5-8 Тижня після пологів

ДО ЦЬОГО МОМЕНТУ відчуття того, що вам ніколи не впоратися з материнством, має трохи відступити. У вас росте впевненість у власних силах. Ви і ваш малюк дізнаєтеся один одного все краще, і у вас з`являються зрозумілі обом знаки, завдяки яким ви можете спілкуватися. Системи, ритуали, звички і повторювані дії допомагають без особливих труднощів провести день від початку до кінця. Пристосовуючись до звичного ходу речей, завжди залишайте собі простір для змін і розвитку. З кожним днем ви стаєте все більш досвідченими, так і малюк щодня зростає, тому те, що годиться для цього тижня, зовсім не обов`язково спрацює наступного. Перший рік дитини - це етап надшвидкісних змін. Будьте готові під них підлаштовуватися. Зараз не час зациклюватися на стані «А ось як ми це робимо». Цей рік не буде схожий ні на один інший в житті вашої дитини.
У цьому місяці ви напевно почнете виходити за межі своєї квартири, будинку, двору. Пора повертатися у великий світ -і не хвилюйтеся, я буду поруч. Ото ж бо позаздрять вам інші матусі, коли ви почнете дефілювати вулицями тільки з найнеобхіднішими дитячими речами! Мене завжди вражає, як більшість жінок, вийшовши на прогулянку з малюком, обважують себе такою кількістю речей, ніби збираються на Північний полюс. Похід за продуктами не вимагає такого ж «кількості запасів, як триденна вилазка в ліс, а коли сумка доверху добита всякою всячиною, буває просто неможливо дістатися до дитячих вологих серветок, коли вони раптом дуже знадобляться. Я покажу вам, як скоротити свій повсякденний багаж настільки, щоб з собою у вас було тільки найнеобхідніше. Так, настав час навести порядок у вашій сумці і «рюкзаку молодої мами».
Звичайно, багато хто з вас планують незабаром повернутися на роботу. Непростий момент розставання з малюком вже маячить на горизонті. Ось-ось настануть часи, коли вам доведеться поєднувати роботу і турботу про дитину. Давайте зробимо так, щоб повернення на роботу стало для вас радістю, а не важким тягарем. Багато жінок незабаром після пологів починають нудьгувати по роботі і спілкуванню з дорослими людьми. А вашому малюку буде корисно дізнатися, що його мама - людина, яка успішний * у багатьох сферах, а не тільки в дитячій. Закінчимо ми цей місяць розмовою про фотографії і про те, як зробити так, щоб вони не заволоділи вашим будинком або комп`ютером подібно страшного вірусу, який неможливо зупинити.

Звичка МІСЯЦЯ. Вчіться приймати батьківські рішення

В основі організованого життя лежить здатність приймати рішення. Без цього майстерності всюди починають рости стопки самих різних речей. І знаєте що? Ухвалення рішення - це ще і найважливіше вміння будь-якої людини, який ростить і виховує дитину. Я хочу, щоб в цьому місяці ви навчилися приймати тверді рішення в усьому, що стосується вашого малюка. Пора припинити весь час сумніватися, передумувати, прислухатися до думки інших (звичайно, в рамках розумного!) І відчувати почуття провини. Особливо це стосується мам, які повертаються на роботу. Вам в будь-який момент може зателефонувати няня і попросити прийняти будь-яке рішення щодо дитини. Вам необхідно бути впевненою в собі, інакше робочий день перетвориться на суцільне нервування і роздуми про те, чи правильно ви їй відповіли.
Якщо хочете, можна записувати в щоденник малюка по п`ять хороших рішень, які ви приймаєте в день. Через три тижні у вас накопичиться 105 таких рішень. Якщо ви озираєтеся назад і розумієте, що сьогодні в даній ситуації вчинили б по-іншому, використовуйте цей промах як важливий урок. Жодне прийняте вами рішення не позначиться позитивно або негативно на вашій кар`єрі матері. Тому замість того, щоб мучитися почуттям провини і застрявати на цій проблемі, просто відзначайте її як вивчений урок і рухайтеся далі. Коли через три тижні ви виявите, що прийняли вже цілих 105 рішень, а ваша дитина все ще живий-здоровий, веселиться і росте як ні в чому не бувало - у вас з`явиться чудова нагода пишатися собою!

Відео: ?????? Косметологічних засобів для відновлення ЖИВОТА ПІСЛЯ ПОЛОГІВ в домашніх умовах ?????? LilyBoiko