Точковий лікувальний масаж

Зародження точкового масажу сталося близько 3-4 тис. Років тому. Він з`явився в складі вчення, названого акупунктурою. Акупунктура - це наука про біологічно активні точки і способах впливу на них.
Китайські мудреці вірили, що життя людини продовжується до тих пір, поки за його тілу циркулює енергія. Ця енергія має безліч назв - ци, ки, прана. Однак незалежно від того, яким терміном її визначають, йому приписується загальне значення, яке полягає в підтримці життєвої сили. Ци існує в двох формах, відомих як інь і ян, і переміщається по тілу в певних напрямках. Ці напрямки, або канали, називаються меридіанами. Кожен меридіан відповідає за роботу певних органів і систем. Так, є кишковий, легеневий, меридіан селезінки і підшлункової залози і т.д. Існує 12 парних і 2 непарних енергетичних меридіана, крім того, налічується близько 15-ти додаткових і 7-й «чудесних» меридіанів.
Ці канали з`єднують акупунктурні точки (області, зони) - невеликі ділянки шкіри, під якими розташовані чутливі закінчення, що володіють особливим призначенням. Стародавні лікарі встановили, що вплив на них призводить до певних фізіологічних ефектів. Стимуляція відразу декількох точок, яка проводиться певним способом і в певному порядку, може сприяти поліпшенню самопочуття і лікуванню багатьох захворювань.
Сучасні вчені дотримуються думки, що в основі дивовижних властивостей китайського масажу лежать рефлекторні явища з боку нервової системи, однак це пояснення не остаточне. Акупунктурні зони відрізняються від навколишніх ділянок шкіри. У цих областях нижчий опір тканин електричного струму і більш висока здатність до поглинання світла. Причина цих незвичайних властивостей поки не встановлена.
Впливати на біологічно активні точки можна декількома способами. Найбільш популярні з них - це голковколювання і припікання. Голковколювання є найбільш раннім варіантом стимуляції даних областей: перші акупунктурні голки, виявлені археологами, були зроблені з кісток тварин, і належать той час, коли люди ще майже не використовували метал. В якості одного з варіантів стимуляції застосовують спеціальні прийоми, що проводяться руками, - на підставі їх була створена методика точкового масажу, або акупресури.

Відео: Природа Життя. Точковий масаж

{Module дірект4}

При проведенні точкового масажу може бути застосовано 8 різних прийомів, проте в цьому розділі будуть описані техніки, що передбачають застосування лише деяких з них.
Основний прийом - це натиснення (прессація). Воно виконується подушечкою пальця, який встановлюється перпендикулярно пацієнт поверхні. Натискання може бути поверхневим або глибоким, але незалежно від цього завжди проводиться плавно. При виконанні заспокійливого масажу прессація може поєднуватися з обертовими рухами пальця.
Другий з прийомів - погладжування. Як правило, його роблять кінчиком пальця. У зоні розташування активної точки ділянку шкіри легко погладжують без зміщення тканин. При цьому палець слід переміщати в двох перпендикулярних напрямках, як би малюючи на шкірі хрестики.
Розтирання виконується подушечками або кісточками зігнутих пальців, досить інтенсивно і з великою швидкістю. Під час вібрації палець масажиста, притулений до шкіри, здійснює коливальні рухи.
Решта прийоми - вонзаніе, різання, штовхання і розминка - використовуються рідко і для лікування серцево-судинних захворювань не застосовуються.
Протипоказання до китайського масажу ті ж, що і при проведенні класичних процедур. Крім того, необхідно пам`ятати, що його забороняється виконувати в зоні розташування великих судинно-нервових пучків і шрамів.
Пошук точок повинен проводитися з максимальною точністю, так як вони досить невеликі і по площі можуть займати від 2 мм 2 до 1,5 см2. Для правильного орієнтування необхідно знати розташування основних анатомічних орієнтирів тіла людини і володіти поняттям «цунь». Цунь - це індивідуальна міра, яка допомагає найбільш точно знаходити на тілі пацієнта активні зони. Вона дорівнює відстані, яку становить діаметр великого пальця хворого в найширшому його місці. Якщо процедура проводиться не в якості самомасссажа, а іншою людиною, потрібно вимірювати цуні, керуючись розмірами пальця пацієнта, а не масажиста. В іншому випадку можна помилитися з визначенням місця розташування акупунктурних зон.
Активні точки (області, зони) можуть бути несиметричними (одиночними, непарними) і симетричними (парними). У першому випадку вони, як правило, розташовуються по серединній лінії - умовної межі, яка поділяє тіло на дві однакові частини і вертикально проходить через його центр. Симетричні зони знаходяться в одних і тих же місцях по обидва боки.
Всього на тілі людини присутні більше ніж сім сотень акупунктурних точок. Вони розташовуються з неоднаковою щільністю. Найбільш щільно вони розташовані на вухах і подушечках пальців. На якісь з них впливають частіше, на якісь - рідше. В середньому фахівець з китайської масажу використовує близько 200 різних зон, велика частина яких симетрична. Незважаючи на складність цієї методики, при бажанні практично будь-яка людина може освоїти техніку проведення того чи іншого різновиду масажу, вивчивши кілька десятків точок і правильну техніку проведення прийомів.

Відео: Болі в спині? Допоможе лікувальна фізкультура і точковий масаж