюді за допомогою спеціального дихання поступово набувають способностьконтроліровать свій організм, а значить, свою хворобу. Адже іменноето і є мета йоги, а подих пранаяма - один з методів достіженіяетой здатності, яка дається далеко не всім. Напевно, поетомуколічество підлозі-чивших справжнє полегшення від методу Бутейко (а по суті - від дихання пранаяма) мало. Не зайвим буде зауважити, щов відміну від методики, запропонованої нашим співвітчизником, йога- це ціла філософія духовного і фізичного самовдосконалення, століттями культивована на Сході.

Читачі журналу «Астма та Алергія» знають і нашу позицію. Онатакова: людина - сам коваль свого здоров`я. Тому ми можемтолько вітати пошуки нового і незвіданого. Ми будемради, якщо це принесе поліпшення здоров`я. Однак тут є однаопасность. Нам неодноразово доводилося бачити випадки тяжелихобостреній у людей, які намагалися застосувати до себе нетрадіціонниеметоди лікування. Основною причиною було те, що вони отказивалісьот лікарської терапії по настійною порадою цілителів. Етогоделать ні в якому разі не можна! Занадто великий шанс, що леченіене допоможе, і тоді перерву в прийомі ліків принесе тяжкіепоследствія.

На закінчення - ще одне свідчення з журналу «Новини астми» .У 1999 році Національною кампанія по астмі виділила 50000 фунтовстерлінгов для досліджень в області неофіційною медіціни.Еті гроші були спрямовані на дослідження різних технік дихання.

«На жаль, в даний час ми не можемо дати ніякої інформацііоб цих дослідженнях, - каже доктор Мартін Партрідж, - іспитателейпросілі не повідомляти про те, де робота проводиться і які методиісследуются. Це потрібно для того, щоб пацієнти, які прівлекаютсяк вивчення цієї проблеми, не знали, який спосіб лікування вони получают- це необхідно для надійності результатів. Як тільки ісследованіебудет закінчено, читачі журналу «Новини астми» будуть першими, хто дізнається про його результати ».

А читачі журналу «Астма та Алергія» - другими.

Дихайте правильно!

* Національна кампанія по астмі - недержавна общественнаяорганізація.