Дитина пішла в садок і постійно хворіє. Поради щодо адаптації дитини в дитячому саду. Адаптація до дитячого садка - поради психолога

Величезне значення в житті кожної дитини має відвідання ним дитячого садка. Однак батьки повинні знати про те, що це дошкільний заклад є агресивною вірусно-мікробної середовищем для їх дитини. У дитячому садку великі шанси, що малюк підхопить простудне або інфекційне захворювання. Ваша дитина часто хворіє в дитячому садку? І в цьому немає нічого дивного. Сьогодні ми розповімо вам про те, що необхідно зробити для того, щоб у вашого малюка виробився імунітет до вірусних захворювань.

Дитина пішла в садок і постійно хворіє

Величезне значення в житті кожної дитини має відвідання ним дитячого садка. Однак батьки повинні знати про те, що це дошкільний заклад є агресивною вірусно-мікробної середовищем для їх дитини. У дитячому садку великі шанси, що малюк підхопить простудне або інфекційне захворювання. Ваш дитина часто хворіє в дитячому садку? І в цьому немає нічого дивного. Сьогодні ми розповімо вам про те, що необхідно зробити для того, щоб у вашого малюка виробився імунітет до вірусних захворювань.

Чому це відбувається? Цьому є пояснення. Багато батьків ведуть своїх дітей в сад, не надаючи ніякого значення тому, що у дитини явні ознаки початку хвороби. Це нежить або кашель. Вони просто не хочуть цього помічати. Причини у кожного свої. Бувають випадки, коли видимі симптоми хвороби, що розвивається не помітні. Буває і таке, що дитина є носієм будь-якої інфекції, але сам при цьому не хворіє. Правда, з цього не випливає, що дитину не потрібно оформляти в дошкільний навчальний заклад. Він може підхопити інфекції і на звичайній дитячому майданчику, і навіть в громадському транспорті або магазині.

педіатри говорять про те, що краще за все віддати дитину спочатку в ясла сад (з трьох місячного віку) або в 4,5 року. Чим вони це пояснюють. О третій місяці дитина не встиг звикнути до будь-якої навколишньому середовищу, а значить, звикнути до середовища в дитячому саду йому буде простіше. Але довірити свого малюка вихователю, в такому ранньому віці, здатна далеко не кожна мати. Та й, таких установ вкрай мало. А у віці 4,5 року імунітет стає досить міцним. Тоді, чому не в 4,5?

Правило №1. Не варто створювати своєму малюкові тепличні умови. Лікарі рекомендують частіше бувати на свіжому повітрі, відвідувати, як можна частіше, дитячі майданчики, ходити по гостям, де також є маленькі діти. А вдома, не варто створювати ідеальну стерильну обстановку. Велике прохання. Не плутати такі вирази, як «ідеальна» і «елементарна» стерильна обстановка в будинку.

Правило №2. Душевна рівновага дитини. Чи не яким батькам здасться, що це повна нісенітниця. Як може психічне здоров`я дитини впливати на інфекції? Такі батьки, глибоко помиляються. Науково доведено, що душевну рівновагу безпосередньо впливає на здатність імунітету опиратися інфекціям.

Правило №3. Збалансоване харчування. Щоденний раціон харчування дитини повинен бути таким, щоб він отримував всі необхідні добові вітаміни і мікроелементи. Дієтологи так само радять вживати воду в більшій кількості, ніж соки.

Правило №4. Загартування. Дійсно, за статистикою загартовані діти хворіють набагато рідше за інших дітлахів. Але перш ніж кидатися загартовувати свою дитину необхідно дізнатися всі особливості гарту. Адже, не дарма кажуть, що все добре в міру. Інакше, просто можна отримати зовсім інший ефект. Ви ж не хочете зробити вашу дитину хворим на все життя.

Правило №5. Вживання імуномодуляторів. Застосовувати їх варто тільки після консультації у лікаря, що спеціалізується по імунним добавкам, тому що неправильне їх застосування призведе до ослаблення функції імунітету. Можна застосовувати і натуральні імуномодулятори, такі як, мед, сироп шипшини і варення.

Поради щодо адаптації дитини в дитячому саду

Батьки часто скаржаться на те, що після перших тижнів відвідування дитячого садка їхні малюки дуже змінюються, робляться агресивними і некерованими. Як же допомогти дитині адаптуватися до дитячого садка, нового етапу в його житті?

Якщо з дитиною складно впоратися ввечері після садка, то основна причина такого його поведінки - втома. Раніше оточення малюка було обмежено членами сім`ї і друзями по пісочниці, а тепер йому доводиться проводити цілий день у великій і галасливій компанії. Відірваність від мами і присутність навколо великої кількості чужих людей - основні джерела напруги для крихти. Крім того, вдома він живе за одними правилами, а в садку вони в більшій чи меншій мірі відрізняються від домашніх. І кожен день йому доводиться переключатися то на ваш стиль спілкування, то на стиль спілкування вихователів. Зрозуміло, турботливим батькам потрібно пом`якшити ту травматичну ситуацію, яку відчуває дитина, і допомогти йому адаптуватися, зняти напругу після перебування в дитячому садку.

Відео: Дитячий сад адаптація. Ніночка пішла в дитячий сад

Нерідко труднощі адаптації до дитячого саду бувають викликані тим, що дитині ніяк не вдається звикнути до нового режиму. Режим в житті дитини надзвичайно важливий, і різка його зміна - це, безумовно, додатковий стрес. Дізнайтеся режим вашого садка і починайте поступово вводити його будинку, адаптувати до нього дитини. Добре, якщо ви зробили це за місяць-півтора до того, як малюк вперше опиниться в саду. Дитині буде від цього тільки краще, адже всі дитячі садки функціонують в одному режимі, рекомендованому педіатрами та дитячими неврологами.

Режим сну.

Подбайте про те, щоб дитина добре висипався вночі. Тривале недосипання нерідко є причиною невротичних станів, що характеризуються плаксивість, ослабленням уваги, пам`яті. У цих випадках діти стають збудженими або, навпаки, млявими. Невротичні стани можуть супроводжуватися зниженням апетиту і опірності організму до захворювань. Для малюка вкрай важливо спати не менше 10 годин вночі і 2-2,5 години - вдень. При цьому максимальна тривалість безперервного неспання не повинна перевищувати 6 годин.

Доброго ранку!

Ранкове пробудження від сну теж важливий момент. Звичайно, найкраще - це самостійне пробудження, але таке в 7.30 ранку відбувається не завжди. Якщо дитину будять, особливо у фазі глибокого сну, то прокидається малюк не відразу, важко, довго не може включитися в денну діяльність, вередує, буває млявий і пасивний. Розбудіть малюка на 10 хвилин раніше, дозвольте йому трохи поніжитися в ліжку до повного пробудження.

одягаємося
Одягайте в садок тільки той одяг, в якій дитина зможе відчувати себе розкуто і вільно, яку буде в змозі самостійно легко знімати і одягати. Не обов`язково вона повинна бути новою і дорогий. Ні дитина, ні вихователь не повинні бути стурбовані тим, що річ помнеться або забрудниться, - це створює додаткове емоційне напруження. Час, проведений дитиною в групі в перші тижні, слід збільшувати дуже поступово, можливо, спочатку по початку варто залишати тільки до обіду. Збільшити час перебування можна тільки при хорошому емоційному стані дитини.

Самостоятелность!

Намагайтеся, щоб малюк вмивався, одягався, засипав і акуратно їв за одним столом, користуючись виделкою і ложкою, пив з чашки. Прослідкуйте, скільки часу у нього йде на те, щоб з`їсти обід, - зазвичай в саду на нього відводять 30 хвилин. Важливо також, щоб дитина могла обходитися без сторонньої допомоги в туалеті і повідомляти дорослим про таку необхідність.

Чим краще ці навички розвинені у дитини, тим менший емоційний і фізичний дискомфорт він відчуває, опинившись далеко від мами в незнайомому колективі.

максимум уваги
Як би добре не був малюк підготовлений до дитячого садка, на перших порах йому буде важко. У цей період потрібно максимально дбайливо ставитися до малюка. Особливу увагу зверніть на організацію повноцінного відпочинку дитини. Не варто водити його в гості, пізно повертатися додому, приймати у себе друзів. Малюк в цей період перевантажений враженнями, слід щадити його нервову систему.

Після повернення додому з садочка часто буває, що дитина засинає раніше звичайного, але при цьому не прокидається рано. Значить, йому необхідно більше відпочивати для відновлення сил. Якщо ви поспостерігали таку ситуацію, постарайтеся на наступний день забрати малюка раніше і, привівши його додому, відразу вимити і погодувати. Можливо, йому ще важко спати в садочку, в новому приміщенні, з іншими дітьми. Якщо дитині не вдається поспати в тиху годину, то це нормально, що він поповнює нестачу сну ввечері. Запитайте у виховательки, спить ваша дитина в дитячому садку і скільки.

Не лякайте садком

Відкладіть на час всі нововведення. Зараз не підходящий момент, щоб міняти няню, робити в квартирі ремонт або влаштовувати дитину в новий гурток. У дитячому садку дитина витрачає багато енергії, як емоційної, так і фізичної. У нього вже досить нових вражень. Він зазвичай перевантажений новими відомостями і втомлюється до вечора. Завдання батьків полягає в тому, щоб створити вдома спокійну обстановку. Після повернення додому малюк вечеряє і займається тихими іграми: йому треба заспокоїтися, а можливо, навіть побути наодинці з собою.

родина Дитина цілий день не бачить батьків. Коли він приходить додому, йому потрібно від мами з татом то, чого він не отримує в садку: участі, позитивного уваги дорослих і можливості виговоритися. Тому, привівши дитину додому, не кидайтеся відразу виконувати домашні справи. Побудьте з ним удвох, пограйте або почитайте разом. Діти різні. Для одного буде достатньо музики і казок в садку, і він віддасть перевагу побігати по двору перед сном. Інший, навпаки, набігався за день і з задоволенням послухає цікаву історію.

Не поспішайте додому після садка, зупиніться по шляху на дитячому майданчику або просто походіть, супроводжуючи прогулянку веселою бесідою. Це допоможе перебудуватися з дитячого саду на домашню обстановку. Обговоріть з малюком минулий день, терпляче вислухайте його, дайте відповідь на всі питання і обов`язково підтримайте, якщо сталася найменша неприємність.

Якщо малюк збуджений і некерований, не намагайтеся приструнити його фразами типу: «Якщо ти не заспокоїшся, відведу тебе назад в дитячий садок!» Чи не формуйте образ дитячого садка як місця, яким карають.

Адаптація до дитячого садка - поради психолога

Дана проблема хвилює багатьох батьків, про що свідчить велика кількість обговорень і питань, які вони зазвичай задають психолога.

Процес адаптації (звикання) до нових умов, яким є дитячий садок, у одних дітей протікає спокійно, а у інших зі сльозами, істериками. Всі причини можна визначити в три великі групи:

1 - особливості самих дітей;

2 - особливості батьків,

3 - особливості садка (особистість вихователя, режим в садку, що виникають взаємини з вихователями і однолітками).

З моменту народження дитини радимо батькам завести щоденник спостереження за його розвитком. У нього записувати не обсяг з`їденої їжі, а нове в психічному і розумовому розвитку. Записи вимагають обов`язкового аналізу: що і як повинен робити дитина в цьому віці, і що робить ваш. Таким способом батьки починають пізнавати індивідуальні особливості малюка, про які в наслідку розкажуть вихователю.

До основних особливостей батьків, що заважають дитині адаптуватися до садка можна віднести наступні: конфліктність батьків- наявні проблеми у взаєминах між взролсимі- дефекти виховання (авторитарний, потурання стиль воспітанія- відсутність єдиної точки зору на процесі воспітанія- педагогічно запущений дитина) - низький рівень розвитку навичок спілкування- хронічне відчуття усталості- нетерпимість до чужого мненію- неуверенность- тривожно-недовірливі риси характеру.

Проблеми з їжею.

Для вирішення проблеми з їжею необхідно готувати різноманітні страви-створювати різні ситуації кормленія- частіше харчуватися в громадських місцях. вводити "незнайому" їжу поступово, маленькими дозами. Наприклад, гарнір придбати в кафе, а котлетку принести з собою. Обов`язково ходите в гості зі своєю їжею. Так дитина на тлі "своєї" їжі пізнає смак інший, нової і незвичайної для нього.

Проблеми зі сном.

Відео: Йдемо в дитячий садок Адаптація без сліз

Складною проблемою є сон і туалет в дитячому садку. Вирішенню проблеми сну допомагає режим дитини. "режимний" малюк менше часу, та легше адаптується до дитячого садка. Покращує процес пристосування "домашня" наволочка, улюблена м`яка іграшка. Купіть, на вибір дитини, красиві дві піжами - одну для будинку, іншу для садка. Дітки звикають до піжаму "садка" і сумую за ним. В звичку має увійти читання казок перед сном, прослуховування спеціально підібраних музичних творів. Потрібен і тактильний контакт дорослого з дитиною у вигляді погладжування.

Що потрібно, щоб дитині сподобалося в садку?

Шляхи вирішення проблеми з їжею, сном і туалетом. Для вирішення проблеми з їжею необхідно готувати різноманітні страви-створювати різні ситуації годування (приклади наводилися раніше) - частіше харчуватися в громадських місцях. вводити "незнайому" їжу поступово, маленькими дозами. Наприклад, гарнір придбати в кафе, а котлетку принести з собою.

Обов`язково ходите в гості зі своєю їжею. Так дитина на тлі "своєї" їжі пізнає смак інший, нової і незвичайної для нього. Перед першим класом нашу сім`ю турбувало все: як буде спілкуватися з дітьми, як буде звикати до шкільного життя, як буде їсти і т.п. В кінці літа помітили хвилювання дочки. Причина хвилювання виявилася дуже і дуже простий. Доньку хвилювало єдине питання: "Скільки ложок цукру кладуть у склянку з чаєм".

Як відповідь була проведена екскурсія в шкільну їдальню, де ми обідали кілька днів. Їжа, і особливо чай, нам сподобалися і в школу ми пішли сміливо, з великим бажанням. Шановні дорослі, акцентуйте увагу дітей на різному способі приготування, а значить і смак страв, в різних місцях-будинки, у бабусі, в гостях, садку, кафе і т.д. Батькам настійно рекомендую пріобретсі кулінарні книги для дітей до 5-6 років. Запропоновані в них рецепти, та ваша фантазія, раз і назавжди вирішать проблеми поганого апетиту дитини. Головне не лінуватися!

Складною проблемою є сон і туалет в дитячому садку. Вирішенню проблеми сну допомагає режим дитини."режимний" малюк менше часу, та легше адаптується до дитячого садка. Покращує процес пристосування "домашня" наволочка, улюблена м`яка іграшка. Купіть, на вибір дитини, красиві дві піжами - одну для будинку, іншу для садка. Дітки звикають до піжаму "садка" і сумують за ним. В звичку має увійти читання казок перед сном, прослуховування спеціально підібраних музичних творів. Потрібен і тактильний контакт дорослого з дитиною у вигляді погладжування.

З проблеми туалету дітей в садку завжди надходить багато запитань. Задовго до вступу в садок необхідно ознайомитися з вимогами до дітей щодо туалету. Починайте привчати малюка до них: проситися в туалет-брати горщик і ставити його в потрібне місце-писати стоячи- сідати на унітаз і т.д. Майже у всіх дитячих установах Європи діти приймаються при виконанні ряду навичок самообслуговування. Домінірующе є вміння витирати собі попку після туалету. Якщо дитина 3-х років не володіє даними навиком - його в садок не беруть.

При відвідуванні дитиною садка, в перші дні, встановіть тісний контакт з вихователями. нянею. Ваші спільні дії повинні бути спрямовані на якнайшвидшу адаптацію малюка.

Відео: Вебінар. Як допомогти дитині з радістю піти / ходити в дитячий сад

Шляхами розв`язання першої групи проблем так само є зміцнення нервової та імунної системи дитини. Для цього організуйте спортивні та оздоровчі заходи (рухливі ігри на свіжому повітрі, катання на лижах, Ледянка, їзда на велосипеді і т.п.). Для загартовування дитини проводите контрастні ванночки для ніг.

Перед дитиною потрібно поставити два тази (з холодною і гарячою водою). У них можна покласти камінчики, пустити кораблики, рибки і т.п. Запропонуйте ногами ловити рикбі, топити піратські кораблі ... то в одному тазику, то в іншому. Весела гра сподобається малюкові!

Поділитися в соц мережах: