Що таке педагогічний прикорм?
![Що таке педагогічний прикорм? Що таке педагогічний прикорм?](https://img.ukrshealth.ru/medic6/chto-takoe-pedagogicheskij-prikorm_1.jpg)
«Педагогічний» прикорм - це відносно новий напрямок в малюкової дієтології, хоча його прихильники стверджують, що це «добре забуте старе».
Вони вважають, що організм маленької дитини не потребує великих кількостях «дорослої» їжі, а орієнтований самої, природою на грудне молоко і невеликі дози різних прикорму. За старих часів, як стверджують теоретики «педагогічного» прикорму, мами не готували «дитячих» каш і супів, ніхто не знав про спеціальні стравах для дітей, але дитині не давали багато дорослої їжі, а лише поступово розширювали асортимент його страв. Зате маля вже до року-півтора переходив на загальний стіл і не потребував «штучних» дитячих стравах. Звичайно ж, в ті часи їжа дорослих була простою і здоровою, не містила різних «харчових добавок» або «заморських ласощів». Переважали варені, парені і печені страви зі свіжих продуктів «місцевого походження».
Ця теорія далеко не безперечна, але при добре організованому грудному вигодовуванні (якщо у мами багато молока, дитина здорова і відрізняється хорошим апетитом) введення «педагогічного» прикорму може приносити непогані плоди.
У чому ж полягають основні принципи введення «педагогічного» прикорму?
Дитині цікаво, що у мами в тарілці?
Вважається, що після півроку дитина починає цікавитися, що ж їсть мама. Діти просять їжу з маминої тарілки: багато малюків охоче їдять хліб, шматочки овочів і т.п. При введенні «педагогічного» прикорму використовують такий інтерес і відразу починають знайомити дитину з дорослою їжею.
Спробуємо - але тільки трохи
Пропонується на пробу дитині невелику кількість продукту - на кінчику чайної ложки. Рідкі страви даються малюкові з чашки - наливається приблизно чайна ложка на дно. Прихильники «педагогічного» прикорму вважають, що невелика доза будь-якого продукту не зробить шкідливого впливу на малюка старше півроку.
Відео: Педагогічний прикорм - Доктор Комаровський
Всього потроху
«Педагогічний» прикорм дозволяє спробувати за один раз кілька видів їжі. В руку малюкові можна давати різні продукти - хліб, моркву, яблуко, сушку (шматок повинен не кришитися і бути досить великий - щоб малюк не міг заштовхнути його в рот цілком і від цього вдавитися).
Будьте обережні!
Прихильники такого прикорму не враховують того, що у дітей може виникнути алергічна реакція навіть від «мікродози», а при такому змішаному наборі продуктів батьки відразу не визначать, що стало її причиною. Тому все-таки не варто давати пробувати продукти більше одного виду за один раз. Небажано також проводити подібні експерименти з дітьми, які мають порушення травлення. До того ж не слід давати малюкові занадто «екзотичні», гострі, смажені, копчені страви, напівфабрикати, різні ковбаси, консерви. Але якщо в сім`ї на столі завжди проста здорова їжа і переважають варені і тушковані блюда, немає гострої і занадто солоної їжі, то введення такого прикорму досить прийнятно.
Переїсти не дамо!
«Педагогічний» прикорм дозволяє зберегти інтерес малюка до їжі - невеликі дози нової їжі пробуджують цікавість дитини, але не дають йому перейти в пересичення. Рекомендується обмежувати проби дитини приблизно до 10 місяців: дитина з`їдає всього 5-6 ложок прикорму, після цього йому пропонується грудне молоко. Дитині постійно «цікаво» спробувати ще, їжа стає примусом, а нагородою.
Якщо дитині сподобалося якесь блюдо, не варто дозволяти йому є надто багато: він може «переїсти», отримати ферментний зрив (болі в животі, пронос, блювота) і на великий час здатний втратити інтерес до цієї їжі. Якщо дитина переїв і став втрачати інтерес до їжі, можна спробувати перестати давати йому прикорм на кілька днів, до тих пір поки дитина знову не попросить їжі «з маминої тарілки».
Ложка за ложкою
Одночасно мама намагається навчити дитину користуватися ложкою - вона годує його зі своєї тарілки і дає йому в руку «особисту» ложечку.
При такому педагогічному прикорму відбувається поступове звикання дитини до їжі і поступова адаптація шлунково-кишкового тракту до дорослої їжі. Якщо дитина захоче спробувати дорослої їжі раніше півроку, йому не варто цього дозволяти. Не слід їсти в присутності дитини раніше, ніж він буде здатний хоча б трохи взяти участь в цій трапезі.
Педагогічний прикорм не замінює грудні годування, оскільки його прихильники вважають, що грудного молока дитині достатньо до 10-11 місяців, коли малюк починає з`їдати за загальним столом великі порції. Додаткового пиття дитині при такому прикорму, на думку його прихильників, також не потрібно, так як він п`є грудне молоко. Якщо дитині вводиться «педагогічний» прикорм, то як би само собою зрозуміло те, що малюк спочатку може випльовувати будь-які продукти, а потім почне їсти все краще. У той же час велика увага приділяється спільній трапезі, коли за столом сидить вся сім`я і з апетитом їсть.
При педагогічному прикорму малюк не буде з`їдати по 200 г їжі, так як його організм, укріплений грудним молоком, в цьому не має потреби. На думку педіатрів, які практикують такий прикорм, дитина до 1-1,5 року не буде їсти багато. Вони впевнені, що це запорука майбутнього хорошого апетиту, а також здорового травлення.
Вибір тільки за вами ..
Звичайно, така теорія не беззаперечна. Вона має як і позитивні, так і негативні сторони. Не всякий дитина відчуває достатній «харчової інтерес», щоб почати пробувати тверду їжу. До того ж слід обережно підходити до «пробам» дорослої їжі, тому що навіть невеликої кількості продукту іноді досить для серйозних порушень здоров`я малюка. Однак цією системою цікавляться все більше батьків, оскільки те, що обіцяє правильно організований педагогічний прикорм, - дуже заманливо, особливо для мам, чиї діти не їдять всілякі «кулінарні шедеври». У деяких великих містах є навіть спеціальні консультанти, які допомагають організувати «педагогічний» прикорм.