Вітамін е і селен не запобігають катаракту

Відео: Які вітаміни містить Лайм

Щоденний прийом селену і вітаміну Е не захищає чоловіків від виникнення катаракти в зрілому віці.

Такими є результати останнього дослідження, проведеного вченими з Гарварда.

Нагадаємо, що раніше досліди на тваринах припускали наявність захисного ефекту селену і вітаміну Е, тому деякі фахівці довгий час рекомендували приймати ці добавки для профілактики катаракти.

Щоб перевірити це, команда вчених з Гарвардської школи медицини і Жіночої лікарні Брігхем в Бостоні проаналізувала дані рандомізованого плацебо-контрольованого дослідження, що спочатку розроблялося для вивчення впливу селену і вітаміну Е на ризик раку передміхурової залози.

Очолював групу вчених доктор Вільям Крістен (William Christen) з Жіночої лікарні Брігхем. Результати роботи були опубліковані в кінці минулого тижня в журналі JAMA Ophthalmology.

З майже 35 000 чоловіків, які брали участь в дослідженні, більше 11 000 попросили повідомити про те, чи була у них катаракта, і проходили вони хірургічне лікування. Все афроамериканці з дослідження були в віці 50 років і старше. Решта чоловіків були старше 55.

Всього було виявлено близько 400 випадків катаракти. Середній період лікування і подальшого спостереження становив 6 років.

Серед чоловіків, які брали селен, було зареєстровано 185 випадків катаракти, а в групі, яка не приймала цю добавку, випадків хвороби було 204. У групі, яка приймала вітамін Е, відзначено 197 випадків катаракти в порівнянні з 192 випадками.

«Ці дані, отримані в ході великого рандомізованого дослідження, переконливо доводять, що додаткове вживання вітаміну Е не робить ніякого впливу на ризик катаракти. Дані теж підкріплюють використання селену, з вітаміном Е або окремо, хоча незначний, але потенційно важливий ефект не може бути виключений », - заявили автори дослідження.

Доктор Марк Фромер (Mark Fromer), офтальмолог їх Лікарні Ленокс Хілл в Нью-Йорку, погоджується з вченими: «До сих пір не було проведено жодного дослідження, що довело користь якого-небудь вітаміну або мінералу для профілактики катаракти. Сьогодні немає жодної опції для уповільнення прогресування катаракти, крім однієї - носіння сонячних окулярів і уникнення ультрафіолету ».