Одинадцятий тиждень після пологів

Одинадцятий тиждень після пологів

Ви на одинадцятому тижні після пологів.

Друга дитина

Незважаючи на те що під час пологів ви могли покластися, що більше ніколи не завагітніє, ви і ваш партнер можете всерйоз задуматися над зачаттям другої дитини. Може бути, ви захочете, щоб діти були погодками і могли грати разом у футбол якщо ви жінка в зрілому віці, можливо, ви захочете народити другу дитину, поки це ще можливо. Немає ідеальної різниці у віці, але дослідження показують, що, якщо дітей народити з різницею в 18 місяців, ускладнень буде найменше. Є «за і проти» будь різниці у віці, і в кінці кінців все залежить від особистих переваг. Однак є кілька факторів, що залежать від здоров`я.

Вага при народженні. Дослідження показали, що друга дитина, якого зачали через 18-23 місяці після народження першого малюка, найчастіше народжується з нормальною вагою. Ризик недобору в масі тіла підвищується, якщо дітей зачали до 18 місяці і після 23.

Ваша вага. Якщо ви набрали зайву вагу під час вагітності і поки що від нього не позбулися, краще скинути зайві кілограми до зачаття. Краще завагітніти при нормальній вазі, тому що у матерів із зайвими кілограмами частіше виникають такі ускладнення, як гіпертензія, гестаційний діабет, болі в спині, затяжні пологи, до того ж їм частіше потрібно кесарів розтин. Їх діти ризикують важити занадто багато при народженні і в подальшому житті. Крім того, чим більше ви важите на початку вагітності, тим більше доведеться скидати після неї.

Взаємини дітей. Дослідження показують, що найчастіше діти добре ладнають один з одним коли різниця у віці менше 1 року або більше 4 років.

Недолік поживних речовин. Запаси заліза, вітаміну К і інших поживних речовин могли виснажитися за час вагітності та годування груддю. Якщо ви хочете незабаром зачати другого малюка, дізнайтеся у лікаря, чи потрібно вам заповнити ці запаси до годування.

Відео: 11 тиждень вагітності # P-ONLINE

Фолієва кислота. Прийом 400 мкг фолієвої кислоти один раз в день до і після зачаття допомагає знизити ризик виникнення дефектів нервової трубки, тому, якщо ви хочете зачати другу дитину, переконайтеся, що в організмі достатньо фолієвої кислоти.

Огляд до вагітності. Щоб підвищити ймовірність того, що дитина народиться здоровою, сходіть на огляд перед зачаттям. Це особливо важливо, якщо у вас є проблеми зі здоров`ям, такі як діабет, високий тиск або епілепсія, або ви приймаєте препарати, які можуть вплинути на плід.

Ваша дитина на одинадцятому тижні після пологів

Спілкування з малюком

Якщо ви навчитеся відповідати на невербальні знаки дитини, то зможете дати йому зрозуміти, що навколишній світ - гарне місце, де малюка розуміють. Зараз легко сказати, чи щасливий він, тому що, коли дитинка щасливий, він широко вам посміхається. Слідкуйте за тим, чи не надуває малюк губки, що не корчить він гримаси і не плаче. Інші невловимі ознаки: якщо дитина втомилася від гри, в яку ви граєте, або якщо ви тримаєте його занадто міцно, він може засунути ручку в рот або вухо або відштовхнути їй вас. Або він може чхати або кашляти, коли втомився, надто вражений або незадоволений. Якщо це станеться, припиніть будь-яке заняття і подивіться на нього. Коли він знову буде намагатися подивитися вам в очі або потягнеться до вас, почніть говорити м`якше і грати в іншу, більш тиху гру, щоб не дратувати дитини. Якщо він буде рухати ногами і руками як черепашка або відвертатися, він дуже втомився.

Щоб допомогти малюкові навчитися спілкуватися, говорите з ним і стежте за виразом обличчя і рухами рук і ніг. Дослідження показали, що навіть найменші діти рухають руками і ногами в такт голосу матері. Крім того, вирази їхніх облич відображають їх задоволення або незадоволення: дітки піднімають брови і відкривають рот, коли дивуються або радіють, супляться, коли зляться, відвертаються і доторкаються до особи, коли втомилися, і дивляться на вас, коли хочуть пограти.

Цей обмін репліками - спосіб допомогти розвинути самовідчуття малюка. Він більше не пов`язаний з вами фізично і не так сильно залежить від вас-дитина показує ознаки власної особистості і все більше відділяється від вашого тіла, навіть якщо ви годуєте його грудьми. Так що малюк починає розуміти, що «це я, а це моя мама». Поки дитина експериментує і починає краще контролювати м`язи, він вчиться користуватися руками, щоб вивчати власне тіло, навіть до того, як зрозуміє, що це його руки. Малюк може просто тижнями стежити за рухами рук і раптово зрозуміти, що може стискати ручки в кулаки або за щось вхопитися. Зазвичай це відбувається у віці 2-4-го місяця.

Як тільки малюк зрозуміє, що це його руки, він буде за допомогою них досліджувати своє тіло, гладити себе по грудях, доторкатися до колін і щипати живіт, щоб дізнатися, як ці відчуття відрізняються від тертя об ковдру, в яке ви його завертаєте, коли йдете гуляти, або від дотику до м`якого жирафу, подарованому бабусею. Не дивуйтеся, якщо він почне чіпати власні геніталії з тим же ентузіазмом- це природний етап розвитку людини.

Коли можна давати дитині грати на ковдрі

До 3-го місяця життя малюка, його можна класти на ковдру на підлогу, щоб він міг пограти. Іноді кладіть його на спину, іноді на живіт, щоб він вчився перевертатися і дивитися на світ з різних кутів. (Переконайтеся, що поруч немає старших дітей і домашніх тварин, які можуть на нього наштовхнутися.) В цей час малюк буде вивчати своє тіло і намагатися дістати до мобільного телефону або іграшок, розкиданих навколо нього. Або він може дивитися на те, як змінюються тіні на стіні навпроти вікна в кухні. Не варто хвилюватися і думати, що ви ігноруєте дитину- йому важливо навчитися бути одному, і таким чином ви йому допомагаєте.

Заходи безпеки для ігор малюка на самоті

Завжди залишайтеся там, де ви зможете почують, малюка, навіть якщо не бачите його. Крім того, краще зробити наступне:

Відео: Моя Вагітність + животик через тиждень після пологів

  • Приберіть мобілі і брязкальця з ліжечка малюка, як тільки він зможе вставати на карачки, і переконайтеся що в Грушках немає ниток або маленьких частин.
  • Чи не ставте ліжечко поряд з обігрівачами, Вікнами або клапанами батарей.
  • Приберіть ярлики і стирчать нитки з манежу і не кладіть туди великі іграшки, які можуть впасти на малюка. У манежі не повинно бути прорвані дірок або занадто широких осередків, інакше малюк може задушити себе.
  • Чи не ставте іграшки на верхню частину манежу, вони можуть впасти на дитину.
  • Дитина не повинна діставати до проводів, ламп і світлових приладів.
  • Якщо дитина грає на підлозі, весь час тримайте його в поле зору. Перед тим як опустити дитини, подивіться, чи немає на підлозі або на столику предметів, якими він може вдавитися або задушити себе- дитина ще не повзає, але скоро почне це робити.

Поділитися в соц мережах:

Cхоже