Телевізор і ризик ожиріння у дітей

Відео: УВАГА ОЖИРІННЯ У ДІТЕЙ

Нове дослідження показало, що лише одну годину перед телевізором в день підвищує ризик ожиріння у дітей молодшого віку майже в півтора рази.

Автори дослідження кажуть, що діти дошкільного віку і першокласники, яким дозволяють дивитися телевізор навіть одну годину на день, мають більший ризик ожиріння в порівнянні з ровесниками, які сидять перед екраном не більше 30 хвилин.

Вчені презентували ці результати 26 квітня на що відбулася в Сан-Дієго щорічній зустрічі педіатричного академічних товариств (PAS).

У розвинених країнах, особливо в Сполучених Штатах, в останні роки суспільство відчайдушно бореться з епідемією дитячого ожиріння. Тому дослідження, які виявляють нові фактори ризику або уточнюють вже відомі, є надзвичайно актуальними.

Проведені раніше роботи показали, що тривале сидіння перед телевізором загрожує ожирінням і надлишковою масою тіла у дітей. Це не дивно і абсолютно логічно. Але підвищення ризику ожиріння при перегляді ТБ всього по годині в день (це, до речі, практикується в багатьох дитячих садах) - висновок досить несподіваний і тривожний.

Для свого дослідження група вчених з Віргінського університету проаналізувала дані загальнонаціонального опитування Early Childhood Longitudinal Survey. У ньому брали участь батьки 11 113 дітей, які в 2011-2012 роках відвідували дошкільні дитячі установи. Дослідження проводилося за сприяння Національного центру статистики в освіті (National Center for Education Statistics).

Як кажуть автори роботи, вони широко використовували відповіді, отримані від батьків: кількість годин перед телевізором в будні дні і вихідні, комп`ютерні ігри, зріст і вагу дітей. Через рік після опитування зростання і вага 10 853 дітей визначали повторно, а вчені знову запитували батьків про звички їхніх чад.

Результати показали, що в дитячих садах Сполучених Штатів діти дивляться ТВ в середньому по 3,3 години в день. І дошкільнята, і першокласники, які дивилися телевізор по 1-2 години в день, мали значно більший індекс маси тіла (ІМТ) у порівнянні з ровесниками, які сиділи за екраном 30 хвилин в день, навіть якщо ви додаєте в аналіз трьох найважливіших чинників (соціально -економічний статус сім`ї, раса, використання комп`ютера).

А тепер про цифри. Дошкільнята і першокласники, які дивляться телевізор по годині в день, на 50-60% частіше мають надмірну масу тіла і на 58-73% частіше страждають ожирінням в порівнянні з тими, хто проводить перед екраном менше години. Цікаво, що час за комп`ютером не асоціюється зі збільшенням маси тіла.

«Беручи до уваги величезну кількість даних про зв`язок між переглядом ТБ і нездорової масою тіла, педіатри та батьки повинні приділяти більше уваги обмеження часу перед екраном. У світлі останніх даних Американська академія педіатрії (ААР) повинна знизити рекомендовані норми », - заявляє автор дослідження доктор Mark D. DeBoer, професор педіатрії з відділення дитячої ендокринології Віргінського університету.