На круги своя

На цьому тижні ви можете:

• Повернутися до світського життя.

КІЛЬКА МІСЯЦІВ ТОМУ ми говорили про те, яким буде ваше життя після народження дитини. Як проявили себе ваші друзі? Чи не змусило вас цей непростий час сумніватися в міцності цієї дружби?
Якщо в ці дні вам не з ким спілкуватися, саме час налагоджувати нові зв`язки. Дитина дорослішає з кожним днем і все сильніше цікавиться навколишнім світом, а значить, у вас все більше приводів для зустрічей з іншими мамами. Розпорядок дня стає передбачуваним, і вам набагато легше запланувати зустріч в кафе або в парку. А оскільки потреба в мамі у нього тепер вже не така висока, ви потихеньку можете почати виходити в світ одна.

Відео: Маша і Ведмідь - На круги своя (Трейлер 2)

Мами-друзі

Чи є у вас хтось, з ким можна обговорити проблеми росту зубів, введення прикорму і швидкості повзання немовляти? Якщо немає, вам потрібно познайомитися з такою ж, як ви, мамою - вони є скрізь, де б ви не жили. Штука в тому, щоб знайти їх. В Інтернеті є сайти з форумами для молодих мам - там ви напевно знайдете когось, хто живе неподалік. Можна спробувати щастя і в соціальних мережах і, може бути, навіть спробувати створити свою спільноту. Звичайно, далеко не кожна з нас прагне спілкування в групах для молодих мам. Але сенс цих пошуків не в тому, щоб неодмінно полюбити все, про що говорять і що роблять жінки в таких групах, а в тому, щоб почати виходити з дому і бачитися з людьми. Можливо, на одному з групових занять ви побачите, що ваша сусідка так само, як і ви, мріє про те, щоб скоріше вирватися на волю. Пошліть їй співчуваючий погляд і поговоріть після того, як закінчиться хоровий спів і ляскання в долоні.
До речі, обов`язково носите з собою невеликий блокнот, куди можна записати контакти нової знайомої. А краще відразу внесіть її номер в свій телефон.
Ніхто не говорить, що для того щоб бути хорошою мамою, ви повинні піддавати себе систематичним катуванням у вигляді занять в групах для дітей, співати дитячі пісеньки, прихлопувати і притупувати. Вашій дитині до цього немає ані найменшого справи. Ці * заняття можна використовувати для зустрічей з іншими мамами, а можна сформувати свою компанію - обмінюватися книгами, раз на місяць зустрічатися в музеї або, наприклад, збиратися у кого-то з вашого суспільства вдома і дивитися романтичні комедії (сексуальний підтекст у цьому віці діти не розпізнають).
Те, що ви стали мамою, зовсім не означає, що ваші мізки залишилися в пологовому будинку. Ви - доросла людина, і немає нічого поганого в тому, що якісь речі ви хочете робити самостійно. Дитина, безумовно, головний пріоритет, але ви не зобов`язані концентруватися на ньому 24 години на добу. А найголовніше, з часом ви навчитеся розмовляти з іншими мамами навіть в кімнаті, повній дітей. Цей навик матері відточували століттями. Тепер настала ваша черга.

Старі друзі

У вас відчуття, що старі друзі віддалилися від вас, поки ви звикали до нової для себе ролі мами? Так буває. Але давайте більше не будемо втрачати часу і відновимо з ними зв`язок. Ось кілька порад, які допоможуть вам це зробити:

Влаштуйте у себе вдома дівич-вечір. Дитину в цей вечір укладе чоловік, а якщо ви виховуєте дитину одна або ваш партнер, скажімо, поїхав у відрядження - що ж, залиште гостей на півгодини і покладіть самі. Якщо ви запросили різних і цікавих один одному людей, і у вас є вино і закуски, вони не занудьгують. Принадність проведення дівич-вечора вдома в тому, що цей захід тихе, інтимне і недороге, вам не потрібно запрошувати бебі-сіттера, зате можна вдосталь наговоритися зі старими подругами, а крім того, дати та їм можливість поспілкуватися один з одним.

Відео: Художник кераміст Олександра ворота."На Кола Своя."

Заплануйте виїзди, які цікаві як вам, так і вашій старій подрузі. Перегляньте разом з подругою анонси розважальних заходів на найближчий час. Виберіть те, що вам цікаво, і відразу ж купите квитки: плани на кшталт «ой, треба б піти подивитися цю виставу» зазвичай нічим не закінчуються.

Візьміть дитину з собою. Якщо знайти бебі-сіттера не вдається, а робочий графік чоловіка не дозволяє йому посидіти з дитиною, поки ви будете відсутні, поговоріть з подругою. Поясніть їй, що дуже хочете зустрітися, але, на жаль, не можете залишити дитину вдома. А потім разом спробуйте придумати, як вам все-таки побачитися. Ось кілька варіантів вирішення проблеми:

• Спільна прогулянка. Дитина в колясці (або в спеціальному рюкзаку) ніяк не завадить вашому спілкуванню з подругою в парку або в музеї.
• Виберіть відповідний час дня і запросіть подругу на чашечку кави, ланч або рання вечеря. Кращий друг мам - відкриті веранди або просто столики, виставлені на вулицю поруч з рестораном або кафе. Малюк радіє свіжому повітрю і тому, що відбувається навколо, крім того, вуличний шум заглушає звуки, які він видає.

Можливо, зв`язок з кимось із ваших колишніх подруг після народження дитини перервався. Це може статися з багатьох причин, в тому числі цілком природним: іноді дружба просто закінчується, а іноді бере паузу, щоб пізніше початися знову. Чи не корите себе за охолодження, який настав між вами і старими друзями. Робіть те, що в ваших силах, і тримайте двері відкритими.

Всі дороги сходяться ..

...у вашому календарі! На початку цього місяця я переконувала вас використовувати календар і мобільний телефон для того, щоб навести порядок в діловому житті. Ви ж не хочете, щоб вам відключили електрику за несплату або банк нарахував штраф за прострочену виплату по кредиту? Ваша світське життя теж повинна йти за розкладом. До народження малюка розваги цілком могли бути спонтанними. Тепер вам доведеться займатися плануванням і співвідносити їх зі своїм розкладом. Не варто розглядати це заняття як тяжка праця, навпаки, воно дозволить вам дивитися в майбутнє з оптимізмом. Коли ви будете бродити по спальні, намагаючись заспокоїти дитину, у якого почалися коліки, приємно буде усвідомлювати, що на наступному тижні вас чекає похід на концерт з чоловіком і кращими друзями. Це свого роду солодкий льодяник для мозку.