М`язи-згиначі гомілки

Відео: Біомеханіка м`язів гомілки / Анатомія і 3D аналіз вправ

Ці м`язи знаходяться в задньому відділі стегна (рис. 246). Вони представлені сідничного-стегновими м`язами: двоголового м`язом стегна 1, полусухожильной 2, полуперепончатая 3 і трьома м`язами гусячої лапки - тонкої 4, портняжной 5 і полусухожильной (що належить до сідничного-стегнових), а також підколінної м`язом. Литковий м`яз (латеральна 6 імедіальна 7) Практично марна як згинач гомілки, але є потужним разгибателем стопи. Проте литковий м`яз служить потужним стабілізатором колінного суглоба. Починаючись вище виростків стегнової кістки, вона скорочується в активну фазу кроку, коли колінний і гомілковостопний суглоби розгинаються одночасно, і тим самим виносить виростків наперед. Вона є антагоністом- синергистом чотириголового м`яза стегна.

fs2_20.jpg


Всі ці м`язи двусуставние, за винятком двох: коротка головка біцепса і підколінної м`яз, які є Односуглобні. Двусуставние згиначі гомілки одночасно розгинає стегно, і їх вплив на колінний суглоб залежить від положення стегна.

кравецький м`яз5 є згиначів, абдуктор і зовнішнім ротатором стегна і в той же час - згиначів і внутрішнім ротатором гомілки. 

тонка м`яз4 - це перш за все аддуктор і додатковий згинач стегна, вона також згинає гомілку і бере участь у внутрішній ротації гомілки.

Сідничного-стегнові м`язи одночасно є разгибателями тазостегнового і сгибателями колінного суглоба, і їх вплив на колінний суглоб залежить від положення тазостегнового (рис. 247). Коли тазостегновий суглоб згинається, відстань aь між точками початку і закінчення цих м`язів прогресивно збільшується, оскільки центр тазостегнового суглоба Про, навколо якого обертається стегно, не збігається з точкою а, навколо якої обертаються сідничного-стегнові м`язи. Відповідно, чим більше згинання в тазостегновому суглобі, тим більше відносне вкорочення цих м`язів і тим більше вони натягуються. При згинанні в тазостегновому суглобі на 40 ° (положення II), Відносне вкорочення м`язів можна частково компенсувати пасивним згинанням в колінному суглобі ab = ab `. Однак, коли згинання в тазостегновому суглобі досягає 90 ° (положення III), Відносне вкорочення м`язів не вдається компенсувати повністю, зігнувши колінний суглоб навіть на 90 ° (f= «Залишкове» вкорочення). Якщо флексія в тазостегновому суглобі перевищує 90 ° (положення IV), Надзвичайно важко втримати колінний суглоб в положенні повного розгинання (рис. 248): величина відносного укорочення g повністю поглинається еластичністю сідничного-стегнових м`язів, яка у нетренованих осіб істотно зменшується. При розтягуванні підколінних сухожиль м`язів під впливом згинання в тазостегновому суглобі, їх ефективність в якості згиначів колінного суглоба збільшується. Так, при сходженні в гору (рис. 249), коли одна нога виноситься вперед, згинання в тазостегновому суглобі підвищує ефективність згиначів колінного суглоба. І навпаки, розгинання в колінному суглобі сприяє разгибательное впливу цих м`язів на тазостегновий суглоб. Це відбувається, коли ми намагаємося випрямити нахилене вперед тулуб (рис. 248) і коли при підйомі в гору виносимо вперед знаходилася позаду ногу.

Якщо тазостегновий суглоб максимально розігнуть (положення V) (Рис. 247), сідничного-стегнові м`язи демонструють відносне подовження е, що пояснює відносно слабкий згинання колінного суглоба. Ці спостереження свідчать про корисність односуглобних м`язів (підколінної і короткою головки біцепса), що володіють однією і тією ж ефективністю незалежно від положення тазостегнового суглоба. 

Загальна сила, що продукуються сгибателями, еквівалентна 15 кг, тобто становить близько 1/3 сили чотириголового м`яза стегна.


"Нижня кінцівка. функціональна анатомія"
А.І. Капанджі

Відео: Анатомія нижньої кінцівки. Основні м`язи гомілки і стегна ноги


Поділитися в соц мережах:

Cхоже