Годуючим жінкам протипоказаний кофеїн

Відео: Iherb вітаміни для годуючих мам

Кавовмісні продукти протипоказані годуючим матерям, до такого висновку прийшли фахівці. Кофеїн навіть в невеликих дозах здатний передаватися немовляті з грудним молоком.

Відео: Кофеїн дітям не іграшка

Справа в тому, що дитячий організм ще не в змозі переробити кофеїн, тому він накопичується в тілі новонародженого. Тільки через три дні кофеїнова субстанція виходить з організму дитини, де встигає викликати здуття живота, шлункові болі і різні занепокоєння. Порушення сну у немовляти може також відбуватися через прийняття грудного молока, що містить кофеїн.

З цієї причини матерям, які годують груддю своїх малюків, необхідно по можливості відмовитися від прийняття товарів, що містять кофеїн або вживати їх після процедури годування.

Відео: Корисні і лікувальні властивості дині

До кофеїновмісні продуктів належить не тільки каву, але і чай, шоколад, а також багато безалкогольні і спортивні тонізуючі напої.  Кофеїн можна виявити і в деяких ліках. Годує мама не повинна перевищувати допустиму дозу добової норми кофеїну - дві-три чашки кави, але тільки після годування.