Загальні проблеми нічного виховання дитини

Існують загальні проблеми нічного виховання, за якими батьки часто консультуються у нас.

Час сну, час примирення
Не дозволяйте сонця сісти, поки ви в гніві. Ця рада цілком придатний для виховання дітей. Якщо дитина провела день в конфліктах, час сну надає йому слушну нагоду для примирення. Прокинувся дитина готова легше сприйняти те, що йому говорять, а час виходу з нічної обстановки найбільш придатне для лікування. Взаємні вибачення, обійми, запевнення в любові один до одного очистять повітря від негативних емоцій і дозволять батькам почати день з хорошими почуттями по відношенню один до одного.

Борець зі сном
Наш трирічна дитина пручався, коли його відправляли спати. Ми завжди вели боротьбу, щоб укласти його до 22-ї години, і до цього часу я втомлювався більше, ніж він.
Зазвичай батьки хочуть вкласти спати до того, коли це необхідно дитині. Сон - це не той стан, в яке можна втягнути дитини швидко. Краще створити обстановку, яка розташує дитину до сну. По-перше, переконайтеся, що дитина втомилася. Ви можете виключити або скоротити післяобідній сон або перенести його на більш ранній час. Перед відходом до сну замініть активні заходи, які можуть негативно вплинути на настрій дитини (наприклад, фільм жахів або збудлива телепрограма, метушня, солодка закуска), на заспокійливі дії (наприклад, тепла ванна, казка, тихі ігри або поживна закуска). Розумно сплануйте час перед сном, крім того, це заспокоїть і втомлених батьків. Дитина старше трьох років може зрозуміти сенс цих заходів. Діти до п`яти років зазвичай не можуть точно визначити цей час, але можуть співвіднести його з попередніми подіями: «Коли казка закінчується», «Після ванни і закуски». Якщо ви не будете приділяти увагу розумного проведення часу перед сном, воно зможе затягнутися до півночі.
Процедури, що проводяться перед сном, допомагають дитині заснути без особливих хвилювань. Це повинні бути гранично прості процедури, такі як закуска, чистка зубів і надягання піжами, прослуховування декількох казок, молитва, обійми з матір`ю і батьком. Ці вимоги є обов`язковими для вас, дотримання їх призведе до того, що через тридцять хвилин, може бути, трохи раніше або пізніше, дитина буде спати.
Пам`ятайте, що діти потребують розвагах. Якщо розваг занадто багато, дитині буде важко заснути. Вони не хочуть нічого пропустити. У нашій родині відхід до сну - приємне заняття, а не предмет боротьби. Придумайте спеціальні тихі розваги в цей період. Заготовте улюблені казки спеціально для цього часу, але з умовою, що будете розповідати казку, якщо дитина ляже в ліжко у встановлений час. Альтернативою домашнім казкам можуть бути історії з книг. Найкраще викликають сон історії з довгим або повторюваним сюжетом - вони просто заколисують малюка. Розкажіть улюблену історію своєї дитини і додайте до неї довге продовження: Вінні Пух і Тигра пішли ловити рибу і зловили одну блакитну рибу, дві червоні риби, три зелених риби. Звичайно, справа не тільки в рахунку - гарна і чиста кожну «упіймання» подробицями про те, як рибу кинули в човен, як вона вискочила з човна, як перевіряли снасті, кріпили гачки, вибирали волосінь і т. П. Пух і Тигра будуть задоволені, якщо зловлять половину всієї риби до того, як дитина засне.

Ритуал відходу до сну створює у дитини розумову картину, що скоро настане сон. Цей ритуал допомагає йому розслабитися і перейнятися ідеєю відходу до сну.
Перш ніж ви почнете розповідати казку, повідомте дитині, щоб він лежав смирно. (Переконайтеся, що дитина вже втомився.) Завжди використовуйте спокуси, які подобаються дитині. Нічний час винагородить його за слухняність.
Зауваження Марти: Під час написання цієї книга ми зрозуміли, що є тільки один спосіб впоратися з нашої маленької нічний совою, Лаурою, щоб поважати її стан неготовності до сну. Ми намагалися виконати всі процедури ритуалу відходу до сну. Вона була готова лягти в ліжко, щоб слухати казки, але після чотирьох або п`яти казок я відчувала, що сон пішов з найдальшого кута її свідомості. Вона була рада лежати так протягом години і слухати казки, потім можна було відключити світло, послухати заколисування і повернутися. (Я засинала першою в такі ночі.) Якщо я не хотіла витрачати час таким чином, ми виймали її з ліжка і говорили, що вона може тихо грати. Потім я проводила час, працюючи над книгою і чекаючи, поки Лаура буде готова швидко заснути.

Борець зі сном (продовження)
Мені потрібен час, щоб мій чотирирічний дитина заснула. Нарешті він засинає, але до цього часу я так виснажений, що сам засинаю.
Чим більша кількість дітей ми виховували, тим більше спостерігали, що діти роблять все, щоб оточуючі відповідали на їхні потреби. Якщо діти не сердиті або ви не викинете в стосунках з батьками, вони не використовують цей час, щоб дратувати батьків. Дитина любить перебувати з вами і не хоче, щоб денні задоволення закінчилися. Подивіться на ситуацію стомленими очима своїх дітей. Година перед відходом до сну може бути єдиним часом протягом цілого дня, коли ваша увага зосереджена на дитині. Якщо так, розслабтеся і насолоджуйтеся цим разом з ним. Пізній відхід до сну характерний для дітей, які не отримують достатньо уваги батьків протягом дня. Коли обоє батьків працюють поза домом, діти зазвичай розцінюють тривалі ритуали відходу до сну, як своє невід`ємне право. Для них - це час найвищої якості, і вони не хочуть його скорочення.
Розгляньте, чи потребує дитина в більшій контакті з вами протягом дня. Діти, здається, розуміють вигоду, видобуту з щоденного контакту, який допомагає їм розвиватися. Вони дізнаються дуже швидко, що час відходу до сну дає їм цю можливість. Постарайтеся приділити дитині увагу, яку він очікує протягом всього дня.

Ночами, коли ви відчуваєте, що ваше терпіння вичерпується, можуть бути корисні відеофільми, щоб заспокоїти дитину, яка не може заснути або скоротити уповільнений відхід до сну. Виберіть заспокійливий відеофільм, яким ви можете насолоджуватися разом. Ви будете близькі під час відходу до сну і в той же час без витрати енергії.

Коли один з батьків у від`їзді
Мій чоловік багато подорожує, і коли він у від`їзді, наш трирічна дитина неспокійний і часто входить в мою кімнату в середині ночі. Як я можу змусити його спати краще протягом цього часу?
Коли один з батьків у від`їзді, діти зазвичай відчувають зміну в домашній атмосфері, особливо якщо ви - згуртована сім`я.
Порушення гармонії в родині часто призводить до розладів сну. Навіть дитина у віці до одного року може відчути відсутність одного з батьків.
«Безпека» дитини може виявитися під загрозою. Щоб полегшити душевний стан в нічний час, розташуйте спальне місце дитини в безпосередній близькості від себе. Розглядайте це як «спеціальне ліжко», яка буде використовуватися, поки батько у від`їзді. Радість від сну в «спеціальному» місці дозволить дитині забути свій страх, т. К. Він буде ближче до вас. Будьте відкриті до спілкування, навіть коли батько вдома. Якщо він поїхав надовго, то ваша близькість вночі стане хорошим способом зберегти спокій на все решту часу.
Роздільний сон може викликати у дитини безсоння, якщо батько чи мати довго відсутні. Дитина до чотирьох років не може зрозуміти, що батько або мати повернуться через два дні. Коли один з нас або ми обидва повинні виїхати, то полегшуємо розлуку, допомагаючи нашим дітям зрозуміти, коли ми повернемося. Ми беремо їх з собою в аеропорт, щоб вони проводили літак. Коли ми їдемо, то дзвонимо додому кожен день. Потім той, хто заміщає нас на час відсутності, привозить дітей в аеропорт, щоб вони бачили приземлятися літак і як ми виходимо з літака. Дитина може не розуміти, що означає «два дні», тому використовуйте доступні для нього слова і вирази: «Сьогодні ми підемо в магазин, сходимо до бабусі, а потім вирушимо спати. Завтра ти будеш грати з друзями. Ще одна ніч, і тато повернеться додому ». Зробіть карту або картину і закреслюйте події, після того як вони відбулися. Попросіть батька записати на магнітофон улюблені казки дитини і колискові пісні.

Нічний психолог
Час відходу до сну - хороший час, щоб зосередитися на проблемах дитини. Дитина, який чіпляється поводиться днем, зазвичай намагається вночі вилити душу. Допоможіть дитині висловити те, що накопичилося за день, щоб він пішов спати вільним від проблем. Надайте дитині можливість відкритися. Добре допомагає розслабляючий масаж спини. Потім, не проявляючи цікавості, допоможіть дитині відкритися, скажіть: «Дорогий, я відчуваю, що тебе щось турбує, якщо ти розкажеш мені, я постараюся допомогти».

Опівнічний гість
Наш трирічна дитина іноді приходить до нас серед ночі, я прокидаюся, відчуваючи його холодні ноги у себе на спині. Я не хочу, щоб він приходив до мене в ліжко. Це моє простір, і я не можу міцно спати з ним разом.
У період підвищеної збудливості очікуйте маленьких нічних гостей. Це доля батьків. Виховання в нічний час включає формування двох правил для дитини: 1) ніч призначена для сну 2) якщо ти боїшся спати, я допоможу тобі. Встановіть правила поведінки в ліжку. Навчіть дитину поважати вашу необхідність спати. Розмістіть спальне місце дитини в безпосередній близькості від себе і назвіть його «спеціальне ліжко». Якщо дитині більше подобається ваша ліжко, спробуйте прикрасити дитячу ліжечко зображенням Вінні Пуха або кого-то ще, хто подобається малюкові. Разучите правила: «Мама і тато повинні спати, щоб завтра не бути сердитими. Якщо ти боїшся і хочеш прийти до нас, ми залишимо тебе двері відчиненими, але ти повинен входити навшпиньки, тихо як миша, тихо лягти в свою «спеціальне ліжко», тихо заснути і не будити нас ».
Ця стадія пройде. Якщо він все ще будить вас, покладіть, його поруч, поки він не заспокоїться. Якщо він відмовляється, спокійно підете за ним у кімнату. Скоро він або буде залишатися в своїй кімнаті, або буде входити до вас спокійно, зігріваючи холодні ноги. (Ви могли б змусити його носити шкарпетки вночі і лежати спокійно поруч з вами.) Ось як творчо вирішили проблему нічного гостя наші знайомі батьки:
Після того як ми переїхали, наш чотирирічний Джош хотів спати з нами весь час. Навіть після того, як він засинав у власному ліжку, він приходив до нас приблизно о третій годині ранку. Незважаючи на те що ми любили обніматися з ним, було важко винести, коли доводилося спати разом. Після півночі він починав штовхатися так, що більшість ночей ми були змушені захищатися, закриваючи руками чутливі частини тіла. Ми зробили наступне: сказали Джошу, що нам дуже подобається спати разом з ним, але тепер він став великий, і ми не можемо спати «спокійно», коли він снами. Ми стаємо стомленими і сварливі батьками. Ми пояснили, що могли б задовольняти наші почуття один раз в тиждень. Ми склали графік і сказали Джошу, що якщо він буде спати один з понеділка по суботу, то зміг би спати з нами всю ніч в неділю. Тепер Джош прагне спати «добре» один так, щоб ми могли все насолоджуватися в обіймах один одного вночі в неділю.

Нічні пробудження після того, як мати повернулася на роботу
Нещодавно я повернулася на роботу і тепер зайнята повний тиждень. З цих пір наш малюк прокидається в середині ночі і забирається до нас в ліжко, і здається, що йому просто не хочеться спати одному. Який тут зв`язок?
Таке нічний поведінка - звичайне і нормальне після того, як мати повернулася на роботу. Так, кожен повинен спати, але у дітей є нічні потреби. Ви можете зайняти жорстку позицію, закрити двері в кімнату, але такий метод ігнорує почуття дитини. (Ніколи не замикайте малюка в його кімнаті і не замикайте свою двері, крім тих випадків, коли необхідно гарантувати таємність інтимного життя.)
За допомогою такої поведінки дитина намагається повідомити, що йому не вистачає вас в денний час і він дуже потребує вас.
Вважайте це компліментом своєму стилю виховання. Постарайтеся розтягнути ритуал відходу до сну, щоб приділити дитині більше уваги. Встановіть спальне місце дитини поблизу свого ліжка, якщо дитина досить великий, поставте умови, викладені раніше. Якщо дитина все ще спить в дитячому ліжечку, помістіть її поруч зі своєю і зніміть бічну загородку. Переконайтеся, що ліжко дитини знаходиться напроти вашого ліжка. Таке розташування збереже ваше простір для сну, так само як простір для сну дитини, і забезпечить нічну близькість, в якій дитина так потребує. Якщо така альтернатива не задовольняє малюка, спробуйте дозволити йому спати у вашому ліжку, якщо все ви будете спати добре. Така нічна близькість може дати дитині те, чого він позбавлений в зв`язку з вашим відсутністю протягом дня.

«Але чи варто так робити. Чи не стане він командувати мною? »- Можете запитати ви. Розгляньте цю проблему під іншим кутом зору. Уважний вихователь повинен поважати потреби своєї дитини. Цей принцип виховання заснований на любові, а не на силі і повинен виробляти тривалий враження.
Ось інша думка для роздумів: тепер, коли обоє батьків працюють поза домом, ранній відхід до сну нереальний. Тому вихователь повинен дати дитині додатковий денний відпочинок, щоб він був комунікабельний, коли ви повернетеся додому з роботи. Очікування подовженого ритуалу відходу до сну і перенесення його на більш пізній час дасть малюку більшу кількість якісного часу.

Сховай мене, тато
Дитячу свідомість особливо загострене в нічний час. Вечірні казки можуть відбиватися на денному поведінці і ховатися в свідомості дитини. З віком кількість казок збільшується. Оточіть дитину добрими і приємними образами перед відходом до сну. Робіть це кожен вечір. З роками ці щовечірні уроки нададуть важливе вплив на його життя. Вечірня молитва - освячена століттями традиція передачі батьківських цінностей і віри.
Невеликий рада: навіть якщо очі дитини закриті, його гострий слух дуже чуйно слід за казкою. Семирічний один наших дітей говорив своїй мамі: «Читай виразно - я можу чути тебе, навіть коли сплю».

Занадто раннє пробудження
Наша дитина прокидається о п`ятій годині ранку, щоб пограти. Він бадьорий, а я- немає.
Це той випадок, коли ваша потреба уві сні превалює над бажанням дитини грати. Встановіть правило: нічний час для сну, а не для ігор. «Ти не повинен будити маму і тата, якщо ти не хворий, що не поранився чи тобі не потрібна допомога. Ми повинні спати, інакше мама і тато не будуть веселими завтра ». Якщо дитина встає рано, готовий грати і не виглядає стомленим протягом дня, спробуйте укладати його спати пізніше.
Ось метод, який ми досить успішно використовували: коли дитина встає рано і приходить до свого покою, щоб грати, покладіть його до себе в ліжко і спробуйте зробити так, щоб він заснув. Притисніть його до себе, щоб заспокоїти. У вас є можливість повернути його до сну Якщо він виривається, відпустіть його, можливо, він буде грати сам, поки не задзвонить будильник.
Надайте дитині можливість вибору, якщо він встає рано і готовий грати. Приготуйте для нього закуску в його кімнаті, щоб він міг задовольнити почуття голоду до сніданку. Його роль: «Якщо ти встав рано, грай тихо в своїй кімнаті». Покажіть йому, як грати з тихими іграшками на кшталт безшумних кубиків і іншими, зробленими з пінопласту. «Коли ми прокинемося, то прийдемо самі в твою кімнату і подивимося, що ти зробив».

Роль батька в нічний час
У мене виникає проблема щоночі, коли я укладаю спати нашого дворічної дитини. Він ще годується грудьми перед сном, але іноді я хотіла б зробити перерву. Дитина не хоче спати без батька.
Це нормально, якщо дитина воліє, щоб його укладав спати один з батьків. Але виконання ритуалу відходу до сну щовечора може втомити навіть саму стійку мати. Цю проблему можна було б вирішити, залучаючи батька, який може заспокоїти відходить до сну малюка. Це корисно і часто необхідно для дітей і немовлят, щоб вивчити ритуал відходу до сну, який проводить кожен з батьків. Дитина «потребує» в матері, тому що вона допомагає йому розслабитися, нагодувавши його. Батько також може допомогти дитині розслабитися. Довгі казки, масаж спини, вихід на прогулянку завжди допоможуть дитині розслабитися. Зробіть так, щоб вас не було поблизу під час відходу коліну. Якщо мати постійно опікується дитини, він не погодиться, щоб батько допомагав йому відходити до сну. Діти можуть турбуватися спочатку, але при прояві наполегливості вони заспокоюються і дуже уважно реагують на пропозиції батька. Дайте батькові і дитині час і простір, щоб розробити свій ритуал відходу до сну.

Відмова від відпочинку
Наш трирічна дитина відмовляється відпочивати. Я знаю, що він стомлений, і до кінця післяобіднього часу він абсолютно сонний. Як я можу змусити його відпочивати?
Багато дітей потребують пообідньому сні до чотирьох років. Відпочинок має зміцнювальний значення, дозволяючи дитині розслабитися і запастися енергією, щоб продовжувати спати вдень. Виховання має допомогти дитині виробити звички, які роблять його життя (і життя сім`ї) більш спокійною. Якщо поведінка дитини не погіршується до кінця дня, значить, потреба у відпочинку зникла.
Іноді малюк не поступається жодному пропозицією відпочити, тоді оголосіть «спеціальне тихе час». Визначте час дня, коли дитина потребує відпочинку, і лягайте з ним, закриваючи очі для більшого ефекту. Матері часто потребують відпочинку не менше, ніж діти, і вважають денний відпочинок дуже корисним. Чи не поступайтеся спокусі, не займайтеся домашніми справами, думаючи: «Тепер я зможу що-небудь зробити». Поступово дитина може привчитися до денного відпочинку без вашої присутності.
Щоб заохотити стійке бажання до відпочинку, дозвольте дитині відпочивати в будь-якому місці будинку. Коли, де і як - вибір дитини. Зробіть «затишний куточок відпочинку», спеціальне місце в кутку, на рогожі, під столом або в невеликому наметі, складеної з ковдр. Візьміть великий шматок картону, виріжте в ньому лаз, як для кішки, щоб дитина змогла вповзти туди, коли втомився. Це грає на природному бажанні малюка створити свої власні невеликі приміщення у всіх затишних куточках двору і будинку.
Наш «дуже зайнятий» дворічна дитина не міг досить розслабитися, щоб відпочити, якщо ми не лягали з ним. Тому Марта в потрібний час ставала волоцюгою, вкладаючись на відпочинок в передній. Інший спосіб змусити дитину спати полягав у тому, що потрібно було піти в гараж і укласти його спати на сидінні автомобіля, а потім віднести додому.
Створіть умови дитині для відпочинку. Встановіть прийнятний час. Якщо ви не зможете змусити дитину спати, створіть атмосферу, яка сприятиме сну: сніданок, казка, темна кімната і тиха музика.
Не чекайте, що ці умови змусять його спати завжди. Він може бути втомленим, але не сонним, він може бути роздратованим, якщо його не укласти в «ліжко», і відчувати себе покараним. Якщо дитина не готовий до відпочинку, можливо, йому потрібен ще час для гри перед тим, як насправді потрібно відпочинок і він зможе заснути. Може бути, йому просто потрібен короткий період для «розслаблення» у вигляді тихої гри під час відпочинку в кімнаті. До трьох років деякі Діти обходяться без денного відпочинку і раніше лягають спати ввечері. Цей перехід займає кілька місяців - спочатку щоденний відпочинок, потім відпочинок один або два рази на тиждень. Пам`ятайте, що в цей час мати з малюком взаємодіє не так, як раніше.
Оцініть цю відмінність, поки воно триває, тому що це скоро пройде. Не слід сердитися, так ви тільки ускладните проблему.
Ще одна заключна думка: післяобідній відпочинок і ранній відхід до сну не реальні, коли один або обоє батьків приходять з роботи додому пізно. Заохочуючи ранній післяобідній відпочинок дитини, сподіваючись, що він змучений та ляже спати рано, батьки позбавляють себе кращого, з дитиною проведеного часу ввечері. Проводити вечір з стомленим дитиною зовсім не весело. Ми знайшли, що пізній відпочинок краще працює на нас. Коли я приходжу додому з роботи, я люблю, щоб мене зустрічав відпочив, готовий грати дитина. При більш пізньому відході до сну ви зможете провести більше часу з дитиною-якщо у вас є діти, нічне життя не буде однаковою протягом довгого часу.

Дозволити дитині виплакатися
Я намагалася будь-якими способами змусити спати свого вісімнадцятимісячного дитини, але він прокидається щоночі і громко плачет в своєму ліжку, поки ми не прийдемо і не заспокоїмо його. Ми думали, що він буде спати всю ніч в цьому віці. Мої друзі вважають, що я повинна дати йому виплакатися, але мені здається, що це неправильно.
Це дійсно неправильно. Дозволяючи дитині виплакатися, ви стаєте як би байдужою до його потреб. Діючи всупереч своїй інтуїції, ви втрачаєте себе як вихователь. Цей нечутливий метод веде вас від розуміння справжніх причин такої поведінки дитини. Він також може створити дистанцію у відносинах між вами. Якщо ви, застосовуючи такий підхід, відчуваєте наростаючу тривогу, цей метод не для вас. Чи не наполягайте в експерименті, який не працює. Він призведе до взаємної ворожнечі. Якщо ви оголосите війну, дитина зробить те ж.
Крім того, що метод «дати виплакатися» не приносить користі батькам, він завдає шкоди дитині, знижуючи довіру і викликаючи гнів. Причина популярності такого ради полягає в тому, що його легко давати. (Педіатри не відчувають інтересу до подібних методів.) У віці трьох років або близько того плач один або два рази за ніч не є нормою. Нічні пробудження, коли дитина не спить і плаче, можуть бути наслідком роздільного перебування в нічний час. Ми пропонуємо більш чуйний підхід до нічних пробуджень дитини:

• Досягніть, щоб дитина була фізично активною протягом дня, якщо можливо, поза домом. Коли приходить час сну, використовуйте процедуру поступового зниження активності.
• Психологія сну має на увазі, якщо дитина завжди пов`язує відхід до сну з вами, він не зможе обійтися без вашої допомоги під час нічного пробудження. Його заклики раціональні, але радити батькам залишити дитину, що плаче в ліжку і піти - нелюдяно і призводить до зниження чутливості у батьків. Як ви зможете спати щоночі під такий звуковий супровід? Чи не здається вам, що краще встати і заспокоїти дитину, якщо ви хочете спати?
• У перший момент, коли дитина прокинулася, не поспішайте укладати його, дайте йому час побути на самоті. Якщо він швидко заспокоюється, не втручайтеся. Якщо ситуація розвивається несприятливо, проявіть свою чутливість, допомагаючи йому заспокоїтися (не включаючи світло і не розмовляючи).
• Допоможіть йому навчитися самостійно повертатися до сну. Виявляючи увагу до дитини, запропонуйте йому іграшкового ведмедя або іншу ляльку, яка необхідна малюкові, щоб заспокоїтися. Коли дитина навчиться засинати, використовуйте той же прийом. Покладіть іграшкового ведмедя йому в руки, щоб він оточив би його, коли прокинеться. Таким чином ви допомагаєте йому виробити звичку до речей. Деякі діти допускають таку пухнасту заміну, але більш чутливі діти не приймають нічого, крім живого тіла. Один втомлений, але творчий батько, побоюючись, що його дитина звикне до речей, зробив безперервну магнітофонний запис, де виконує колискову пісню, щоб прокинувся малюк чув голос матері і заспокоювався.
• Оскільки ви звільняєте дитини від нічного залежності, то збільшуйте ступінь денного «прикріплення»: проводите більше часу разом, більше грайте. Оскільки ви віддаляєте дитини від себе в нічний час, використовуйте його поведінку днем, як барометр. Якщо все добре, ваші почуття взаємні, зберігається довіра один до одного - продовжуйте нічний віддалення. Якщо ви помічаєте зміни в денному поведінці дитини: він не відходить від вас, перебуває в гніві або в істеріке- ви бачите, що дистанція у відносинах між вами збільшилася, підсильте нічну чутливість, поки ваша взаємність не повернеться на колишній рівень. Дозволивши довірі відновитися, зробіть паузу приблизно в два тижні перед черговою спробою.
• За допомогою живого відгуку в нічний час на плач дитини ви посилаєте повідомлення: «Ми дбаємо про тебе і вночі, і вдень». Якщо таке навчання стомлює, можна розглянути варіант спільного сну. Часто таке рішення приносить всім полегшення. Для коригування поведінки дитини може знадобитися зусилля всіх трьох членів сім`ї протягом декількох тижнів.

Книга: Ваша дитина від народження до 10 років

Автор: Марта і Вільям Сірс