Грудне вигодовування дітей. 6-12 місяців

6-6,5 місяців

З 6-6,5 місяців слід давати яєчний жовток в крутовареном і розтертому вигляді (в грудному або звичайному молоці), починаючи з 1/4 два рази в тиждень і доводячи до 7 місяців до 1/2 жовтка на добу.

Його дають перед початком годування.

Меню 6-місячну дитину, як правило, складається з двох прикорму і трьох годувань грудьми, які необхідно чергувати, щоб у матері встигало з`явитися молоко.

О 6 годині дитина отримує грудне молоко, о 10 годині - молочну кашу, сир і фруктовий сік-о 14 годині грудне молоко-о 18 годині - овочеве пюре на молоці, жовток, фруктовий сік-о 22 годині - грудне молоко.

У семимісячному віці дитина вже повинен отримувати відварне м`ясо (відварене в двох водах і двічі пропущене через м`ясорубку) у вигляді протертого пюре. М`ясо краще давати разом з овочевим пюре. Жовток в цей час дається з кашею, а сир переносять на інше годування в якості третьої прикорму, також готуючи його з кефіру або молока.

У раціон дітей, які страждають алергією, рахіт, які відстають у фізичному розвитку, за призначенням лікаря м`ясо вводиться в більш ранні терміни - з 5-6 місяців. Введення м`ясного пюре починати з якогось одного сорту м`яса, краще яловичого, кролячого або телятини, в крайньому випадку - нежирної свинини. При недокрів`ї рекомендується пюре з печінки або мови тварин.

Цілком можна використовувати і м`ясне пюре промислового виробництва, тільки бажано купувати його без овочевих добавок, щоб точно знати обсяг з`їдається дитиною м`яса. М`ясний бульйон дітям до дворічного віку давати не рекомендується. М`ясо, так само як і інші продукти вводять з 1/2 чайної ложки і доводять до 30 г до кінця 7-го місяця і до 70 г - до кінця першого року.

Рибу в вигляді пюре з обережністю (може викликати алергію) можна починати давати через місяць після введення м`ясного пюре.

7,5-8 місяців

Таким чином, до 7,5-8 місяців меню здорової дитини стає більш різноманітним, грудних годувань залишається два - вранці і ввечері. Приблизний раціон його буде виглядати наступним чином (табл. 5).

Таблиця 5. Добовий раціон дитини у віці 7,5-8 місяців

Годинники годування

склад раціону

Приблизна кількість, г, мл

6

Грудне молоко

200

10

Молочна каша

170


Вершкове масло

2


жовток

0,5 шт.


Фруктовий сік

50

14

овочеве пюре

170


Вершкове масло

3


м`ясне пюре

50


Фруктовий сік

30

18

Кефір (молоко)

180


Сир

Відео: Йога для дітей, урок 1. Фізичний розвиток дитини 6-12 місяців

40


фруктове пюре

60

22

Грудне молоко

200


Як правило, в цих умовах лактація у матері згасає і можна поступово забирати дитину від грудей- це відбувається зазвичай без ускладнень, якщо дитина вигодовується правильно. Віднімати від грудей треба поступово, спокійно, виявляючи наполегливість і витримку.

Спочатку замінюють ранкове годування грудьми кефіром або підсолодженим коров`ячим молоком, а через 5-7 днів таким же чином замінюють останнім, вечірнє грудне годування. По можливості краще зберегти грудне вигодовування на період хвороби дитини, під час щеплень, в літні місяці і при переїзді на інше місце проживання.

10-12 місяців

До 10-12 місяців життя харчування має стати ще більш різноманітним. В меню дітей цього віку додатково вводять фрикадельки, м`ясної і сирний пудинг, парові котлети, молочну локшину.

Приблизний раціон дитини у віці 10 місяців за рекомендацією Інституту харчування РАМН може бути наступним:
  • 1-й сніданок (відразу після пробудження в 6-7 годин) - грудне молоко, адаптована молочна суміш або кефір (200 г).
  • 2-й сніданок (9- 11 годин) - молочна каша (180-200 г) з 1/2 размятого вареного яєчного жовтка, свіже фруктове пюре (40 г).
  • Обід (14-15 годин) - овочевий бульйон (50 г), овочеве пюре (150 г), м`ясне або рибне пюре (40 г), шматочок хліба (бажано пшеничного), фруктове пюре (40 г), кисіль або компот (100 г).
  • Полудень (16-17 годин) - свіжовичавлений фруктовий сік (100 г).
  • Вечеря (18-19 годин) - сир зі сметаною (50 г), грудне молоко, суміш або кефір (150 г).
  • Перед сном (21-22 години) - грудне молоко, суміш або кефір (200 г).

Як годувати дитину одного року показано в табл. 6.

Таблиця 6. Раціон дитини у віці 1 року

Годинники годування

склад раціону

Приблизна кількість, г, мл

8

Молочна каша

200


жовток

0,5 шт.


фруктове пюре

Відео: Чим годувати дитину з 6 до 12 місяців. Перший прикорм (Греція)

30


Фруктовий сік

50

12

Бульйон овочевий з сухарем

30/10


овочеве пюре

150


парова котлета

60


Фруктовий або овочевий сік

30

16

кефір

200


Сир

50


фруктове пюре

30

20

Овочеве пюре або каша (по черзі)

100


Кефір (молоко)

100


фруктове пюре

50

24

кефір

200

Відео: Розвиваючий мультфільм для дітей від 3 до 12 місяців


З появою перших зубів потрібно привчати малюка жувати. При годуванні пюре, кашею, супом треба давати дитині в руку хлібну скоринку або сухарік- яблучне пюре можна замінювати часточкою м`якого очищеного яблука. Поступово потрібно готувати страви густішими, овочі не протирати, а різати на маленькі шматочки або розчавлює виделкою.

І ще кілька побажань з приводу прикорму. Ми вважаємо, що, якщо дитині вистачає грудного молока, він нормально росте і розвивається, то не треба поспішати з прикормом, особливо в літню пору, коли в молоці матері набагато більше корисних речовин, ніж у будь-якому прикорму. І, ймовірно, немає сенсу припиняти годування грудьми після року, якщо є молоко, - від нього дитині буде тільки користь.

Наркологія і хвороби при грудному вигодовуванні

Переваги природного вигодовування мають місце тільки тоді, коли мати здорова, повноцінно харчується і веде правильний спосіб життя. Вживання матір`ю, яка годує алкоголю, куріння і вплив на неї шкідливих речовин - пестицидів, важких металів і ін. - Представляють серйозну небезпеку для здоров`я дитини.

Алкоголь, нікотин, різні шкідливі речовини (в тому числі наркотики) переходять в молоко і надають згубну дію на здоров`я дитини, залишаючись в його організмі значно довше, ніж в організмі матері, так як у дитини ще не виробилися механізми їх знешкодження.

З практики відомо, що нерідко жінка, серйозно захворівши, продовжує годувати дитину грудьми. І правильно робить, треба лише дотримуватися деякі протиепідемічні заходи, щоб не збільшувати мікробну навантаження на малюка (захисні маски, дезінфекція та ін.) При таких захворюваннях, як ангіна, грип, запалення легенів, кір, скарлатина, вітряна віспа, дизентерія, черевний тиф, паратифи, висипний і поворотний тифи, тривалий післяпологовий сепсис, рожа.

Протипоказанням до годування грудьми можуть служити важкі захворювання матері, коли вона чисто фізично не може годувати дитину або хвороба дуже небезпечна для малюка (гострі і хронічні хвороби нирок з нирковою недостатністю, вроджені та набуті вади серця, ендо- та міокардит, важкі хвороби крові та кроветворного апарату, виражені форми базедової хвороби, важкі форми цукрового діабету, злоякісні пухлини, активні форми туберкульозу, натуральна віспа, гострі психічні захворювання, правець, сибірська виразка).

Деякі мами припиняють годування груддю під час хвороби через те, що бояться, що на малюків погано впливатимуть прийняті ними ліки. Найчастіше подібні побоювання безпідставні. Велика частина загальновживаних протизапальних засобів, в тому числі і антибіотики, потрапляє в організм дитини в дуже незначних кількостях і до того ж швидко виводиться, а тому небезпеки для нього не представляє.

Однак є препарати, абсолютно протипоказані при годуванні груддю (аметоптерін, діазепам, солі золота, солі літію, левоміцетин, резерпін, седуксен, тиоурацил, ерготамін). Якщо без них ніяк не можна обійтися, то годування груддю доведеться тимчасово, тільки на період прийому ліків, припинити.

Є ще ряд препаратів (барбітурати, теофілін, тетрациклін, сульфаніламіди, хлорамфенікол та ін.), Які можуть надавати побічна дія на дитину. Небезпечні також делагіл, кофеїн, атропін, цеметідін, анальгін, баралгін, аміназин, фенолфталеїн (пурген), сенна і інші проносні, сода, метронідазол (трихопол).
Поділитися в соц мережах:

Cхоже