Шостий тиждень після пологів

На цьому тижні ви повинні відвідати лікаря для післяпологового огляду. Ось що може статися під час цього.

Відео: Життя після пологів ..

гінекологічний огляд. Лікар огляне піхву, шийку матки і саму матку, а також живіт, якщо вам робили кесарів розтин.

Розмова про післяпологової депресії. Лікар спитає вас, як ви себе почуваєте в емоційному плані. Скажіть йому, якщо ви часто плачете або у вас бувають періоди смутку чи занепокоєння.

Поради про контрацепцію. Годування грудьми може перешкодити завагітніти, але цього недостатньо, якщо вам потрібно берегтися. Якщо не хочете незабаром зачати ще одну дитину, дізнайтеся у лікаря, яким методом можна оберігатися. Деякі жінки відновлюють прийом оральних контрацептивів або роблять гормональні ін`екціі- інші вважають за краще користуватися презервативами або діафрагмами. Якщо ви користувалися діафрагмою до вагітності і хотіли б продовжити це робити зараз, візьміть її з собою на огляд, щоб лікар підтвердив, що вона все ще вам підходить. Якщо діафрагма буде встановлена неправильно, вона не допоможе зупинити потік сперми в матку.

Пропозиції щодо вправ, дієти і вітамінів. Лікар скаже вам, коли ви зможете знову займатися спортом - гуляти, бігати, плавати, займатися на тренажерах або грати в спортивні ігри. Крім того, він може порадити що-небудь щодо схуднення, особливо якщо ви набрали багато зайвих кілограмів під час вагітності. Крім того, лікар порекомендує приймати чи ні вітаміни.

Якщо ви хочете зачати ще одну дитину через рік або два, доктор може запропонувати продовжити приймати вітаміни для вагітних, щоб переконатися, що ваш організм отримує достатню кількість фолієвої кислоти і накопичує жиророзчинні вітаміни, які в подальшому використовує під час вагітності та годування груддю.

Відповіді на питання про наступної вагітності. Якщо у вас є питання щодо того, як ця вагітність вплине на майбутні вагітності, саме час поставити їх. Наприклад, якщо у вас розвинулося ускладнення, скажімо гіпертензія або гестаційний діабет, дізнайтеся у лікаря, що можна зробити між вагітностями, щоб зменшити ризик їх повторного появи.

Дозвіл на заняття сексом. Більшість лікарів рекомендує «почекати до 6 тижнів після пологів, перед статевим актом- це допомагає знизити ризик інфекції або кровотечі.

Ви можете відчути себе фізично або емоційно НЕ готовой- якщо це так, поділіться своїми почуттями з партнером. Перший раз все варто робити повільно, тому що після пологів статевий акт може бути болючим. Якщо ви годуєте грудьми, через низький рівень естрогену зменшується рівень рідин в піхву, тому може знадобитися лубрикант на водній основі, який продають в аптеках. Якщо це не допоможе, лікар може прописати крем з естрогеном.

Відповіді на будь-які інші питання. Під час першої або другої тижні до візиту до лікаря запишіть всі питання, які вас хвилюють, і принесіть цей список на прийом. Ваш позбавлений сну мозок навряд чи запам`ятає все необхідне, так що краще записати.

Ваша дитина на шостому тижні після пологів

Як впоратися зі відрижкою

Те, що стає гранично ясним для батьків в перші тижні, - це той факт, що дорогі і погано стираються речі повинні залишатися в шафі. Як тільки ви погодували малюка, він може відригнути, і так сильно, що ви почнете хвилюватися, чи достатньо він харчується.

Відрижка після їжі - це абсолютно нормально. Шлунок дитини влаштований не так, як у дорослих. Клапан, що закриває вхід в нього, називається стравохідним сфінктером і не розвинений повністю до першого дня народження малюка. Ось чому, якщо дитина сригнет або ви його штовхне, частина вмісту шлунка негайно витече. Це буде траплятися рідше, коли дитина стає дорослішою, і зазвичай припиняється у віці близько 6 місяців. Тим часом з дитиною все буде в порядку, якщо він випиває хоча б одну унцію молока в день в перші кілька місяців і нормально росте. Ви можете подумати, що він відригує все молоко або суміш, які випив, але, швидше за все, це не так, і це всього лише чайна ложка рідини. Перевірте таку теорію, налив молоко або воду в чайну ложку і полив рушник, щоб подивитися, наскільки розтікається рідина. Щоб допомогти дитині краще харчуватися, годуєте його часто і потроху. Нехай він відригує через певні проміжки часу. Якщо ви годуєте пляшкою, нахиляйте її так, щоб дитина всмоктував з соски тільки молоко (без повітря). Якщо малюк проковтне повітря, через це вміст шлунка може піднятися назад по стравоходу.

Якщо ви будете годувати дитинку в тихому місці і тримати його вертикально в ваших обіймах або на сидінні 20 хв після їжі, це також принесе полегшення. Крім того, відрижка може бути результатом перегодовування. Так що не варто наполягати, якщо дитина відвертається.

Шлунково-стравохідний рефлюкс

Це зустрічається досить рідко, але іноді відрижка відбувається через ГЕРХ (ГЕРХ). Якщо у дитини ГЕРБ, він може плакати або кричати, як тільки починає їсти, і постійно зригувати їжу. ГЕРБ - це стан, при якому шлункова кислота, зазвичай знаходиться в шлунку і переваривающая їжу, надходить в стравохід і роз`їдає його. Це може бути неприємним для дитини і привести до більш серйозних проблем, таких як апное, через що малюк перестає дихати, або закриття гортані, в той час як вміст шлунка піднімається по стравоходу і потрапляє в трахею. Якщо ви думаєте, що у дитини ГЕРБ, педіатр може прописати антациди, безпечні для дітей. Крім того, можна зробити операцію, під час якої формує »штучний сфінктер з тканин шлунка, після якої рефлюкс зазвичай проходить у 90% в іншому здорових дітей.

Відео: 6 тиждень вагітності