Годування як допомога новонародженому на всіх етапах розвитку

На кожній стадії розвитку ваша дитина переходить на якісно новий рівень, Набуває певні поведінкові реакції, щоб благополучно перейти на наступний рівень дорослішання і придбати ще якісь навички. Перша стадія розвитку називається гомеостазом. Гомеостаз - це підтримка щодо стійкої рівноваги, тобто вміння залишатися спокійним, незважаючи на зовнішні подразники, і не хвилюватися, бачачи перед собою вимагає рішення завдання. Дитина, яка досягла стадії гомеостазу, організований: прокинувшись залишається спокійним і внімательним- добре спить і переходить з одного стану в інший без особливої метушні. З дитиною, яка досягла стадії гомеостазу, легко ладити. Його важко засмутити, а якщо він все-таки засмутився, можна зрозуміти чому і заспокоїти його. Ви можете з`ясувати, в чому проблема, і успішно знайти рішення. Дитина в стадії гомеостазу спить добре, але не дуже багато. Він здатний час від часу прокидатися і просити є. Неспання триває досить для того, щоб дитина з`їла стільки, скільки йому треба. Той стан рівноваги, якого досяг дитина, тісно пов`язане з його здатністю цікавитися тим, що відбувається навколо. Одне випливають з іншого. Інтерес до навколишнього світу робить дитину спокійною і расслабленним- в свою чергу спокій і розслабленість допомагають йому проявляти цей інтерес.
Досягнення стадії гомеостазу вимагає часу. На самому початку спокійним і уважним дитина буде лише іноді і на короткий час. Але чим старше він стає, тим довше і стійкіше будуть ці періоди. Дитина покращує свою здатність »без особливих нервів справлятися зі стресами і тривожними враженнями самостійно заспокоюватися. Він вчиться справлятися з різноманітними ситуаціями або уникати їх і перестати звертати на них увагу. Майте на увазі, що всі ці тривожні враження можуть бути і позитивними, і негативними. Хвилювання від бесіди з вами розтривожить дитини точно так же, як неприємність від мокрих памперсів. Ось він захоплений спілкуванням з вами, а ось він уже забув. Ось він на щось дивиться і виглядає зацікавленим, а ось вже відвів очі вбік. Він відволікається, щоб заспокоїти себе і запобігти перевантаженню нервової системи. Якщо ви почекаєте, не втрачаючи інтересу і не намагаючись привернути його увагу, дитина знову зосередиться на вас, і ви обидва продовжите дивитися один на одного або спілкуватися.
Як тільки дитина навчилася підтримувати в собі рівновагу, він готовий почати працювати над прихильністю. Стадія прихильності починається, коли дитині виповнюється два місяці. У вашій присутності він посміхається і всіляко висловлює своє захоплення. Основою прихильності є гомеостаз. Інтерес до зовнішнього світу трохи слабшає. Дитині цікаві ви, він посміхається вам, а ви посміхаєтеся йому у відповідь-він тягнеться до вас, а ви тягнете до нього. Відповідати на емоції дитини необхідно і природно. Якщо стадія прихильності проходить гладко, дитина починає вірити в себе і вірити вам, що переносить його на наступну стадію розвитку: поділ і індивідуалізацію ясельного віку. Ваш малюк розвиває почуття власної незалежності, борючись за право все робити самому, досліджуючи навколишній світ і навіть вказав вам відкриту непокору. Щоб ця стадія пройшла успішно, дитина повинна бути сильно до вас прив`язаний. Він повинен любити вас і вірити, що ви його толу »любите. З іншого боку, успішно пройшов стадію прив`язаності дитина більш слухняний, ніж дитина, на якого реагували не так чутливо. Дослідження дитячого розвитку показують, що діти ясельного віку більш адекватно реагують на спроби керувати ними або обмежити їх у чомусь, якщо батьки чуйно реагували на них в дитячому віці.
Стадії і завдання розвитку переплітаються один з одним. Навіть переходячи до іншої задачі дитина не перестає працювати над попередньою. Наприклад, діти взагалі і неорганізований немовля зокрема продовжують працювати над гомеостазом, над своїм умінням бути врівноваженим і спокійним. Така робота триває весь перший рік життя і навіть довше. Інший приклад: новонароджені діти вчаться незалежності через вашу повагу і реагування на їхні сигнали під час процесу годування. Однак незалежність стає найголовнішим завданням тільки в кінці першого року життя.
Звичайно, ідеальним батьком бути не обов`язково, але протягом перших шести місяців ви повинні виконати певну роботу, щоб дитина змогла успішно пройти стадії гомеостазу та стадії прихильності. Характер дитини, як і ваш власний, може ускладнити процес. Наприклад, якщо ваш новонароджений особливо неорганізований, легко дратується або занадто млявий, вам може знадобитися допомога, щоб зрозуміти його і навчитися з ним справлятися. Тільки тоді він успішно перейде на стадію прив`язаності. Тут велику роль відіграють ваші життєві обставини, відносини і почуття. Якщо ви дуже зайняті, напружені, перебуваєте в депресії або боїтеся зіпсувати дитини, можливо, ви не зумієте проявити стільки чуйності, скільки йому необхідно. Коли батьки не хочуть або не вміють бути чуйними, діти у відповідь перестають показувати свою прихильність. Щоб впоратися з проблемою, вам знадобиться допомога з боку-як варіант вам доведеться переглянути свої пріоритети. Пам`ятайте, що чим раніше ви звернетеся за допомогою, тим швидше можна вирішити проблему. Коли батьки міняються, діти теж змінюються, причому швидко. Не страшно, якщо вам раптом знадобилася допомога-страшно, коли ви за нею не звертаєтеся.

Гомеостаз і годування. Дитина народжується незавершеним. Його нервова система і шлунково-кишковий тракт все ще зріють. Швидко розвивається мозок. Все це відбувається протягом перших кількох місяців і весь другий рік життя. Насправді період швидкого розвитку мозку триває перші два роки життя дитини. Після народження деякі діти більш зрілі, ніж інші. Одна дитина народжується з тонкою нервовою організацією: він примхливий, його важко зрозуміти і важко заспокоїти. Інший може бути більш стійким і передбачуваним.

Налаштування на ритми дитини. Здатність або нездатність дитини бути спокійним і уважним впливає на годування. Багатьом новонародженим важко залишатися уважними на той час, який їм потрібно для їжі, без нервів і примх. Крім того, їм складно спокійно переходити зі стану неспання в стан сну. Вони вередують, плачуть, довго не можуть втихомиритись. Вони прокидаються вже неспокійними або не в змозі досить прокинутися, щоб поїсти. Уміння залишатися рівним і уважним в стані неспання, спокійно відходити до сну, довго спати, легко прокидатися і бути безтурботним - все це етапи процесу дозрівання, який проходить в перші тижні і місяці життя малюк. Можливо, ваша дитина вже народилася організованим, який вміє керувати циклами сну і неспання, але може бути і так, що йому буде потрібно тривала допомога, щоб цьому навчитися.
Найкраще годування проходить, якщо ваша дитина спокійний і уважний. Ознайомтеся з його циклами сну і навчитеся чекати того моменту, коли дитина дійсно прокинувся. Під час сну бувають періоди, коли він спить глибоко і тихо-а буває так, що сон неглибокий. Дитина Перевертається, видає різні звуки. Іноді навіть здається, що він прокинувся. Чекайте. У нього якраз може виявитися фаза неглибокого сну, і якщо ви залишите його одного, він знову міцно засне. Більшість дітей не раз проходять різні фази сну, перш ніж остаточно прокинутися. Як тільки вам здасться, що він дійсно не спить, візьміть його на руки, змініть йому памперси, поговоріть з ним і чекайте його сигналу про те, що він бадьорий і готовий є. Тільки тоді починайте годування. Якщо він прокидається і відразу починає плакати і вередувати, спочатку допоможіть йому заспокоїтися, і тільки потім спробуйте нагодувати. Коли дитина готова до прийняття їжі, він вигинається і тягнеться до соску. Закінчивши їсти, він припиняє вигинатися, розслабляє руки і ноги-можливо, він відпустить сосок або навіть відштовхне його рукою. Він буде не спати ще деякий час після їжі. Уважно читайте його сигнали і кладіть в ліжечко перш, ніж він перехвилювався і почне вередувати. Можливо, дитина буде хмуритися, позіхати, згинатися, гикати, дивитися в бік, втрачати ясність погляду.
Дайте дитині подивитися що-небудь цікаве - це допоможе йому залишатися спокійним. Розмовляйте з ним, коли його корміте- підвісьте над ліжечком брязкальце. Щоб допомогти дитині навчитися підтримувати стійку рівновагу із зовнішнім світом, тобто гомеостаз, ви також можете носити його на руках або помістити на спеціальне дитяче сидіння, коли вам потрібно щось вдіяти з дому. Зверніть увагу, що коли ви з ним розмовляєте, він деякий час дивиться на вас, підтримує спілкування, а потім відводить погляд. Таким чином дитина відгороджує себе від викликаного бесідою збудження, і чим сильніше збудження, тим більше їй потрібно часу, щоб заспокоїтися. Чекайте. Не намагайтеся повернути його увагу, але не йдіть. Він знову зосередиться на вас. Якщо ви не будете квапити події, а просто залишитеся поруч, подібні перерви стануть коротшими.

Поділ контролю з дитиною. Дитина швидше заспокоюється і краще їсть, коли відчуває, що ви зробите те, що він хоче. Тільки народившись, він вже є соціальною істотою. Він народжується на світ з гарячим бажанням бути понятим. Він, як і більшість з нас, стає більш зацікавленим у спілкуванні (і, відповідно, спокійним і організованим), якщо відчуває, що інші люди знаходяться на одній з ним хвилі. Він відчуває себе зрозумілим, коли ви розбираєтеся в його сигналах і правильно розумієте послання про те, чого він хоче і чого потребує. У таблиці «Контроль над годуванням» проведена грань між підходами, в яких ви і ваша дитина розподіляєте контроль на двох, і підходами, де ви залишаєте право контролю за собою. Підходи до розподілу контролю сприяють гомеостазу і такий його стадії прихильності. Ухвалення контролю тільки на себе шкодить і того й іншого. Ви ділите контроль з дитиною, коли дозволяєте йому взяти активну участь в процесі годування. Діти з самого народження знають, скільки їжі їм потрібно для насичення. Ви допомагаєте дитині бути спокійним і організованим, допомагаєте йому краще їсти і розвиватися, якщо розумієте його сигнали про кількість їжі. Ви підтримуєте його гармонію зі світом, коли намагаєтеся заспокоїти дитину, зробити його більш організованим, коли годування проходить рівно і без поспіху, коли ви звертаєте увагу на те, що він повідомляє вам.
Щоб зрозуміти, чому та чи інша поведінка при поділі зон контролю підтримує гомеостаз, подумайте, яким чином одноосібний контроль шкодить гомеостазу. Якщо ви при годуванні прямуєте суворим режимом, швидше за все, ваша дитина деякий час буде плакати перед тим, як ви його погодуйте, або ви будете намагатися його нагодувати, коли він ще не прокинувся. Дитина, яку годують насильно, турбується, йому важко заспокоїтися, щоб добре поїсти. Вичікувати час годування, слухаючи плач дитини, теж недобре. Він втомиться від плачу і засне перш, ніж наїсться. Якщо ви, слідуючи стороннім приписами або бажаючи, щоб дитина спала довше, продовжуєте годувати його, навіть коли він ситий, він почне чинити опір, і годування закінчиться на сумній ноті. Після їжі дитина буде засмученим, що негативно вплине на його сон. Коли годування неприємно, причому неприємно постійно, у дитини виробляється до нього стійке негативне ставлення. На годування він переносить свою тривогу і розлад. Він звикає до того, що коли голодний, з ним обов`язково трапляється щось неприємне. Замість того щоб розслабитися і насолоджуватися їжею, дитина напружується і розбудовується. Причому напруга і розлад виникають до їжі, тривають в процесі годування і зберігаються після. Негативне ставлення до їжі, придбане в ранньому віці, дуже сильно вплине на харчову поведінку дитини в подальшому і накладе відбиток на те, 1как він відчуває себе в цьому світі. З іншого боку, новонароджені діти гнучкі, і якщо ви зміните власне ставлення і поведінку, вони дуже швидко підлаштуються під вас.
Ставтеся критично до різних режимів годівлі, а краще відмовтеся від них. Наявність графіка годування може відображати ваше власне ставлення до себе, ваші надії і мрії по відношенню до дитини, чиюсь занадто гостру реакцію на особливості малюка. Майте на увазі: контроль над годуванням може привести до абсолютно протилежних результатів. Батьки часто використовують методи повного контролю, щоб змусити дитину їсти за розкладом, але подібна тактика підриває саму ідею годування і робить дітей менш передбачуваними. Тактика розділеного контролю Організовує дітей, вони усвідомлюють процес і відчувають себе комфортно. Крім того, ця тактика дозволяє їм краще їсти і продовжувати періоди між їжею. Іноді батьки застосовують методи повного контролю, щоб змусити дітей є більше або менше. Це теж не спрацьовує. Діти, яких зупиняють до того, як вони наїлися, починають постійно думати про їжу і переїдають, коли їм надається така можливість. Діти, яких змушують їсти більше, ніж вони хочуть, починають відчувати до їжі огиду, і процес годування стає їм неприємний. Вони намагаються використовувати кожну можливість, щоб не їсти. Безпомилковим показником того, що ви дотримуєтеся графіка і, відповідно, повністю берете контроль на себе, є відсутність задоволення під час годування дитини. Якщо задоволення немає, швидше за все, тут винен графік. І дуже часто ваша дитина теж не відчуває задоволення.

Контроль над годуванням

ВьА дитиною повинні розподілити між собою контроль над годуванням. Допоможіть йому прокинутися і залишитися спокійним. Потім зверніть увагу на сигнали, якими він дає зрозуміти, що він хоче, щоб його погодували, і скільки він хоче їжі. Найкраще діти їдять, коли відчувають: ви зробите те, чого він хоче. Перевірте себе. Чи дійсно ви ділите контроль з дитиною?

Ви розподіляєте між собою зони контролю, якщо:

• Звертаєте увагу на те, що показує вам дитина
• Дозволяєте йому є стільки, скільки він хоче
• Годуєте його на вимогу
• Спокійно сидите, поки годуєте грудьми, або спокійно тримайте пляшечку
• Торкаєтеся губ дитини, щоб він відкрив рот і взяв сосок
• Плавно годуєте, чи не перериваєте процес
• Намагаєтеся вирішити проблеми
• Чи дозволяєте дитині зменшити темп або взагалі припинити смоктати
• Після того як дитина зробив паузу, дозволяєте йому знову повернутися до їжі
• Чи допомагаєте дитині заспокоїтися, якщо він починає вередувати, а потім знову пропонуєте поїсти
• Його сигнал «ні» має для вас право на існування

Поділу контролю немає, якщо:

• У годуванні дитини керуєтеся тільки своїми бажаннями
• Змушуєте дитину з`їдати певну кількість їжі
• Годуєте його за графіком
• Припиняєте годування до того, як він наївся
• Під час годування ходите туди-сюди
• трясете пляшечку
• Засовували сосок в рот дитини
• Припиняєте годувати, щоб перевірити, скільки він з`їв
• Поспішайте з висновками про те, чому дитина робить те, що він робить
• Чи продовжуєте годувати, коли дитина відвертається або закриває рот
• Припиняєте годування, якщо дитина знижує темп або перестає смоктати
• Припиняєте годувати, коли він вередує