Режим для немовляти на грудному вигодовуванні в перший тиждень

• Дитину потрібно розбудити, поміняти пелюшки і нагодувати не пізніш 7.00.
• Йому потрібно на 25-35 хвилин дати одну повні груди, потім на 10-15 хвилин перекласти до іншої, після чого ви можете зцідити 60-90 мл молока.
• Якщо він їв о 5:00 або 6:00 ранку, запропонуйте йому другу груди на 20-25 хвилин, після чого зцідіть приблизно 90 мл.
• Не годуйте дитину після о 8:00, тому що це переб`є йому апетит до наступного годування.
• Він може не спати півтори години.

8:00

• Подбайте про те, щоб поснідати самій, - постарайтеся з`їсти якусь кашу, тости і попити не пізніш 8:00.

8:15

• У цей час треба почати укладати дитину подрімати. Навіть якщо він не показує ніяких ознак цього, він вже досить втомився, так що віднесіть його в його кімнату. Перевірте його підгузник, розстеліть простирадло і задерніте штори.

8:30

• Перш ніж малюк задрімає або засне, покладіть його в ліжечко, повністю переповити, в темній кімнаті з зачиненими дверима, не пізніш 9.00. Йому потрібно спати не довше півтори години.
• Зараз саме час мити і стерилізувати пляшечки і обладнання для зціджування.

9:45

• Розведіть фіранки і розповився дитини, щоб він міг прокинутися природним шляхом.
• Приготуйте все для вмивання, підмивання та одяг дитини.

10:00

• Дитина повинна повністю прокинутися незалежно від того, скільки він спав.
• Йому потрібно дати на 25-35 хвилин ту груди, яку він брав останньої, поки ви випиваєте велику склянку води.
• Покладіть його в переносну ліжечко або його ліжко, щоб у нього була свобода рухів і він не став надто сонним, поки ви готуєте обладнання для зціджування.

10:45

• Зцідіть з другої грудей 60 мл молока.
• Вимийте і переодягніть дитини. Змастіть кремом все його складочки.

11:00

• На 15-20 хвилин запропонуйте йому груди, з якої ви тільки що зціджувати.

Відео: Режим дня при грудному і штучному вигодовуванні

11:20

• У цей час дитину потрібно почати укладати. Навіть якщо він не показує ніяких ознак цього, він вже втомився, і його потрібно віднести в його кімнату.
• Перевірте пелюшку і поміняйте підгузник.
• Задерніте штори і покладіть дитину, як тільки він задрімає, повністю сповийте його і залиште в затемненій кімнаті з зачиненими дверима не пізніш як о 11:20.
• Якщо він не засне протягом 10 хвилин, запропонуйте йому на 10 хвилин свою більш повні груди. Зробіть це в темряві, не розмовляючи з ним і не дивлячись йому в очі.

11: 30-14: 00

• Дитині потрібно проспати не більш 2,5 години після того, як він заснув.
• Якщо він прокинувся через 45 хвилин, перевірте пелюшку, але не розмовляйте з ним і не вмикайте світло.
• Дайте йому 10 хвилин на те, щоб заснути знову. Якщо він не засинає, запропонуйте половину порції, покладеної за годування о 14:00, і спробуйте укласти його спати до 14:00.

полудень

• Вимийте і стерилізують обладнання для зціджування, після чого пообідайте і відпочиньте перед наступним годуванням.

14:00

• Дитина повинна повністю прокинутися і поїсти не пізніш 14:00 незалежно від того, скільки він спав.
• Розведіть штори, розповився його і дозвольте прокинутися природним чином. Поміняйте підгузник. Дайте йому на 25-35 хвилин ту груди, яку він брав останньої. Якщо він все ще голодний, запропонуйте на 10-15 хвилин іншу груди, а самі випийте велику склянку води.
• Не годуйте його після 15:15 щоб він добре їв в наступну годівлю.
• Дуже важливо, щоб він не спав до 15:30, тоді він спокійно засне о 19:00. Якщо вранці дитина була дуже бадьорим, зараз він може бути більш сонним. Чи не одягайте на нього занадто багато одягу - зайве тепло може викликати сонливість.

15:30

• Поміняйте підгузник. Зараз саме час вийти з дитиною на прогулянку, щоб він добре поспав. Це освіжить його перед ванною і наступним годуванням.
• Дитина не повинна спати після 17:00, якщо ви хочете укласти його о 19:00.

Відео: Вага новонародженого в перший тиждень після пологів

17:00

• Дитина повинна повністю прокинутися і поїсти не пізніш 17:00.
• Дайте йому на 25-30 хвилин ту груди, яку він брав останньої.
• Дуже важливо, щоб він не був сонним під час годування, і почекати з іншого грудьми до часу після купання.

17:45

• Якщо дитина була дуже бадьорим протягом дня або погано спав з 15:30 до 17:00, може бути, його потрібно рано почати купати.
• Дайте йому вільно рухатися без підгузника, поки готуєте все необхідне для купання і відходу до сну.

18:00

• Купати дитину потрібно починати не пізніше 18:00, а помасажувати і одягнути - до 18:15.

18:15

• Дитину потрібно почати годувати не пізніше 18: 15- це потрібно робити в дитячій з приглушеним світлом, не розмовляючи з ним і не дивлячись йому в очі.
• Якщо о 17:00 він не спустошив першу груди, дайте йому її на 5-10 хвилин, перш ніж перекласти його до повної грудей. Дайте йому 20-25 хвилин для повної грудей.
• Дуже важливо, щоб дитина була в ліжку через дві години після того, як в останній раз прокинувся.

19:00

• Коли дитина стане сонним, покладіть його повністю сповиті в темній кімнаті з зачиненими дверима не пізніш 19.00.
• Якщо він не засинає за 10-15 хвилину запропонуйте йому на 10 хвилин більше повні груди. Робіть це в темряві, не розмовляйте і не зустрічайтеся очима.

20:00

• Дуже важливо, щоб ви як слід поїли і відпочили перед наступним годуванням або зціджування.

21:45

• Повністю включіть світло і розкрийте дитини, щоб він міг прокинутися природним шляхом. Зачекайте перед годуванням хоча б 10 хвилин, щоб переконатися, що дитина повністю прокинувся, щоб він добре поїв.
• Викладіть все необхідне для зміни підгузника, а також запасну пелюшку, марлю і пеленальний ковдру на випадок, якщо вони знадобляться вночі.
• Дайте йому на 25-35 хвилин ту груди, яку він брав останньої, або більшу частину порції штучного харчування, поміняйте підгузник і переповити.
• Потім вимкніть світло і, не розмовляючи і не дивлячись в очі дитині, дайте на 20-25 хвилин другу груди або частину штучного харчування.
• Все це повинно зайняти не більше години.

вночі

• На другому тижні життя немовлятам-немовлятам вночі не можна робити занадто великих перерв між годуваннями.
• Дитину вагою менше 3,2 кг при народженні потрібно будити для годування близько 2:30, вагою від 3,2 до 6 кг -не пізніше 3:30.
• Діти на штучному вигодовуванні масою більше 3,6 кг, які добре, харчувалися протягом дня, можуть спати трохи довше, але не більше 5 годин.
• Якщо ви сумніваєтеся, скільки вашій дитині можна спати між нічними годуваннями, порадьтеся зі своїм педіатром або патронажної сестрою.

Перехід до режиму від 2 до 4 тижнів
Наступні ознаки допоможуть вам визначити, чи можете ви переходити до режиму другого-четвертого тижнів життя.

• Ваша дитина важить більше 3,2 кг, відновив свою вагу при народженні і в день додає у вазі приблизно по 30 г.
• Він добре спить під час короткочасного денного сну, і вам не доведеться потім будити - частіше він прокидається до годівлі сам.
• Він більш жадібно їсть і часто спустошує груди за 25-30 хвилин.
• Він виглядає більш бадьорим і може з легкістю НЕ спати 1,5.