Труднощі з годуванням і виховання дитини з хорошим апетитом

Коли я працювала в медичній клініці, консультування батьків з дітьми ясельного віку проходило практично за одним сценарієм. Якщо батьки приводили до мене на прийом дитини 12-36 місяців, їх список проблем і турбот завжди стосувався годування. Вони розповідали, що їх дитина погано їсть і особливо не любить м`ясо, овочі та фрукти. Вони жало валися, що дитина воліє тільки кілька страв, і вимагає їх знову і знову. Їм не подобалося, що він довго порпається з однією порцією або запихає в рот занадто багато їжі. Деякі з батьків турбувалися, що дитина п`є занадто мало молока, інші - що дитина п`є занадто багато.
Зараз я подорожую по країні, розповідаючи про харчування батькам і лікарям, і знову чую про ті ж проблеми. Я звикла до розповідей, в яких діти ясельного віку їдять як пташки, тобто дуже мало. Моя дочка висловилася оригінальніше, повідомивши, що Емма харчується як повітряний папороть. Вона мала на увазі, що не розуміє, яким чином та ухитряється існувати практично без їжі. Однак найоригінальніше порівняння я почула від однієї мами з Нью-Мексико, яка сказала, що її дочка «їсть як змія». Я здивувалася: змія? Невже дівчинка заповзає на стіл? Або, може бути, вона заковтує всю їжу в один прийом? Слава Богу, все виявилося простіше. «Один день« на їсть дуже багато, а потім не їсть кілька днів », - додала мама. Подібні батьківські скарги типові - вони пов`язані з тим, що відбувається з дитиною цього віку в соціальному, фізичному і поведінковому аспектах розвитку.

Відео: Виховання дитини

Виховання дитини з хорошим апетитом

Як і на будь-який інший стадії в годуванні, емоційні потреби вашої дитини повинні бути задоволені, тільки тоді він буде добре їсти, позитивно ставитися до їжі і пишатися своїм умінням є. Давайте розглянемо цю тему з точки зору дитини. Майте на увазі, що поняття «добре їсти» не має на увазі, що ваша дитина повинна тихо сидіти за столом і акуратно з`їдати все, що йому запропонують. Швидше за все це означає, що малюк охоче сідає за стіл, йому подобається там перебувати. Він із задоволенням проводив би за столом більшу частину часу, не чекаючи від дорослих особливої уваги або особливих страв.
Дитині ясельного віку багато належить дізнатися про харчування, як, власне, і про все інше. Його чекає навчання. Розвиток здібностей до прийому їжі і манер вимагає часу. Багато часу. Великі шанси того, що харчування дитини цього віку буде вас турбувати і турбувати. Все це триватиме до тих пір, поки малюк не перетвориться в дошкільника. До того часу вам доведеться пережити два роки харчових пригод, небезпек і веселих ситуацій. Останнє не гарантовано - тут все залежить від вашого ставлення. Якщо ваш образ мислення не змінився і на стадії ясельного віку, якщо ви запаслися хорошою дозою здорового гумору, якщо ви довіряєте дитині, припускаючи, що він знає, що робить, задоволення від годування ви обов`язково отримаєте. Але якщо ви намагаєтеся діяти за програмою, задоволення не буде. Діти відчувають будь-які схеми за кілометр і чинять опір. З іншого боку, підхід до годівлі, коли ви виконуєте всі бажання і примхи дитини, як якщо б він був ще немовлям, теж не принесе нічого хорошого і навіть зашкодить. І задоволення ви знову-таки не отримаєте.
Ви можете обійтися без програми дій, але ви зобов`язані забезпечити дитині режим і обмеження. Ваші режим і обмеження в невербальної формі скажуть дитині, що робити доречно, а що не дуже. Ви забезпечуєте йому можливість вчитися, коли створюєте режим, пропонуючи підходящу їжу у відповідний час. Ви забезпечуєте обмеження, коли без зайвих емоцій даєте зрозуміти дитині, що не заміните запланованого страви чимось більш привабливим і не дасте йому їжі в позаурочний час. Іноді ваш малюк буде на вас злитися, і вам доведеться стояти на смерть і говорити йому «ні». Він може плакати, засмучуватися, влаштовувати істерики, але ви повинні залишатися твердої. Більшість батьків відчувають складності в цій частині виховання - вони бояться, що дитина перестане їх любити, якщо вони відмовлять йому або будуть домагатися дотримання дисципліни. Завжди пам`ятайте про те, що дисципліна не є покаранням - вона всього лише спосіб сказати «ні, так робити неправильно». Батьки, здатні витримати бурю емоцій з боку дитини, дуже дивуються, коли дізнаються, що після бурі дитина заспокоюється, стає щасливішим і більше до них розташований. Пам`ятайте, що всі ми схожі, що якщо ми ставимося до себе з любов`ю і повагою, інші люди поставляться до нас так само. Забезпечуючи дитині ясельного віку обмеження, ми проявляємо до себе повагу.
Встановлюючи режим і обмеження, в той же час дозволяйте дитині бути незалежним в межах цих обмежень. Під час прийомів їжі і перекусів ви стимулюєте дитячу незалежність, дозволяючи йому вибирати із запропонованих страв. Він не буде їсти все. Деякі страви його не цікавлять, і він також повинен говорити вам «ні», тим самим доводячи собі, що він незалежна особистість. Ви в свою чергу теж повинні говорити дитині "ні". Таким чином ви робите його світ безпечним і складаєте режим, в якому ви обидва будете почувати себе комфортно.