Коли давати дитині тверду їжу

Саме тоді ваша дитина стає активним учасником процесу годування. Як тільки малюк проявляє перші ознаки готовності і ви починаєте давати йому дитячу кашу, настає перехідний період. Це час швидких змін, коли дитина розвиває орально-моторні навички і вчиться пересувати напіврідку їжу з передньої частини ротової порожнини в задню і далі в горло. Трохи пізніше він опанує вміння затримувати їжу в роті досить довго, щоб перемолоти її щелепами перед тим як ковтати. Завдяки цьому вмінню дитина зможе без ризику їсти густу і грудкувату їжу, наприклад розім`яті виделкою овочі і фрукти. А пізніше він перейде на м`які кус1сі їжі - кускові овочі і фрукти. На грудках і шматках м`якої їжі дитина вчиться за допомогою мови поміщати їжу між щелепами, щоб її можна було розім`яти або подрібнити перед ковтанням. Потім він починає розгризати шматки крекерів або тостів, використовуючи щелепи і слину для перетворення їх в м`яку масу.
Тим часом його здатність сидіти прямо стає все краще. Тепер малюк може нагинатися і тягнутися вперед. Координація рухів рук теж удосконалюється - дитина охоче їх використовує, щоб взяти участь в процесі годування. Він вистачає ложку, запускає пальці в миску 4 їжею. Незабаром дитина виявить, що якась частина їжі прилипає до пальців, і з захопленням потягне її в рот. Якщо дитина буде готовий для м`яких шматків їжі або отримає дуже густу розтерту їжу, він почне використовувати долонний захоплення, утримуючи їжу зігнутою долонею і човгаючи нею по губах. Це дуже важко: спробуйте, - і ви все зрозумієте. Відразу після ладонного захоплення настає черга захоплення пінцетний. У пінцетний захопленні малюк використовує тільки-вказівний і великий пальці, які протиставлені один одному. Більшість змін, що відбуваються з дитиною в цей час, не настільки очевидні. Наприклад, розвивається його здатність перетравлювати їжу, вміння підтримувати внутрішню гідратацію, а його хімія тіла стає більш гнучкою і не такою вразливою.

Відео: Ниблер - сіточка для прикорму, контейнер для першого прикорму малюка - nibbler Nik VAN

Діти краще справляються з твердою їжею, коли вони до неї готові

Діти охоче беруть участь в цьому процесі пізнання, коли відчувають, що можуть його контролювати. Якщо ви почекаєте з твердою їжею до тих пір, поки ваш малюк не буде до неї готовий, і дасте йому можливість просуватися поступово і з влаштовує його швидкістю, він відчує, що контролює ситуацію, і буде співпрацювати з набагато більшою готовністю. Якщо ви почнете занадто рано, то вам доведеться садити дитину на спеціальний дитячий стільчик, який підтримує йому голову. У цьому напівлежачому положенні дитині буде важко контролювати процес годування. Самостійно сидить дитина може дивитися на ложку, чіпати їжу пальцями, засовувати їх в рот, а його реакція буде приблизно наступна: «Ей, це не грудку чогось незрозумілого! Це смачно! »Він може відкривати рот і нахилятися вперед, демонструючи, що хоче їсти. Він може закривати рот і відвертатися, повідомляючи, що не хоче. Дуже легко і просто розуміти харчові сигнали дитини, який сидить прямо. Але це робити набагато важче, якщо малюк знаходиться на дитячому стільчику.
Для дитини вчитися їсти з ложки -досить складна справа. Поставте себе на його місце. Ви голодні і хочете тільки одного: отримати м`який теплий сосок, а вам доводиться вчитися терпіти ложку, цю неприємну холодну штуку з жорсткими краями. Потім вам доводиться з`ясовувати, що маса, яка перебуває в цій дивній штуці, є їжею. Це спантеличує. Наступний крок - випробувати бажання зімкнути навколо неї губи і переправити їжу в рот, після чого потрібно змусити м`язи працювати так, щоб їжа потрапила в горло, а не на підборіддя. І постарайтеся, щоб вас не знудило. Процес сповнений небезпек, особливо якщо ваші батьки недостатньо досвідчені і тому повні тривоги і дуже наполегливі. Кожен раз, коли ви вагаєтеся, вони лякаються вашого опору і підсилюють тиск.
Якщо вас охоплює спокуса підштовхнути дитину в процесі навчання, май ті на увазі, що діти і самі хочуть розвиватися. Їх веде бажання вдосконалювати те, що вони роблять. Прийом їжі - не виняток. У дітей досить внутрішнього напору, щоб рухатися вперед-вони не потребують нашої підсікання. Все, що їм від нас вимагається, - це підтримка, підбадьорення і забезпечення безпеки, коли вони стикаються з незвіданим. Ви можете тиснути занадто сильно, змушуючи дитини розвиватися особливим чином. Можливо, ви чините тиск через якихось своїх внутрішніх потреб, і об`єктивні причини тут ні при чому. Спробуйте бути чесною з собою - це дуже важливо. Наявність розкладу не тільки позбавить вас радості під час годування, але і змусить вічно смикати дитини добиватися успіхів в школі, розвивати якісь навички, коли він до цього не готовий. Ви будете мучити дитину, навіть не усвідомлюючи, що творите, тому що розклад завадить вам налаштуватися на дитину і дозволити йому самому розібратися, що йому треба. Ви повинні бути чесні з собою, і якщо ви прямуєте розкладом, визнайте його наявність, тому що це дуже важливо.
Орально-мотюрная готовність і бажання вчитися йдуть рука об руку. Щоб успішно подолати перехідний період, ваша дитина повинна бути готовий в орально-моторному плані. Нутриционист з Колорадо, який вивчав дітей ціле десятиліття, прийшов до висновку, що діти віком менше 3-4 місяців не зацікавлені в твердої їжі. При спробі перевести таких дітей на тверду їжу їх матері зазнають чималих труднощів. Але після 4 місяців ці діти, немов за помахом чарівної палички, перестають чинити опір і охоче починають приймати тверду їжу. Це говорить про те, що дитина 6удет є тоді, коли він готовий.

Сон всю ніч безперервно

Батьки часто вважають, що тверда їжа робить дитину більш задоволеним. Під цим мається на увазі, що малюк довше спить, менше капрізнічает- він стає менш вимогливим, а його сон може тривати навіть всю ніч. Я не буду сперечатися з вашим бажанням зробити вимогливого дитини менш вимогливим або продовжити його нічний сон. Однак дослідження показують, що тверда їжа не є ліками для нервів батьків, оскільки дитяча рисова каша на сон грядущий не змусить дитину спати довше. Ваша дитина буде довше залишатися ситим і довше спати, ставши постарше. Він отримає можливість спати всю ніч, не прокидаючись для прийому їжі, коли його шлунок знайде велику місткість, а поживні потреби перестануть бути настільки нагальними. Всупереч історіям, в яких батьки хваляться, що їх дитина спала всю ніч безперервно через тиждень після виписки з лікарні, більшість дітей досягає результатів 6-7 годин сну поспіль тільки у віці 12-16 тижнів.
У дітей, так само як у дорослих, вночі є періоди неглибокого сну і навіть неспання. Сон всю ніч безперервно швидше має відношення до вміння дитини самостійно себе присипляти, ніж до цього сну. Якщо ви укладаєте малюка в ліжечко сонним, але ще не до кінця заснули, і очікуєте, що далі він засне сам, тим самим ви даєте йому можливість навчитися самостійно засинати, якщо він прокинувся вночі. Однак якщо він голодний, йому потрібно поїсти, перш ніж заснути знову. Якщо дитина вміє заспокоювати себе сам, вам не доводиться гадати, що означає його неспання - голод або бажання поспілкуватися. Ви вірите, що якщо зможе, він засне сам. Дитина, яка знаходиться на грудному вигодовуванні, швидше за все не дасть вам спати по ночах до тих пір, поки його повністю не відлучать від грудей. В цьому випадку зробіть нічні годування короткими і діловими і, нагодувавши дитини, відразу відносите його в ліжечко.

частота годувань

У деяких рекомендаціях йдеться, що тверду їжу слід вводити, коли дитина регулярно їсть частіше, ніж один раз на три години. Не думаю, що це правильно. Деякі діти, особливо ті, які знаходяться на грудному вигодовуванні, регулярно їдять кожні дві години. Я вважаю, що якщо дитина їсть набагато частіше, ніж кожні дві години, або його розвиток початок сповільнюватися незалежно від частоти годувань, варто звернутися за допомогою. Можливо, ваша дитина не отримує достатньо їжі, а можливо, він не в змозі правильно перетравлювати її. Як варіант ви не змогли налаштуватися на одну хвилю з дитиною, щоб поважати його прийом їжі.

Що робити, якщо ранній перехід на тверду їжу є необхідністю?

Ймовірно, приймаючи моя порада про пізньому переході на тверду їжу і швидкому просуванні до звичайної їжі, ви будете відчувати серйозні сумніви. Не виключено, що оточуючі вас люди - друзі, сусіди - здійснювали перехід на тверду їжу, коли їх дітям виповнилося два-три місяці. Та й ваша власна мама може насторожено поставитися до цієї методики. Але я впевнена: в моєму раді ви не знайдете нічого випадкового, взятого зі стелі, тому що він базується виключно на поживних потребах дитини, що виникають в процесі його розвитку. Я дошкуляють, чому ви сумніваєтеся. Дуже важко дотримуватися обраного шляху, якщо за спиною немає підтримки близьких людей. Їх методи пройшли випробування часом, і з урахуванням того, що діти сильно від нас залежать, вводити щось нове просто страшно. Я добре пам`ятаю себе, коли моєму першому дитині виповнився місяць. Я старанно виконувала всі вказівки і перевела дитину на тверду їжу. Вона не заперечувала, тому що була поступливим дитиною. Але я не відчувала, що чиню правильно. Коли народилися мої сини, я прочитала про те, що не слід переводити дітей на тверду їжу занадто рано. Ось тоді я і вирішила порушити традиції. Я ігнорувала порадників і тягнула з переходом на тверду їжу. Це було важко. Я знала, що чиню правильно, але люди, думкою яких я дорожила, вважали, що я сильно ризикую.
Я ні в якому разі не закликаю вас конфліктувати заради блага дитини з сусідами або власною матір`ю, але надходити слід так, як потрібно. Але, як би там не було, пильно стежте за реакцією дитини на годування з ложки. Якщо воно йому не подобається, якщо вам доводиться змушувати його їсти, якщо ви не отримуєте від процесу ніякого задоволення, значить, щось йде не так. Припиніть спроби і трохи почекайте. Згадайте про дітей з Колорадо, про які я не так давно розповідала. Будучи маленькими, вони чинили опір годуванню з ложки, але, досягнувши 4 місяців, почали охоче їсти тверду їжу. Якщо ви вирішили рано перевести свою дитину на тверду їжу, ознайомтеся з деякими рекомендаціями з цього приводу.

Відео: Введення прикорму. Підгузки. Післяпологова депресія

• Якщо дитині не подобається їсти з ложки, не змушуйте його.
• Якщо ви не отримуєте від процесу ніякого задоволення, зупиніться.
• Щоб попередити алергію, почніть з рисової або ячмінної каші. Тримайтеся подалі від пшениці, поки дитині не виповниться 7-9 місяців.
• Якщо можете, зачекайте, поки дитині не виповниться 4 місяці. До цього часу він буде краще справлятися з ложкою і краще перетравлювати кашу.
• Змішуйте кашу з грудним молоком або молочною сумішшю. Не використовуйте незбиране молоко або фруктовий сік.
• Чи не кладіть кашу в пляшечку. Вашій дитині це не потрібно, тому що якщо він занадто маленький, щоб справлятися з ложкою, з кашею йому теж не впоратися.