Чи можна при гастриті млинці?
Але якщо врахувати те, що млинці готуються різними способами, то і для людей, які страждають від такого захворювання, як гастрит, можна підібрати підходящий варіант цієї страви. Головне, це пам`ятати про те, що категорично заборонено їх вживання в період загострення хвороби.
У той час, коли у пацієнта хвороба перейшла в стадію ремісії, в дієту дозволяється включати це блюдо 1 раз в тиждень під час 2 сніданки. Тільки слід врахувати, що млинці при гастриті повинні бути приготовлені з полегшеного тесту і не смажитися на рослинній олії, а випікатися в духовці. До того ж, раз хворим строго заборонено дріжджове тісто, робити його необхідно прісним.
Є кілька варіантів рецептів прісного дієтичного тесту для цієї випічки, улюбленої практично всіма. Зазвичай готують його на воді або знежиреному кефірі з низькою кислотністю і додають не більше 1 яйця. Це дуже сильно полегшує структуру тесту і робить млинці, випечені з неї, доступним блюдом для пацієнтів з гастритом.
Дуже хорошим варіантом для людей, страждають від цього запального захворювання шлунка, будуть дієтичні млинці в духовці. Величезна їх перевага полягає в тому, що:
- Їх не потрібно смажити на олії, що при гастриті не рекомендується;
- Борошно для них береться гречана, а не пшеничне, що дуже добре для травного органу;
- Є можливості додати в тісто натерті НЕ кислі фрукти.
Рецепт млинчиків в духовці при гастриті
Для тесту буде потрібно по половині склянки борошна з вівсяних висівок і гречаної, 2 чайних ложки цукру, ¾- стакан води або кефіру, 1 яйце, 1 ст. ложка ростить. масла, солі додавати зовсім небагато.
З перерахованих інгредієнтів замішується рідке тісто. При бажанні в нього можна додати натерті фрукти. У цей час розігрівається духовка. Тісто наливається на злегка змащену маслом форму або сковороду дуже тонким шаром і ставиться до неї хвилин на 5.
До столу такі випечені вироби подаються в охолодженому вигляді з медом або нежирним йогуртом. І не варто хвилюватися, що вони викличуть загострення гастриту. Єдине, це те, що вживати їх потрібно в невеликих кількостях, щоб дати шлунку працювати не напружуючись.
Замучал гастрит?
Олена Малишева: позбутися від гастриту можна і вдома за 2 тижні, без участі лікарів ...