Дівчата-геймери ризикують фігурою

Відео: Дієта з одягу. Допомога жінкам з фігурою «Жінка-груша»

Молоді дівчата, які регулярно грають в комп`ютерні ігри, мають підвищений ризик ожиріння і надлишкової маси тіла.

Такі висновки останнього дослідження, проведеного в Швеції.

Вчені з Сальгренскої академії включили в свій аналіз 2500 місцевих жителів віком 20-24 роки, які тричі проходили опитування - в 2007, 2008 і 2012 роках.

Отримані дані дозволили судити про зв`язок між відеоіграми, сидінням в чаті і індексом маси тіла (ІМТ) учасників.

З`ясувалося, що молоді дівчата, які на момент початку дослідження мали нормальну вагу і грали в комп`ютерні ігри як мінімум по годині в день, відрізняються більш високим ризиком набору зайвих кілограмів (ІМТ вище 25) до кінця 5-річного спостереження, ніж їхні однолітки, які взагалі не грають на комп`ютері.

«Збільшення індексу маси тіла у дівчат, які грали у відеоігри більше 2 годин на день, було еквівалентно набору 3,7 кілограмів для учасниці середнього зросту і статури. При цих підрахунках ми брали до уваги такі фактори, як вік, рід занять, загальний час роботи з комп`ютером, рівень фізичної активності, тривалість сну і одержувану соціальну підтримку », - пише автор дослідження Сара Томі (Sara Thom e).

Цікаво, що нічого подібного не спостерігалося у чоловіків-геймерів. Поки незрозуміло, чому тільки дівчата-геймери мають схильність до набору ваги. Вчені говорять, що це можна буде з`ясувати в ході подальших досліджень.

Можливо, молодим дівчатам для збереження фігури необхідно більше рухів, ніж хлопцям. Можливо, це якось пов`язано з іншими видами активності, які не врахували дослідники. Але все це лише припущення.

Як би там не було, тепер молоді дівчата-геймери стали групою ризику, з якою необхідно тісніше працювати для профілактики ожиріння і надмірної ваги.