Дитина часто прокидається кожну вночі

Модель, як правило, оснащена різними способами індикації тієї чи іншої проблеми. Користувач повинен навчитися розпізнавати різні види плачу.

Голод, мокрий підгузок, зміни в денному графіку активності - все це може спровокувати пробудження вночі. Спочатку усуньте дані неполадки. Якщо ви все ж не можете зрозуміти, чому малюк прокинувся, розгляньте наступні можливі причини.

Зріст. У більшості малюків трапляються різкі скачки зростання (раптове збільшення маси тіла) у віці 10 днів, 3 та 6 тижнів, 3 і 6 місяців. У цей час дитина може вести себе дуже неспокійно, його апетит збільшується, особливо вночі. Такі скачки можуть тривати до 72 годин, вони дуже значимі для зростання і розвитку дитини. Користувач практично ніяк не може вплинути на дану подію. При необхідності погодуєте малюка, а потім повторно активуйте режим сну.

нове вміння. Буває так, що дитина прокидається вночі, після того як придбав якесь нове вміння. Він може прокинутися кілька разів за ніч і захотіти попрактикувати отриманий навик.

захворювання. Симптоми будь-якого захворювання (жар, запор, кашель) можуть перешкодити дитині спокійно спати вночі. Перервати сон також можуть інші зміни в стані, наприклад прорізування зубів. Таких збоїв у функціонуванні моделі уникнути не можна, однак користувач повинен забезпечити малюка турботою і допомогти усунути дискомфорт. Запитайте у медичного фахівця.

Відео: Дитяча істерика уві сні. Істерика у дитини вночі. Стратегія сну для дітей від року

перехідні об`єкти

Деякі предмети можуть допомогти дитині заспокоїтися і самостійно активувати режим сну. Вони називаються перехідними об`єктами і виступають як замінники батьків, коли дитина стурбований і потребує розради. Перехідним об`єктом може стати ковдру або невелика м`яка іграшка. Деякі користувачі дають цим іграшкам імена.

УВАГА. Перехідний об`єкт може становити загрозу удушення для малюка, його не можна використовувати до тих пір, поки дитина не навчиться перевертатися самостійно.

Відео: Олена Малишева. Чому дитина погано спить вночі і часто прокидається?

1. Протягом дня застосовуйте кілька перехідних об`єктів.
2. Вночі покладіть їх все в ліжечко малюка. Той вибере один або два, які подобаються йому більше за інших. Він буде спати ближче до них або вхопить рукою один з них, коли ви виймете його з ліжечка.
3. Якщо вам вдалося визначити улюблений об`єкт малюка, кожен раз ближче до ночі давайте його дитині. У дитячій свідомості він почне асоціюватися зі сном. Цей об`єкт сигналізує дитині, що пора готуватися до того, щоб залишитися на самоті.
4. Під час годування тримайте цей предмет поруч з собою. Нехай на ньому залишиться ваш запах. Деякі користувачі спеціально наносять на дані об`єкти невелика кількість грудного молока.
5. Коли у малюка встановиться зв`язок з перехідним об`єктом, придбайте ще один-два подібних для заміни.
6. Нехай малюк носить цей предмет з собою протягом дня. Таким чином, його зв`язок з об`єктом зміцниться, і почуття безпеки посилиться.

РАДА СПЕЦІАЛІСТА. Якщо для заспокоєння дитини ви використовуєте соски, покладіть кілька (до п`яти) в ліжечко. Якщо малюк прокинеться вночі, він побачить соску, потягнеться за нею, зможе сам себе заспокоїти і заснути.

Як впоратися з перепорушенням

Якщо малюк не спить тоді, коли вже досить втомився і пора активувати режим сну, він може перевозбудіться. В цьому випадку заснути йому буде дуже важко. Спробуйте застосувати наступні техніки.

1. Перш за все, уникайте перезбудження. Постарайтеся вкласти дитину спати при перших ознаках втоми.
2. Якщо дитина перезбуджена, що не розважайте його більше. Не показуйте йому іграшки, брязкальця, не грайтеся з ним.
3. Візьміть малюка на руки (с. 46). Накрийте дитину легкою ковдрою і покладіть один його край до себе на плече, щоб затемнити простір.
4. Спробуйте заспокоїти малюка рухом. Покладіть його в коляску, прогуляйтеся поруч з будинком або ж посадіть його в автокрісло і покатайте по вулиці. Посидьте з дитиною 15 хвилин в кріслі-гойдалці.
5. Якщо жоден спосіб не допомагає, хай малюк поплаче. Покладіть його в безпечному місці і зачекайте кілька хвилин. Плач допоможе позбутися від зайвої енергії, і малюк автоматично перейде в режим сну.