Фіброміалгія: відповіді і поради доктора вайля

Відео: Підвищена температура тіла

Ендрю Вайль, знаменитий американський лікар

фіброміалгія являє собою стан, що характеризується болем у всьому тілі і підвищеною больовою чутливістю, а також нерідко поєднується зі слабкістю, стомлюваністю, порушенням сну, скутістю суглобів, погіршенням пам`яті, уваги і мислення.

Згідно з даними різних джерел, фибромиалгия вражає 2-8% населення розвинених країн.

Цей стан призводить до істотного зниження працездатності і якості життя, а також до значних економічних втрат.

У нашій сьогоднішній статті знаменитий американський лікар Ендрю Томас Вайль відповість на цікаві питання, що стосуються причин виникнення і нетрадиційних методів лікування фибромиалгии.

- Доктор Вайль, що це взагалі за хвороба така і чому вона проявляється? Що викликає фіброміалгию? Чи можуть токсини, такі як азбест, стати причиною фибромиалгии?

- Якщо говорити точно, це синдром, який характеризується болем, слабкістю, тривожністю, депресією.

Ми відразу ж повинні відокремити «причини» від «тригерів».

Проведені кілька років тому дослідження довели, що фибромиалгия викликана дисбалансом деяких медіаторів і гормонів в нервовій системі. Цей дисбаланс призводить до підвищення чутливості, через що люди можуть відзначати біль навіть при незначному натисканні.

Один із симптомів фибромиалгии, підвищена чутливість до болю, здається мені генетично обумовленою. Є цілі сім`ї, де з покоління в покоління передається ген, який може стояти за фибромиалгией. У таких людей підвищений рівень нейропептіда під назвою субстанція Р, який бере участь в передачі больових сигналів. Тобто в наявності вроджена схильність.

Але навіть якщо людина народилася зі схильністю до фибромиалгии, то для розвитку даного синдрому все ще потрібні певні тригери, «спускові гачки». Таким тригером може бути вірусна інфекція, емоційне потрясіння, фізична травма або вплив наркотиків, ліків, токсинів.

Моя колега з університету Арізони центру інтегративної медицини професор Айріс Белл довела, що у 33% пацієнтів з фіброміалгію має місце множинна хімічна чутливість, або МХЧ. Це екологічне захворювання, при якому організм виявляється надзвичайно чутливим відразу до декількох хімічно неспоріднених речовин з навколишнього середовища (наприклад, до формальдегіду, хлору, терпіння, фенолу та ін.)

Що ми можемо зробити для лікування фибромиалгии, так це знизити рівень субстанції Р, а також підвищити концентрації норадреналіну і серотоніну в нервовій системі хворих. До речі, цього можна досягти без ліків - всього лише шляхом регулярних аеробних вправ, таких як плавання, біг або їзда на велосипеді. З іншого боку, медитація і йога непогано допомагають боротися зі стресом. Акупунктура і масаж також полегшують стан людей з фібрміалгіей.

- Доктор, що ви думаєте про Глинолікування при фибромиалгии? Я чув, що в інтернеті хворим радять застосовувати глину всередину і зовнішньо, але невже це працює?

- В інтернеті дійсно зустрічаються рекомендації застосовувати при фибромиалгии глину під назвою бентоніт. Нібито бентоніт «абсорбує токсини» і «очищає організм». Це, м`яко кажучи, перебільшення.

Насправді немає жодного доказу ефективності лікування глиною. Я не знаю жодного фахівця, який би це підтвердив. На мою думку, людський організм досить добре справляється із завданням «очищення» самого себе від «шлаків», та й причина фибромиалгии, як ми вже говорили, полягає зовсім не в «зашлакованості» вашого тіла, як її собі там представляють ці практики.

Ви можете зустріти масу різних харчових добавок для очищення організму, але пам`ятайте, що їх ефективність не підтверджена адекватними науковими дослідженнями. Швидше за все, ці кошти не зроблять зовсім нічого при вашому захворюванні.

На жаль, на сьогоднішній момент не існує досить ефективних і надійних терапевтичних опцій для людей з фіброміалгію і синдромом хронічної втоми (тісно пов`язаним синдромом).

Пробують, звичайно, використовувати медикаментозну терапію (прегабалін, амітриптилін, флуоксетин, НПЗЗ), транскраниальную магнітну стимуляцію і т.д. Але хворим варто в першу чергу розраховувати на зміни свого способу життя: правильне харчування і відпочинок, дозовані фізичні навантаження.

Я не думаю, що вам варто витрачати даремно гроші і час на глинолечение при фибромиалгии. Замість цього краще попрацювати над своїм режимом і способом життя, а також знайти досвідченого лікаря, який спеціалізується на лікуванні цього синдрому, і довіритися його знань і досвіду.

- Доктор, є ще одне альтернативне засіб - гвайфенезин. Ця речовина входить до складу сиропів від кашлю, але я чув, що гвайфенезин лікує фіброміалгию. Це правда?

- Гвайфенезін дійсно схвалений для лікування кашлю. Але протягом останніх років його просувають як нове натуральний засіб проти фибромиалгии. І про це говорять досить авторитетні люди. Давайте розберемося, чому так.

Все почалося з подачі каліфорнійського лікаря Пола Аманда, викладача клінічної медицини з Університету Каліфорнії в Лос-Анджелесі. Доктор Аманд стверджував, що гвайфенезин виводить надлишок фосфату кальцію з суглобів, зв`язок, м`язів і інших тканин, полегшуючи тим самим симптоми фибромиалгии. Цей надлишок фосфату, на думку Аманда, накопичується у хворих в результаті порушення функцій нирок.

Проте, я не зміг знайти жодної солідної наукової роботи, яка б підтвердила, що в тканинах пацієнтів з фіброміалгію присутній надлишок фосфату кальцію, і що гвайфенезин дійсно полегшує симптоми фибромиалгии.

Більш того, я знайшов спростування - подвійне сліпе плацебо-контрольоване дослідження доктора Роберта Беннетта (зараз він на пенсії), проведене в 1996 році і не публікувати в періодичних наукових виданнях.

Доктор Беннетт не виявлено жодного впливу гвайфенезина на рівень фосфатів і симптоми фибромиалгии.

Захисники гвайфенезина люто критикували Беннетта, але факти є факти. На сьогоднішній день у терапії гвайфенезином є свої противники і прихильники, але я особисто не можу долучитися ні до кого з них, поки наука мовчить. Хочете - пробуйте.