Підвищений артеріальний тиск у жінок, лікування

Причинами його можуть бути не тільки перевтома і нервове напруження, а й порушення роботи сечовидільної системи, коли рідина в організмі затримується. Підвищення артеріального тиску може супроводжувати розлади функцій деяких залоз внутрішньої секреції, а також виникати в передменструальний період. Причиною артеріальної гіпертензії можуть стати і неправильно підібрані гормональні контрацептиви, і деякі лікарські препарати (преднізолон, циклоспорин), знеболюючі засоби.

Артеріальний тиск вважається нормальним, якщо його показники відповідають цифрам 120 і 80 мм рт. ст., а підвищеним - при цифрах 140 і 90 мм рт. ст ..

Підвищений артеріальний тиск проявляється головним болем, до якої нерідко приєднуються нудота і навіть блювота, болі в серці і почастішання пульсу, рідше виникає тимчасове погіршення зору. Може бути і шум у вухах, що виникає синхронно з пульсацією кровоносних судин.

Якщо жінка відзначає часте підвищення артеріального тиску, то їй слід звернутися до лікаря, щоб він з`ясував причину такого стану і призначив лікування.

Якщо підвищення артеріального тиску носить тимчасовий характер і не є ознакою гіпертонічної хвороби, то лікарі вважають за краще лікувати його, не вдаючись до медикаментозним препаратів.

Порадада № 1

При нервовому перенапруженні знизити артеріальний тиск можна, приймаючи заспокійливі засоби типу настою валеріани, корвалолу, засобів, приготованих з лікарських рослин.

Відео: Артеріальна Гіпертонія: Симптоми, Лікування І Профілактика [Гіпертонія Симптоми Лікування]

Рада № 2

Корисно навчитися контролювати свої емоції, займаючись аутотренінгом і іншими вправами, які сприяють зняттю нервового і психічного перезбудження.

Відео: Гіпертонія Симптоми І Лікування Соловйов І Мясников [Гіпертонія Симптоми Лікування]

Рада № 3

З метою профілактики підвищення артеріального тиску жінкам потрібно відмовитися від частих прийомів алкоголю і куріння, боротися зі стресами і попереджати розвиток фізичного, розумового і нервово-психічного перенапруження, приймати полівітамінні препарати і більше відпочивати.

Рада № 4

Якщо причиною підвищеного артеріального тиску є затримка в організмі рідини, то можна приймати сечогінні збори, що містять петрушку і кріп. Також слід провести і деякі зміни в дієті (зокрема, зменшити вміст в їжі повареної солі, частіше вживати кисломолочні продукти, а замість чаю або кави пити соки).

Відео: Гіпертонічна Хвороба, Синдроми І Лікування Препаратами Лі Вест [Гіпертонічна Хвороба Лікування

Рада № 5

Фітотерапевти для зниження артеріального тиску пропонують багато лікарських рослин. Наприклад, можна пити сік чорноплідної горобини 3 рази в день по 30 мл або з`їдати 100 г ягід цієї рослини, замість чаю заварювати плоди глоду. Для зниження артеріального тиску використовуються і плоди шипшини - пити його настій можна без обмежень. Малина і суниця благотворно позначаються на обміні речовин, особливо при підвищеному артеріальному тиску. Тим же дією володіють калина, журавлина, чорна смородина, з яких готують соки, компоти і желе. Зниженню артеріального тиску сприяють волоські горіхи, багаті магнієм і надають судинорозширювальну і сечогінну дію.